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サッサフラスティーの10の驚くべき健康上の利点

かつてアメリカに限定されていたサッサフラス茶は、現在、その多くの健康上の利点のために世界中で使用されています。ネイティブアメリカンにとって、サッサフラスは多くの病気を治す伝統的な薬草です。サッサフラスティーは、その並外れた癒しの能力にその人気があります。アメリカは、過剰摂取の健康リスクの可能性があるため、このお茶を禁止しました。しかし、ハーバリストは依然としてその薬効を信じており、必要な量でそれを消費することをお勧めします。

サッサフラスとは

サッサフラスは、北アメリカの東部に自生する落葉樹です。クスノキ科に属し、高さ59フィートまで成長します。柳の枝と柔らかい樹皮があり、さまざまな薬用に使用できます。この木は黄色い花と青い卵形の果実を持っています。長年にわたり、サッサフラスの木の抽出物は、アルコール性ルートビアの製造に使用されてきました。しかし今、人々はその健康上の利点にもっと感銘を受けています。

サッサフラスティーの作り方

サッサフラス茶を淹れる方法を知るために読んでみましょう。

  • 粉砕して乾燥させたサッサフラスの根または葉を取ります。
  • サッサフラスの根や葉を水で淹れます。
  • 約15分間茹でた後、砂糖を加えて味を整えます。数滴のレモンジュースで味を整えることもできます。

アメリカの一部の地域では、芳香のある味わいのためにメープルシロップで醸造することを好む人がいます。

サッサフラスティーの10の健康上の利点:

サッサフラスティーには、サフロール、アサロン、アルファピネン、タンニンなどの栄養素が含まれています。規定通りに服用すれば、これらの部品のメリットを享受できます。方法を調べてみましょう:

1。肝臓に良い:

サッサフラス茶はあなたの肝臓に有益です。それは肝臓を浄化し、私たちの体のホルモンバランスを取ります。尿路系の鬱血や問題も軽減します。

2。消化に良い:

サッサフラス茶の摂取は消化器系にも良いです。それは胃腸に関連する問題を軽減します。このお茶はまた、便秘や下痢の問題を軽減します。

3。抗凝血剤として使用:

抗凝固剤としてのサッサフラス茶の役割はよく知られています。血液を薄くして浄化しますが、少量摂取した場合に限ります。この代謝プロセスは、長期的に体を健康に保つのに役立ちます。

4。利尿作用:

サッサフラスティーは利尿剤としてあなたに利益をもたらし、あなたの免疫システムを強化します。また、高血圧レベルを制御します。

5。風邪やインフルエンザを治す:

この植物の根に含まれるサッサフラスオイルは、このお茶が風邪やインフルエンザの症状を癒すのを可能にします。インフルエンザによる発熱を治し、鼻づまりを解消して咳を抑えます。このお茶のスパイシーで芳香のある味は、風邪の症状を和らげるのにも良いです。

6。副腎のストレスを和らげます:

副腎ストレスは更年期障害の症状を悪化させる可能性があります。必要な量のサッサフラス茶を定期的に飲むことで、この問題を根絶することができます。

7。腎臓病の治療:

利尿作用があるこのお茶は、腎臓に関連する問題の治療にも役立ちます。尿路をきれいにし、刺激を減らし、腎臓感染症を癒すのに役立ちます。

8。皮膚病の治療:

サッサフラス茶はまた、いくつかの防腐剤と抗菌性を持っています。サッサフラス茶の摂取は多くの皮膚の問題を癒します。それらのいくつかは湿疹、皮膚の炎症、虫刺されです。

9。気管支炎の治療:

場合によっては、サッサフラス茶は気管支炎の症状を軽減するのにも役立ちます。この治療効果により、肺を健康に保つことができます。

10。リウマチや関節炎と戦う:

あなたが関節炎に苦しんでいるならば、サッサフラス茶を飲んでください。体から毒素を取り除くことで痛みを和らげるのに役立ちます。

注意事項:

サッサフラスティーには多くの健康上の利点がありますが、それを消費するときは注意してください!常にこのハーブを少量使用するようにしてください。摂取量を1日2〜3杯に制限してください。長期間の使用は避けてください。妊娠中の女性や授乳中の母親にとって、このお茶を飲むことは絶対に許されません。多くの利点があるサッサフラスティーは、さまざまな病気の効果的なハーブ療法です。その投与量をチェックしてください、そしてあなたはこの芳香性のお茶の利益を享受することができます!

ハーブティーを飲みますか?サッサフラスティーを試したり聞いたりしたことがありますか?以下のコメントセクションに私たちに書いてください。