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あなたの健康に対するきのこの10の深刻な副作用

きのこは美味しい料理を思い起こさせます。それらはカロリーが低く、ビタミンやミネラルが豊富です。食用キノコは、菜食主義者の肉と見なされ、キノコとも呼ばれます。フルーティーな胞子を持ったボディです。それはその食料源または地上または地下で栽培されています。きのこは、その味と栄養価の高さから、世界中の多くの料理に使用されています。彼らはまた素晴らしい香りを持っています。有毒なキノコもたくさんあり、健康に深刻な危険をもたらします。

きのこは、その薬効と栄養素のために消費されます。彼らはスーパーマーケットで入手可能です。食用キノコは、真菌グループに属しているため、真菌アレルギーを持つ特定の個人にいくつかの副作用を引き起こす可能性があります。したがって、そのような人は、初期の症状を経験した後、治療を受け、将来的にキノコを消費しないようにする必要があります。

キノコの10の副作用:

次の点は、キノコの消費によって引き起こされる10の副作用を示しています。

1。倦怠感:

きのこを食べた後、倦怠感を感じる人もいます。また、不快感や元気がないこともあります。この副作用は多くの人に共通しています。この副作用により、日常生活でそれらをスキップする人が少なくなる可能性があります。

2。胃の不調:

キノコの中には、多くの人の間で胃の問題を引き起こすものもあります。一部の人々では、下痢はキノコを食べる際に問題になっています。経験する可能性のある他の胃の問題は、嘔吐、けいれん、吐き気です。

3。ぼんやりしている:

個人も幻覚の状態にある可能性があります。幻覚とは、個人がぼんやりしている状態です。きのこは、しばらくの間消費した後、現実の認識を変えます。この幻覚効果は、LSD薬によって引き起こされる効果と比較されます。個人は消費の20分以内にこの効果を経験します。 30分から40分後、効果はピークに達します。胃の中で通常よりも大きな音が聞こえる場合もあります。

4。皮膚アレルギー:

きのこは免疫システムを強くすることが知られています。一部の人々にとって、きのこはまた、皮膚の発疹や皮膚の炎症を引き起こします。また、過剰に摂取すると、鼻血、鼻血、喉の乾燥などの問題が発生する場合もあります。

5。チクチクする感覚:

きのこを20〜30分摂取した後、何人かの人々は幸せで興奮しました。そして、ワクワクする感覚とともに、全身にヒリヒリする感覚も感じます。しばらくすると、人々は落ち込んでいることも経験します。

6。妊娠中の回避:

一部の医師は、授乳中や妊娠中にキノコを摂取しないように女性に勧めています。深刻な副作用は報告されていませんが、それらを避けて安全な側にとどまる方が良いです。

7。頭痛:

特定の薬は副作用として頭痛を引き起こし、それはしばらくすると消えます。しかし、きのこを食べた後、1日以上そのような頭痛を経験した人もいます。

8。不安:

きのこはまた、軽度から極度のレベルまでの範囲の特定の人々に不安を引き起こします。この副作用は、きのこを高用量で摂取すると悪化します。

9。精神障害:

精神疾患は、特定の人々のきのこによって引き起こされる最も深刻な副作用です。きのこを飲んだ後、巨大な恐怖、パニック発作などの精神障害が発生します。

10。めまい:

一部の人々はまた、数時間の消費後に深刻なめまいを報告しています。きのこはまた、高用量で消費されると混乱を引き起こします。また、低血圧の人にも意識を引き起こします。

注意事項:

きのこは鉄分、亜鉛、その他の栄養素が豊富ですが、私たちの日常生活では限られた量で摂取する必要があります。今日世界で入手可能な140,000種のキノコのうち、安全で食用に適しているのはわずか10パーセントです。有毒なキノコのいくつかは、テングタケ属のパンテリーナ、イッポンシメジ、オオシロカラカズラです。有毒なものを食べたときは、症状が現れるのを待たないでください。正しいきのこを選び、よく調理することも重要です。

きのこを摂取した後、これらの影響のいずれかをいつでも経験しましたか?コメントセクションを通して私たちとあなたの経験を共有することを忘れないでください。