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15驚くべき健康上の利点とヒマ種子の使用(Arand Ke Beej)

リウマチからの休息を与えることができる何かを探していますか?それとも、いつも欲しかった完璧な肌にしたいですか?これらすべてに関しては、ヒマシの種が最善の策です!

ヒマ植物は植物学的にはRicinusCommunisとも呼ばれます。この植物は東アフリカに起源がありますが、インド亜大陸や地中海地域でも豊富に育ちます。今日、ヒマ種子またはトウゴマの需要が高まっているため、ヒマ植物は多くのアメリカの州で作物として栽培されています。アメリカの多くの家庭では、害虫を寄せ付けないようにするため、裏庭や庭でトウゴマを栽培しています。

痛みを伴う関節や不健康な皮膚とは別に、ヒマシの種で治療できる他の一般的な病気があります。彼らが何であるか知りたいですか?

キャスターシードのすばらしい利点と使用法を見てみましょう:

1。リウマチとの闘いに役立つ:

ヒマシの種子には、オレイン酸、リシノール酸、リノール酸、さまざまな種類の脂肪酸が豊富に含まれています。これらの3つの酸はすべて、痛風とリウマチの治療に非常に有益です。これらの種子から抽出されたオイルは浸透が速いため、患部にヒマシ油を塗るとすぐに安心します。多くの場合、ヒマシ油は他のハーブや薬効のあるエッセンシャルオイルと混合されて効果を高め、結果を改善します。定期的な塗布は、長期的な結果を得るために非常に重要です。

2。月経痛を和らげる:

多くの女性は、月経時に腹痛やけいれんに苦しみ、月経の閉塞や遅延に苦しんでいます。これは、10代の少女や更年期の危機に瀕している女性の間でより一般的です。過度の出血は貧血を引き起こし、うつ病や不眠症につながる可能性があります。ヒマシ油に含まれるリシノール酸のエメナゴグの性質は、月経の流れを開き、痛みとけいれんを和らげます。月経や開腹時の極度の痛みを和らげるのに効果的です。

3。避妊に効果的:

ヒマの種子には、タンパク質の一種であるリシンと呼ばれる有毒成分が含まれています。ひまし油には、この有毒なタンパク質が少量含まれています。健康の専門家は、避妊のために非常に少量のリシンを投与するようアドバイスしています。殺菌性物質として有効であるため、殺精子剤のジェル、ローション、クリームに使用されています。ただし、妊娠中の女性での使用には注意が必要です。投与量が多いと中絶につながる可能性があるためです。

4。授乳プロセスを刺激する:

トウゴマの種の催乳薬の性質は、催乳薬の特性をそれに起因させます。これは、これらの種が乳汁分泌を刺激できることを意味します。ひまし油はミルクの流れを容易にし、ミルクの量を増やします。トウゴマ油に含まれる脂肪酸は、授乳中の母親に定期的にミルクを供給し、赤ちゃんが成長するにつれてミルクの量を増やします。ただし、冷間圧縮工程でトウゴマから抽出されたひまし油は、少量でも使用する必要があります。そうしないと、乳児に悪影響を与える可能性があります。

5。肌へのご褒美:

ひまし油の塗布は、日焼け、乾燥、にきび、ストレッチマークと戦っている問題のある肌への治療に他なりません。ヒマシ油は、妊娠中または体重を減らしている間にストレッチマークの形成を阻止するために、さまざまな抗ストレッチマーククリームに使用されています。定期的な皮膚感染症や、真菌や酵母菌の感染症やいぼなどの問題の治療にも同様に効果的であることがわかっています。より良い結果を得るには、所定の手順に従ってください:

脱脂綿をひまし油に浸し、患部に直接塗ります。1時間ほど置いてからぬるま湯で洗い流します。このプロセスを1日2回、朝と就寝前に繰り返します。より迅速な結果を得るために。治療する領域が小さい場合は、ひまし油に浸してから、問題のある領域に浸したバンドエイドを適用することで、バンドエイドを使用できます。

6。保湿剤:

ひまし油は豊富な保湿剤として機能します。脂肪酸がたっぷり含まれているので、肌に浸透しやすく、ひび割れや乾燥肌を瞬時に解消します。フェイスパックの保湿剤として使用して、乾燥したパッチを取り除き、乾燥肌を治すことができます。ただし、植物油に比べて脂肪酸含有量が高いため、この油は少量しか使用しないでください。なめらかで厚みがあり脂っこい感じがするので、触るとその豊かさを感じることができます。その無臭の性質は、どんな治療でも使いやすくします。保湿剤として定期的にお使いいただけます。毎晩ヒマシ油を顔に数滴垂らし、そのままにしておくと、毎朝元気になりしなやかな肌で目覚めます。

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