タンポポは、一般的に、あなたの芝生を飾るあなたの好きな花を咲かせるの中の厄介な雑草として考えられています。それにも関わらず、どのようにあなたの多くは、それはビタミンC、ベータカロチン、繊維、各種ミネラル、はるかの潜在的供給源であることを知っています。古代中国医学の驚異のハーブであることを喧伝、タンポポの根は母親の母乳育児中のミルクの質と量を向上させるために使用されています。自然な血液浄化剤であるとともに、タンポポの根はまた胆石、山、および他の胃障害のために提供する救済策に知られています。この植物の根の良さをご服用する前に、ここでは植物についての短いプレビューがある。
タンポポの植物は、温帯地域で成長ハーディと多年生の低木です。その厚い、長い主根は、様々な病気の治療に何世紀にもわたって使用されてきました。植物学、それはのキク科のに属しています 科学的にのセイヨウタンポポのよう家族と知られています 。タンポポは1、最も求められているハーブとして古くから崇敬されています。ネイティブのアメリカ人は治療腎臓病、胃の問題や皮膚疾患に根を使用していました。
プラント全体は、ハーブのremedies-根、花や葉に使用されています。タンポポの根は暗褐色、スタウト、白色パルプと肉質です。根は葉のより濃縮され、茎苦い乳白色のラテックスが含まれています。根は薬用の目的のために夏に毎年収穫されている。
タンポポは、体内でビタミンAに変換されるベータカロチンの豊富な供給源です。この開花植物は、ビタミンC、繊維、カリウム、鉄、マグネシウム、カルシウム、亜鉛およびリンの豊富な供給源です。また、ビタミンD、Bの微量の複雑なビタミンや有機ナトリウムが含まれています。タンポポは、ビタミンAの毎日の推奨量の300％以上を提供する。
ののタンポポハーブグリーン（セイヨウタンポポ）、新鮮な、タンポポの根は健康のために、それが有益になりれ、いくつかの生物学的に活性な成分が含まれています。利点のいくつかは、次のとおりです。
繊維の良い情報源は、それは、食欲を刺激し、消化を促進し、また、穏やか下剤として機能します。これは、腸の健康を促進し、腸内の自然と善玉菌のバランスをとります。これに加えて、タンポポの根は、胆汁の流れを維持し、消化を促進し、肝臓を刺激します。これは、胃腸疾患の発症を防ぐことができます。
タンポポの利尿作用は、ベッドの中で排尿を意味し、フランスの「pissenlit」と呼ばれるほど強いです。このハーブは、それによって腎臓結石の形成を防止、身体から老廃物、塩、および過剰水を洗い流すのに役立ちます。また、このように様々な感染症から泌尿器系を遮断する、泌尿器系における微生物の増殖を阻害する。
ルテオリン、この植物に存在するが、老化オフ阻止、肝臓の機能を向上させます。根はコリン、御馳走肝臓出血に役立ちます肝臓の刺激を含みます。ビタミンCおよびタンポポ根におけるルテオリンは、黄疸を防ぐ、肝臓におけるウイルス感染と戦います。硬化黄疸にサトウキビジュースとタンポポを取ります。また、体内の体液バランスを維持します。
タンポポは、タンポポの根におけるvVtamin Kの高レベルは、アルツハイマー病を予防し、脳内の神経細胞の損傷を戦うそれはビタミンKの推奨値以上の600％を提供してビタミンKの豊富な情報源です。
タンポポは、紫外線から網膜を保護カロテノイドゼアキサンチンが含まれています。タンポポのジュースの定期的な消費はまた、黄斑変性症を防ぐことができます。
タンポポは、セーフガードは、フリーラジカルによる損傷からDNA、細胞は、従って、細胞の老化を遅くすることが素晴らしい抗酸化剤の貯蔵庫です。微生物や菌類オフタンポポの根の戦いは、このように免疫系を強化します。これは、体内の酸および他の有害物質を破壊し、免疫のための強壮剤として作用します。これは、栄養塩不足に苦しむ人々のための非常に良いです。
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