あなたはこの事実を知っているかもしれません–タマネギは地球上で最も一般的な食品の1つです。それはあなたの好きな材料かもしれません、そしてあなたはそれをあなたの料理のほとんどに加えたいです。しかし、それでは、謙虚なタマネギについてどこまで知っていますか？
タマネギは、野菜全体として使用する場合でも、ペーストの形で使用する場合でも、スープ、グレービー、シチュー、その他のおいしいレシピにその特徴的な風味を与えます。タマネギは非常に用途が広く、生で食べたり、調理したり、揚げたり、乾燥させたりすることができます。ブラウン、レッド、イエロー、グリーン、ホワイトのいくつかの品種があり、それぞれに特徴的なサイズ、香り、風味があります。
とにかく、タマネギには多くの利点があります。あなたは彼らが何であるか知っていますか？そうでない場合、これは必読です！
しかし、タマネギは栄養価があるだけでなく、いくつかの副作用もあります。いくつかの健康上の利点を提供する同じタマネギは、特定の場合に副作用を引き起こす可能性もあります。
タマネギは血糖値を下げるので、糖尿病患者は血糖値を下げすぎる可能性があるため、血糖値を消費する前に血糖値をチェックする必要があります。
タマネギはいくつかの胃腸障害の治療に使用されますが、過剰摂取は胃の炎症、嘔吐、吐き気、灼熱感を引き起こす可能性があります。タマネギの使用によりこのような状態が定期的に発生する場合は、医療提供者に相談することをお勧めします。
タマネギジュースを肌に塗ると、顔や肌に炎症や発疹が出ることがあります。したがって、塗布する前に、皮膚の小さな領域でテストすることをお勧めします。
妊娠中および授乳中の女性は、これらの段階で胸焼けを引き起こすことが多いため、タマネギの摂取量を制限する必要があります。
タマネギの制御されていない摂取は胸焼けにつながる可能性があります。したがって、それは心臓病を持つ人々に悪影響を引き起こす可能性があります。このような状態では、迅速な治療が必要です。
タマネギは、硫黄分が多いために香りが強いため、消費後に口臭を残すことがよくあります。
タマネギは収縮期および拡張期の血圧を下げる可能性があります。したがって、血圧の薬を服用している人は、その消費に注意を払う必要があります。
タマネギの使用は、その抗凝固特性のために血液凝固を阻害する可能性があります。タマネギに他の抗凝固薬を補給すると、出血やあざのリスクが高まる可能性があります。したがって、タマネギの消費によるこの深刻な副作用に注意する必要があります。
タマネギにアレルギーのある人は、アスピリンがタマネギの感受性を高めるので、アスピリンとタマネギを一緒に服用しないでください。
タマネギは、体からリチウムを取り除く能力を低下させる可能性があります。したがって、タマネギのリチウム薬サプリメントを服用している場合は、体内のリチウム量が増える可能性があります。タマネギを摂取している間、リチウム薬を服用する前に医師に相談することをお勧めします。
あなたは玉ねぎが好きかもしれません、そしてそれらはあなたの料理に不可欠な材料を形成するかもしれません！
でもそれなら、すべてに限界がありますよね？過剰なものはあなたの体に害を及ぼす可能性があります。ですから、タマネギの消費に関しては適度に考え、これらのタマネギの副作用に注意してください。
玉ねぎは定期的に食べますか？タマネギの上記の副作用のいずれかを経験したことがありますか？以下のコメントセクションであなたの経験を私たちと共有してください！