Bignayの10の健康上の利点と栄養価

シンガポールとマレーシアで見られる常緑樹の非常に栄養価の高い果実であるBignayは、その健康上の利点でよく知られています。このグーズベリーサイズの赤みがかった色合いの果物は、クイーンズランドチェリーとしても知られています。果物とその葉は、さまざまな健康上の利点をもたらします。

この木の樹皮から作られたビグネイティーは、減量に理想的な飲み物です。健康の専門家によると、約1リットルのBignayお茶を飲むと、減量、心臓の健康、コレステロール値の低下など、数え切れないほどのメリットが得られます。これはあなたがそれを食べることによって楽しむことができるBignayフルーツの健康上の利点のリストです。

Bignayフルーツの健康上の利点：

1。抗酸化物質の天然源：

カテキンの存在によるこの果物の自然な抗酸化特性は、それが人体に存在するフリーラジカルと戦うことを可能にします。これらのラジカルの過剰な存在は、しわ、小じわの早期発症をもたらし、さらには癌を引き起こす可能性があります。抗酸化物質がないと、上記の状態になる可能性があります。 Bignayを果物全体として、またはお茶として消費することで、これらすべてを寄せ付けないようにすることができます。

2。梅毒の治療に使用：

梅毒は性感染症です。この植物で行われた研究は、この木の葉を茹でると梅毒を治療する可能性があることを明らかにしました。

3。尿路感染症の自然治癒：

Bignayは、尿路に影響を与える感染症からの救済を提供することで知られています。

4。血圧レベルを管理します：

Bignayは、果物や葉の形で、血圧のレベルを制御下に保つ可能性があります。したがって、高血圧に苦しむ人々は、高血圧によって引き起こされるさまざまな心血管系の問題を阻止するために消費される可能性があります。

5。ヘビ咬傷の自然解毒剤：

葉は、ヘビの咬傷を治療するためにアジアの医師によって代替医療で使用されています。

6。体重を減らすのに役立ちます：

ビグネイティーは食欲抑制作用があることで知られています。したがって、毎食の30分前にこのお茶を飲むと、より良い方法で体重を減らすことができます。

7。便秘の自然療法：

ビグネイフルーツを大量に摂取すると、下剤効果が得られることが知られています。したがって、便秘に苦しんでいる人に救済を提供するために、制限された方法で使用することができます。

8。あなたの結腸に良い：

ビッグネイティーは、よく知られている天然の結腸洗浄剤です。したがって、あなたはあなたの体から不要な毒素を取り除くためにこのお茶を利用することができます。お茶の自然な解毒作用は、若く見えるのを助けながら体重を減らすのに役立ちます。消化を改善し、結腸に有益であることも知られています。

9。肝臓に良い：

お茶はSGOPとSGPTのレベルを下げることが知られています。したがって、肝臓をより健康に保つのに役立ちます。

10。より健康的な免疫システムに適しています：

ビグネイティーは新陳代謝レベルを高めることが知られています。代謝レベルが良いほど、感染は少なくなります。したがって、Bignayはあなたの免疫システムの力を高めるのに役立ちます。

Bignayの使い方は？

果物を使ってブランデー、酢、酢を作ることができます。天然香料で、ジュースやジャムの製造に広く使用されています。ベリーは生で消費することもでき、葉はサラダに使用することもできます。

Bignayの副作用：

この植物の果実や葉は食用ですが、有毒であるため、根から遠ざけてください。 Bignayは中絶を引き起こすことが知られているので、妊娠中の女性はこれらのベリーに近づかないようにする必要があります。

Bignay Nutrition Facts：

与えられた食品の価値は、果物の100グラムあたりのものです。

水分91.11-94.80gProtein0.75 gAsh0.57-0.78 gCalcium0.12 mgPhosphorus0.04 mgIron0.001 mgThiamine0.031 mgRiboflavin0.072 mgNiacin0.53 mg

Bignayとそのさまざまな利点について理解したので、いつそれを食事に取り入れ始めますか？