ウコンを使わないインド料理を想像できますか？それはインド料理の不可欠な部分を形成します。しかし、料理の材料として使用されることは別として、ターメリックは多くの健康上の利点を提供します。ターメリックには300以上の抗酸化物質が含まれているため、ターメリックは強力なヒーラーになります。しかし、ターメリックはあなたを内側から癒すだけではありません。それはまたあなたをより美しくします！また、フェアネスエージェントとしても機能します。しかし、それだけですか？ 300の抗酸化物質はすべて、私たちをより公平にするためだけに機能しますか？全くない！他にもいくつかの利点があります！
ウコンは生の形で効果的です。ターメリックジュースは、ターメリックを液体（ミルクなど）と混合して作ることができる生のターメリックの希釈形態です。希釈された形では、ターメリックはヒーラーとしてより強力になります。ウコンは鎮痛剤および抗炎症剤として機能します。
関節炎は、医師の診察が必要な痛みを伴う骨障害です。強力な抗炎症作用のあるターメリックジュースは、関節炎によって引き起こされる炎症を治療します。ウコンに含まれる抗酸化物質の1つであるクルクミンは、希釈された形でより活性になります。
アルツハイマー病は、人が徐々に記憶喪失に苦しむ重度の神経障害です。それは多くの合併症と副作用を持っています。ウコンジュースはアルツハイマー病を効果的に治療します。 COX-2酵素の経路を遮断することで脳の炎症を和らげます。 COX-2酵素の遮断された経路は、アルツハイマー病の脳の神経炎症を引き起こします。
抗酸化物質は、人体のフリーラジカルの成長を妨げ、調節する重要な分子です。フリーラジカルは、正常な細胞増殖を妨げる発ガン性物質です。多くの抗酸化物質を含むターメリックジュースは、ガンを防ぎます。
あなたが消化不良に苦しんでいるならば、あなたは確かにターメリックジュースから利益を得るでしょう！ウコンジュースは、体内の代謝率を高めることで消化を容易にします。このスパイスは、ガスや便秘などの消化器疾患から解放されます。
胃のpHレベルが乱れるために酸性度が発生します。時には、酸性度も潰瘍につながる可能性があります。ウコンジュースは冷却剤であり、多くの癒しの抗酸化物質が含まれています。その消費は胃の通常のpHレベルを回復します。したがって、それは酸性度とガスに対して革命的な健康飲料を作ります。
ウコンジュースはあなたの体の毒素を自由に保つハーブの処方です。毒素はにきびや血液感染症につながります。時にはそれはまた癌につながる。ウコンには、人体や腸から毒素を洗い流すのに役立つクルクミンが含まれています。また、有害な毒素によって引き起こされる内部の炎症を和らげます。
ウコンジュースは、体内のコレステロール値もチェックします。それはコレステロールの蓄積によって起こる脳卒中から人間の心臓を安全に保ちます。ウコンジュースはまた、動脈プラークの蓄積と形成を制御します。これにより、心臓領域内およびその周辺の血栓の形成が妨げられます。
ウコンジュースは、ビリルビンとビリベルディンのバランスを保ちます。これらの2つの肝臓分泌物は、肝臓の健康を維持するための鍵です。ウコンジュースは、2つのバランスを確保し、肝臓を安全に保ちます。
ウコンジュースは若さの回復剤です。肌、髪、体を健康にする抗酸化物質が含まれています。
それは糖代謝を引き起こし、2型糖尿病に苦しむ患者に長期的な救済を提供します。
それはかなりのリストですよね？これで、すべてのインドのキッチンがターメリックなしでは実行できない理由がわかりました！
ターメリックジュースのどの健康上の利点があなたにとって最も魅力的ですか？コメントセクションでフィードバックを共有してください。