赤ちゃんにオリーブオイルを使用する6つの最良の方法

オリーブオイルは、お肌、髪、健康にさまざまな効果があることで有名です。実際、この多目的オイルは、肌や髪に局所的に塗布するだけでなく、消費することもできます。オリーブオイルの有益な品質は、私たちのほとんどがそれが私たちの赤ちゃんにも良いと思い込ませます。しかし、それはすべての場合に本当にそうですか？大人と赤ちゃんの間には肌、髪の毛、健康状態の点で大きな違いがあるため、質問に答える必要があります。

オリーブオイルは赤ちゃんにとって安全ですか？

ご存知のように、乳児期は人生の優しい段階です。赤ちゃんは非常に繊細で敏感です。食事、肌、髪の毛など、健康のあらゆる面で特別な注意が必要です。マッサージオイルに関しては、肌や髪に有益であることが証明されているオイルが、赤ちゃんに適用するとアレルギー反応を引き起こす可能性があることを覚えておくことが重要です。オリーブオイルに関する限り、それは赤ちゃんにとって安全な賭けと考えられています。ただし、赤ちゃんがこのオイルに過敏またはアレルギーを起こす可能性があります。したがって、赤ちゃんにオリーブオイルを使用することを考えている場合は、このオイルによって引き起こされる可能性のある利点と副作用を調べる必要があります。

1。ベビーマッサージ用オリーブオイル：

世界中の多くの人々が、何の悪影響もなく赤ちゃんをマッサージするためにオリーブオイルを使用しています。リラクゼーションを促進し、泣き声を減らし、赤ちゃんのストレスをコントロールするホルモンにプラスの影響を与えます。オリーブオイルはオレイン酸の含有量が高く、リノール酸の量が少ないです。リノール酸は赤ちゃんの皮膚バリアを強化しますが、オレイン酸は赤ちゃんの皮膚の一部の層の透過性を高めます。

マッサージ用のオリーブオイルの安全上の懸念は、赤ちゃんの肌の状態によって異なります。赤ちゃんの肌の浸透性が高いと、オリーブオイルと水が簡単に吸収されます。一般的に、赤ちゃんの肌にオリーブオイルを使用したことによる副作用や危険性は報告されていません。

2。肌に問題がある場合のオリーブオイル：

オリーブオイルは赤ちゃんの肌に良いですか？上記のように、オリーブオイルは健康な肌に安全に使用できます。しかし、赤ちゃんの肌が損傷している場合、同じことは当てはまりません。たとえば、赤ちゃんに湿疹がある場合、オリーブオイルを使用すると、オレイン酸が赤ちゃんの皮膚からの水分損失を増加させる可能性があるため、問題が悪化する可能性があります。湿疹や乾燥肌の家族歴がある場合でも、注意が必要です。この問題を引き起こす可能性があるため、オリーブオイルの使用は避けたほうがよいでしょう。このような場合は、医師の指示に従うことをお勧めします。赤ちゃんの敏感肌の方には、リノール酸を多く含むベビーミネラルオイルや植物油が適しています。

3。赤ちゃんの食事に含まれるオリーブオイル：

オリーブオイルは、一不飽和脂肪、ビタミンA、C、D、E、K、Bビタミン、および抗酸化物質を組み込んだ豊富な栄養価があるため、料理に関しては優れた選択肢と見なされています。しかし、離乳食にオリーブオイルを含めるのは安全ですか？

さて、オリーブオイルは離乳食に使用できますが、生後6か月以降のみです。さらに、ベビーフードのレシピでオリーブオイルを使用する場合は、オリーブオイルの最も純粋な形であるエクストラバージンオリーブオイルに多くの抗酸化剤が含まれているため、これに固執することをお勧めします。オリーブオイルに含まれるオレイン酸は、子供の脳の成長と発達を可能にします。また、喘息の重症度を予防および軽減するのに役立つ抗炎症特性も備えています。ただし、オリーブオイルを過剰に摂取すると下痢を引き起こす可能性があるため、2オンスの離乳食に1/4杯を超えるオリーブオイルを使用しないようにしてください。

4。便秘を治療するためのオリーブオイル：

お子さんの胃にやさしいオリーブオイルは、便秘を治すための下剤としてよく使われます。ただし、オリーブオイルの過剰摂取は下痢を引き起こす可能性があります。したがって、赤ちゃんの便秘を治すための家庭薬としてオリーブオイルを使用しないことをお勧めします。便秘を医師に治療してもらうことは常に良いことです。

5。赤ちゃんの髪にオリーブオイル：

オリーブオイルは、赤ちゃんの髪を強化し、縮れた髪や粗い髪を柔らかくするために使用できます。オリーブオイルは、乳児のゆりかごのキャップを取り除く効果的な自然療法を提供します。乳痂は、出生直後に赤ちゃんの頭に乾燥した薄片状の皮膚の層を形成させるフケの一種として定義できます。重症の場合、頭皮に油性の黄色い斑点が形成される可能性があります。このクレードルキャップを緩めるためにオリーブオイルを使用することができます。クレードルキャップをオリーブオイルの薄層で覆い、柔らかいブラシまたは手ぬぐいでマッサージするだけです。 10〜15分間そのままにします。ベビーシャンプーで洗い流し、ぬるま湯ですすいでください。オイルを完全に取り除くには、頭皮を2〜3回洗う必要があります。これは、クレードルキャップを取り除くための簡単で簡単な方法です。

6。おむつの発疹を治療するためのオリーブオイル：

おむつの発疹は、赤ちゃんによく見られる問題です。よくあることですが、かなり不快です。オリーブオイルはおむつの発疹と戦うのに役立ちます。小さじ2杯のエクストラバージンオリーブオイルを小さじ1杯の水と混ぜて、この混合物を完全に泡立てます。この乳液を赤ちゃんの底に塗ります。これにより、発疹が消え、再発を防ぎます。

オリーブオイルがどれほど安全であると考えられていても、赤ちゃんの健康に関しては医師のアドバイスに従うことをお勧めします。

オリーブを正しく使用すると、副作用を引き起こすことなく、赤ちゃんに多くのメリットをもたらすことができます。だから、やってみてください！

赤ちゃんにオリーブオイルを使用する方法についてのアイデアが得られたら幸いです。以下のコメントセクションで私たちと共有してください。