フェンネルシードが何であるかを知っている人のために、私は明らかに説明するつもりはありません。しかし、わからない人のために、読んでください！
フェンネルは、黄色い花をつける心地よい香りのハーブです。多年生植物であり、さまざまな消化器系や呼吸器系の問題を治療するために使用されます。
今、私はあなたが混乱していることを知っています。タイトルがそれらの副作用について話しているのに、なぜ私はフェンネルシードの利点について話しているのですか？フェンネルはいくつかの病気を治療するので、それを当然のことと見なすことができるという意味ではないことを思い出してください。
それはあなたが考慮しなければならないいくつかの非常に深刻な副作用があるからです。
写真—何？
名前はあなたにとって新しいように聞こえるかもしれませんが、症状ではありません。日光にさらされたときに発疹を発症するという苦い経験をしたことがありますか？次に、フェンネルシードを消費した可能性があります。 （1）
光皮膚炎の他の症状には、痛みや発赤が含まれ、極端な場合には、悪寒、発熱、頭痛さえあります。
「他人のビジネスに干渉しないでください」–子供の頃から出くわした多くの重要な格言の1つ。そして、フェンネルの種が正反対のことをすることもあるようです。
あなたが知っている誰かが発作障害またはてんかんの薬を服用している場合、フェンネルシードは彼らにとって大きなNOです。種子は薬の機能と相互作用し、状況を悪化させる可能性があります。 （2）
乳房発育開始は、思春期の初めに女性の乳房の発達の始まりを示す状態です。そしてフェンネルティーは、乳腺発育の主な原因の1つです。 （3）
接触性皮膚炎は、皮膚の炎症や水疱の爆発などの症状を伴う別のタイプの皮膚の状態です。フェンネルシードオイルは、接触性皮膚炎やその他の交差反応を引き起こすことが知られています。 （4）
フェンネルの種はアレルギーを引き起こすことで有名です。ほとんどの場合、既存のアレルギーを持つ人々は、フェンネルによって引き起こされるアレルギーに対して脆弱です。 （5）腹部のけいれんと喘鳴は、アレルギー反応の他の症状です。
乳がんの原因の原因となるフェンネルシードを保持している証拠はありません。しかし、母乳の生産を増やすためにフェンネルを使用することを示唆する報告があります。フェンネルが乳房組織に直接作用することがわかった場所。 （6）
フェンネルの種子は子宮を刺激する傾向があるため、妊娠中の女性はフェンネルの種子を摂取しないでください。 （7）
フェンネルシードの成分は、シトクロムP4503A4と呼ばれる薬物代謝酵素を阻害することが知られています。 （8）したがって、これらの酵素によって代謝される薬剤は、フェンネルシードに対して脆弱です。そして、そのような薬の下でそれらを消費しないことが最良の選択肢です。
フェンネルシードは、授乳中の女性に深刻な健康上の脅威をもたらす可能性があります。したがって、授乳中の女性は、あらゆる形態のフェンネルの消費を制限することをお勧めします。 （9）
フェンネルシードオイルはDNAに有害であることがわかりました。また、エストラゴールと呼ばれるフェンネルの成分は、動物に腫瘍を引き起こすことがわかりました。 （10）したがって、あなたまたはあなたの周りの誰かが癌のようなあらゆる種類のホルモン感受性疾患に苦しんでいる場合、フェンネルを消費する前に厳格な医学的アドバイスが必須です。
古くから強いことわざがあります-何でも多すぎると有毒になる可能性があります。同じことがフェンネルシードにも当てはまります。種子には特定の健康上の利点がありますが、それらが持つ多くの健康上のリスクを考慮して、それらの消費を減らすことが賢明です。
健康はとても重要だからですよね？