ハニーレモンティーの作り方は？
ご存知のように、お茶はソーダや他の空気入り飲料と比較すると健康的な飲み物です。ただし、レモンとハチミツを加えるだけで、飲み物にさらに力を加えることができます。レモンは天然の防腐剤ですが、蜂蜜は免疫力を高めるのに役立ちます。それとは別に、このさわやかなハーブティーには甘酸っぱい味があり、味覚を満たし、リラックスして落ち着きを感じるのに役立ちます。
では、どうやってこのお茶を準備できますか？その利点は何ですか？この投稿には答えがあります。続きを読む！
ハニーレモンティーの作り方
ハニーレモンティーは、ほとんどのインドの家庭で典型的なお気に入りの飲み物です。氷で冷やすと味が良くなりますが、冬の間に加熱すると祝福になることもあります。さわやかなハニーレモンティーを作るには、手順を注意深く読んでください。
材料：
- 2杯の水
- 蜂蜜大さじ2
- 小さじ1杯のフレッシュレモンジュース
- 小さじ1杯の白砂糖
手順：
- 最初に鍋で水を熱します。少し沸騰させます。
- 両方のカップに水を注ぎます。
- レモンジュースと蜂蜜をかき混ぜます。
- スプーンを使って1分間かき混ぜます。
- ハニーレモンティーの準備ができました。
- 2杯分です。
レモンの利点：
なぜレモンをそんなに強調したのか疑問に思ったことはありませんか？それは時間の経過とともにあなたの健康を大幅に改善する多くの利点が付属しているからです。ここにあなたが間違いなく学ぶべきいくつかの利点があります。
- レモンには、骨を強化し、筋肉を癒し、健康で輝く肌を与えるビタミンCが豊富に含まれています（1）。
- レモンは風邪やインフルエンザの治療にも使用できます。はちみつ、ミルク、レモンジュースの健康的な混合物を作り、1日2回飲んでください（2）。
- レモンは、にきびやにきびの治療にも非常に役立ちます。レモンを2つに切るだけです。ジュースを絞り、コットンボールを軽くたたき、患部全体に塗ります。これはあなたのにきびのサイズをすぐに縮小します。レモンウォーターは肌を解毒し、透明感のある肌にすることもできます（3）。
- レモンは消化を促進する場合に効果的です（4）。たんぱく質全体にレモンをまぶすだけで、すぐに違いがわかります。
- 歯が気になる場合は、レモンの皮を乾かしてみてください。彼らは優れた歯磨き粉を作ります（5）。
ハニーのメリット：
蜂蜜の健康上の利点はたくさんあります！それはあなたの肌を美しくするだけでなく、時間の経過とともにあなたの健康を改善することも約束します。ここにあなたが知っておくべき蜂蜜のいくつかの利点があります。
- 蜂蜜には、ガンとその症状と戦うビタミンCが豊富に含まれています（6）。めまい、吐き気、発熱を和らげる高レベルのカリウムが含まれています。
- 口唇ヘルペスがある場合は、蜂蜜を試してすぐに回復してください。そのような場合はマヌカハニーをお勧めします。すぐに結果を確認するために、少なくとも2〜3回、ヘルペス全体に塗布します（7）。
- 蜂蜜には免疫力を高める特性があり、砂糖と比較した場合、間違いなくより優れた健康的な選択肢です（8）。
- しわの存在を減らすために、レモンと蜂蜜の健康的な組み合わせを使用することもできます。 2カップの水を取り、最初にそれを加熱します。次に、クリームとハチミツを水に加えてよく混ぜます。皮膚全体に浸して塗布します。 15分間そのままにします。冷水で洗い流してください。このアイデアは、脂性肌の人の間でうまく機能します（9）。
- ハチミツとミルクの組み合わせは、肌の輝きと輝きを高めるためにも使用できます。毛穴から栄養分をうまく吸収するので、優れた洗浄剤です（10）。ほとんどのフェイシャルスクラブ、ハンドローション、保湿剤、日焼け止めは蜂蜜で作られているのも不思議ではありません！
ハチミツとレモンティーはもう食べましたか？そのいくつかのユニークな利点を知っていましたか？下のコメントボックスであなたのアイデアや経験を教えてください。ご連絡をお待ちしております！
