肌、髪、健康のための五葉ハマゴウの16の驚くべき利点

ニンジンボクベリーとしても知られている五葉のニンジンボクは、中央アジアと地中海の原産です。サンスクリット語でニルグンディと呼ばれるこの木のさまざまな部分は、さまざまな健康問題の自然な治療法としてアーユルヴェーダで広く使用されています。更年期障害や月経前症候群の緩和から子宮内膜症への取り組み、流産の予防まで、その数え切れないほどのメリットにより、世界中の女性の真の友となっています。この不思議なハーブは私たちが健康を維持するのに役立つだけでなく、私たちが絶対的に最高に見えるのにも役立ちます！方法を知りたいですか？続きを読む！

ニンジンボク5本の肌への効果：

私たち女性は美しく見えるために多くの感情とお金を投資する傾向があります。しかし、このシンプルなハーブは私たちに美しく健康な肌を与えるのに大いに役立ちます：

1。にきびの自然な解毒剤：

多くの女性は月経周期の間ににきびを経験します。ニルグンディで行われた研究は、この植物が月経前の期間中のにきびの爆発を和らげるのを助けることができることを示しています。

2。傷やさまざまな肌の状態を癒します：

強力な鎮痛剤、抗炎症剤、抗菌剤であるこの植物の葉は、創傷治癒過程を早めるのに役立ちます。また、傷が感染症に襲われるのを防ぎます。その葉で作られた湿布は、より迅速な回復のために患部の上に置くことができます。ニルグンディオイルを使用して傷口をきれいにし、感染症や悪臭を防ぐことができます。

ニンジンボク5本の髪の利点：

美しく、光沢があり、弾力のある髪—すべての女性の夢！しかし、nirgundiはあなたがこの夢を実現するのを助けることができますか？確かにできます！

3。髪の成長を助ける：

この木の葉から作られたオイルは、ヘアトニックとして使用できます。定期的な塗布は、髪を若返らせ、抜け毛を防ぎ、髪の成長を促進することが知られています。特定のアーユルヴェーダ施術者は、ハゲの治療薬としてニルグンディオイルを処方しています。

4。頭皮の感染とフケを防ぐ：

研究によると、セイヨウニンジンボクの葉から作られたオイルを定期的に塗布すると、シラミやフケなどの頭皮の感染を緩和し、防ぐことが知られています。

5。緑豊かな黒髪の場合：

ヘアトニックとしてニルグンディオイルを使用している女性は、若白髪を発症する可能性が低くなります。髪の自然な色を改善し、青々とした黒い髪の房を残します。

ニンジンボク5本の健康上の利点：

健康のない美しさとは何ですか？フィットボディは美しいボディであり、この素晴らしい木はあなたが健康を維持するのに役立ちます。どのように？知っておくために読んでください！

6。炎症性の健康状態の治療法：

ビタミンCが豊富に含まれているニルグンディは、自然界に見られる最高の天然抗生物質および抗炎症剤の1つです。免疫力を高め、発熱、精巣炎、扁桃炎、咽頭炎の頻繁な再発を防ぎます。この植物の葉から調製した煎じ薬を1日3回、うがい薬として使用して、扁桃炎や咽頭炎を和らげることができます。

7。副鼻腔炎と頭痛の治療法：

副鼻腔炎、片頭痛、または一般的な風邪による激しい頭痛に苦しんでいますか？この植物の乾燥した葉をいくつか吸って、すぐに救済するためにそれを吸い込んでください。

8。更年期症状を緩和する：

研究は、貞淑な木の果実がプロゲステロンレベルを高める可能性があることを示唆しています。これは、気分のむら、膣の乾燥、ほてりなどの更年期症状を緩和および緩和するのに役立ちます。ただし、違いに気付くには少なくとも8〜10週間待つ必要があります。

9。子宮内膜症の自然な治療法：

子宮内膜症は、子宮内膜以外の部位での子宮内膜細胞の異常な成長を特徴とする苦痛を伴う状況です。これらの沈着物は通常、瘢痕組織の形成を引き起こします。研究によると、この植物は、この状態に関連する痛みやその他の症状を和らげる可能性を秘めています。朝の空腹時に少なくとも6週間、このハーブ400 mgを摂取すると、痛みと闘うのに役立ちます。

10。 PMSをスムーズに乗り越えるのに役立ちます：

ある研究によると、月経前の段階でニルグンディを使用した女性は、不安、体液貯留、渇望、うつ病などの刺激性のPMS症状をより適切に管理できることが示されました。彼らの多くは、このハーブを3サイクル使用した後、PMSの症状が劇的に減少した一方で、症状がなくなったことにさえ気づきました。

11。女性の出産するレベルを改善します：

研究によると、このハーブの200 mgは、このハードルを克服するために、さまざまな不妊の問題に苦しんでいる女性が使用できることが示唆されています。不妊症の女性のグループは、緑茶抽出物、貞淑なツリーベリー、および特定のミネラルとビタミンのセットを6か月間投与されました。グループ全体のうち、15人の女性がプラスの影響を経験し、5か月間薬用ブレンドを使用した後に妊娠しました。

12。さまざまな消化器系疾患に役立ちます：

このハーブは、消化器系の機能を強化および強化することが知られています。消化を改善し、食欲を刺激します。拒食症の緩和にも同様に効果的です。また、駆虫剤としても機能し、消化器系の洗浄剤として使用できます。

13。循環器系に有益：

セイヨウニンジンボクの葉は、循環器系のあらゆる種類の浮腫を和らげるために使用できます。また、脾臓や肝臓に影響を与える炎症状態の治療にも役立ちます。アーユルヴェーダの施術者はまた、腹水症の治療法として牛の尿とニンジンボクの葉のジュースの混合物を提案しています。

14。神経系に影響を与える痛みを伴う状態を緩和するのに役立ちます：

このハーブを体内で摂取することで、軽度の頭痛から関節リウマチ、坐骨神経痛、滑膜炎まで、さまざまな神経系の状態を緩和することができます。また、素晴らしい脳の強壮剤として機能し、記憶力を高めるのに役立ちます。

15。呼吸器系に良い：

セイヨウニンジンボクの葉から作られたハーブティーは、気道に蓄積された痰を和らげることが知られています。このように、それは詰まった通路をきれいにし、換気を高め、そして呼吸を安定させます。これが、アーユルヴェーダで気管支炎、喘息、胸膜炎、肺炎の治療薬としてこれらの葉が推奨される主な理由の1つです。

16。月経困難症に有益：

これらの葉の鎮痛作用と抗炎症作用は、月経困難症で経験する痛みを和らげ、けいれんと戦うのに役立ちます。

5本の葉のハマゴウのその他の利点：

Vitex negundoは、硝子体炎、目の障害、子供の痛みを伴う歯が生える、胆汁性、口内潰瘍、癲癇、筋肉や関節の腫れや炎症など、他のさまざまな健康状態の自然療法として使用できます。また、血流の閉塞、肝炎、腸チフス、マラリア、吐き気、副鼻腔炎、梅毒、胃けいれんの治療にも使用できます。それとは別に、男性の性欲を改善し、膣分泌物の治療に役立つと言われています。

チェストツリーベリーには多くの健康上の利点がありますが、使用を開始する前に医師に相談して、あらゆる種類の悪影響を防いでください。

ニンジンボクを使ったことがありますか？その良さを体験しましたか？以下のコメントセクションで、あなたの意見や経験を私たちと共有してみませんか？