チェストベリーティーの10の驚くべき健康上の利点

あなたにとって非常に有益な特定の種類のお茶があるかどうか疑問に思ったことはありませんか？さて、あなたは答えを持っています–チェストベリーティーの形で。

お茶には、特に女性にとって、多くの健康上の利点があります。もっと知りたいですか？続きを読む！

チェストベリー–簡単な説明：

Chasteberryの学名はVitexagnus-castusです。この木は、性的欲求を抑える能力があると信じられていた古代からその名前が付けられています（1）。米国に本拠を置く国立補完代替医療センターによると、古代の僧侶は誘惑を控えるためにこの木を使用していたため、この木は僧侶の木および僧侶のコショウとも呼ばれます。

チェストベリーティーは、特定の健康問題の非常に強力な治療法または治療法であることが証明できます。そのメリットは次のとおりです。

1。出産する力を高める：

Journal of Reproductive Medicineに掲載された研究によると、不妊症に苦しむ女性に緑茶といくつかのビタミンと一緒にチェストベリーティーを与えると、プロゲステロンレベルの上昇が見られました（2）。この女性ホルモンは健康な子宮に必要です。これらの女性はまた、体温が排卵を助長する日数の増加を経験しました。これらの改善により、被験者の33％が5か月間お茶を飲んだ後に妊娠しました。

2。抗発がん性：

スイスで行われた研究では、チェストベリーティーには抗ガン作用があることがわかりました。癌性腫瘍を効果的に破壊する可能性があります。木の抽出物は、悪性細胞の増殖を止め、これらの細胞を死に至らしめました。チェストベリーティーは、結腸、乳房、卵巣などの特定の種類の癌の治療に効果的です。

3。更年期症状の治療：

更年期障害は女性にとって厳しい時期になる可能性があります。ほてり、倦怠感、気分のむら、その他多くの症状を経験します（3）。通常、治療はホルモン補充療法であり、これは非常に物議を醸しています。しかし、更年期の女性は、女性ホルモンのバランスをとることができるため、更年期の症状を緩和することができるので、今ではチェストベリーティーに目を向けることができます。ホリスティック医学の実践者は、最良の結果を得るために、チェストベリーティーとブラックコホシュを組み合わせることをお勧めします。

4。女性の性欲を高める：

木の花から作られたチェストベリーティーは、女性の性欲を高めることがわかっています。更年期の女性や出産可能年齢の女性は、このお茶を飲んで欲求を高め、性交を楽しむことができます。この性欲の増加は、Chasteberryに存在する植物エストロゲンの存在に起因しています。

5。母乳の供給を増やす：

少量のチェストベリーティーを摂取した授乳中の母親が母乳の供給の増加を経験したことを示す事例証拠があります。お茶は体内のプロラクチンレベルを高めるのに役立つので、これは可能かもしれません。プロラクチンは、牛乳の生産を調節する女性ホルモンです。授乳中の母親の場合、この主張を裏付ける確認された研究がないため、Chasteberryティーを飲み始める前に、まず医師/産婦人科医に相談して乳量を増やすことをお勧めします。

6。 PMSの症状を軽減します：

ブリティッシュメディカルジャーナル（BMJ）に掲載された研究では、Chasteberryを与えられた女性は、他のグループの女性と比較して、過敏性、乳房の圧痛、頭痛、気分のむらなどのPMS症状の減少に気づいたことがわかりました。 't。この研究では、Chasteberry teaを摂取したグループでPMSの症状が50％減少したと述べています。したがって、チェストベリーティーを飲むと月経前症候群の症状を軽減できると断言できます（4）。

7。抗酸化特性：

米国国立医学図書館国立衛生研究所が発表した研究によると、チェストベリーティーには抗酸化作用があります。木の抽出物には、フリーラジカルを破壊するのに役立ついくつかの抗酸化物質が含まれています（5）。ご存じない方もいらっしゃると思いますが、フリーラジカルは細胞レベルで酸化ストレスを引き起こす原因であり、このストレスは癌や早期老化を含むいくつかの病気の主な原因であると言われています。

8。てんかん発作を軽減します：

米国国立医学図書館国立衛生研究所が発表した研究によると、チェストベリーティーにはてんかん発作を軽減する能力があります。木の抽出物を雄ラットの実験室で使用した場合、齧歯動物は、与えられた投与量に基づいて、発作の減少と痙攣の長さの減少を経験しました。これは、適切な用量のChasteberryがてんかん発作を抑制および/または軽減する能力を持っていることを決定的に示しています。

9。男性の骨粗鬆症の治療：

男性の骨粗鬆症に関する研究はほとんど行われておらず、この病気と診断された男性が利用できる治療法の選択肢はほとんどありません。しかし、これは過去のことかもしれません。米国国立医学図書館で発表された研究によると、Chasteberryは男性の骨粗鬆症の完璧な治療法である可能性があります。実験室の設定では、Chasteberry抽出物を与えられたラットは、エストラジオールとテストステロンのブレンドを与えられたラットと比較して、より高い骨密度を示しました。

10。前立腺がんのリスクを軽減します：

チェストベリーは主に女性の病気に使用されますが、男性が前立腺がんを発症する可能性を減らすためにも使用できます。テストステロンレベルを下げるChasteberryの能力と相まって、抗発癌性は前立腺癌の発症を抑制するようです。チャスターベリーティーは、体内のホルモンのバランスをとるための自然で有機的なアプローチであるため、前立腺がんのリスクを軽減する能力があります。

研究者はまだチェストベリーティーの多くの健康上の利点を発見していますが、それは間違いなく男性と女性の両方の健康にプラスの効果があります。ですから、もしあなたがこのお茶を飲みたいのなら、あなたは自分自身に好意を持っているかもしれません。

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