広くカラナマックと呼ばれるインドの黒塩は、さまざまなインドの火山性石塩です。インド、パキスタン、そして世界中の国々で人気があります。鉄や他のミネラルが含まれているため、塩はピンクがかった灰色です。ゆで卵の卵黄とよく比較される、独特の硫黄成分で構成されています。地球上で最も高価な商品の1つとして認識されている塩は、人類の文明の基盤です。
健康上のメリットと食品の貯蔵能力の両方で人気があります。その健康上の利点は無数にありますが、カーラナマックやインドの黒塩に関する科学的研究がまだ行われていないため、主張は非常に大雑把です。黒塩の他の名前は、テルグ語の「Nalla Uppu」、タミル語の「Intuppu」、マラヤーラム語の「Karutha Uppu」、カンナダ語の「Bere」、グジャラティ語の「Sanchar」、Marathiの「SaindhavMeeth」、「KalaLoon」です。 'パンジャビ語。
この特別な種類の塩は、ヒマラヤ山脈に起源があり、料理や付け合わせの塩としてインド料理に使用されています。その並外れた料理の利点に加えて、それはいくつかの優れた健康上の利点も持っています。インドでは、高血圧の人や減塩食をしている人によく勧められます。この背後にある理由は、ナトリウムが少なく、血中のナトリウムレベルを高めないためです。胸焼けや腸内ガスの緩和にも人気があります。要するに、それはあなたの全体的な消化器系を後押しします。
黒塩の利点は、健康、肌、髪にまで及びます。読みやすくするために、ここではそれらを肌、髪、健康のタイトルに分割します。
日常生活の中で、塩はさまざまなスナックや料理によく使われます。この塩は主にヨウ素添加塩または海塩です。海塩の最も一般的な副作用のいくつかは、麻痺、甲状腺の問題、インポテンスの問題、高血圧の問題です。海塩に含まれる最も有害な2つの化学物質は、ヨウ素酸カリウムとケイ酸アルミニウムです。これが、多くの国で海塩が禁止されている主な理由です。幸いなことに、このヨウ素添加塩の優れた代替品である黒塩があります。毎日の料理に黒塩を使用することの主な利点は次のとおりです。
アーユルヴェーダまたはKnowledgeof Lifeによると、黒塩は冷却塩であり、治療上の利点があります。下剤であり、腸の病気を治すだけでなく、視力も改善します。アーユルヴェーダの言葉を借りれば、インドの黒塩またはカラナマックは最も有益な種類の塩です。この背後にある理由は、一般的なヨウ素添加塩とは異なり、血液のナトリウム含有量を高めないためです。硫黄含有量が高いため、胃の火を下げ、消化を弱める可能性があります。したがって、この塩をバランスの取れた量で使用することを検討してください。
化学薬品ベースの石鹸、足湯、スパを使用する代わりに、お風呂の水に黒塩を使用することを検討してください。ただし、水が熱すぎないことを確認してください。お肌が敏感で刺激を受けやすい場合は、優れた癒しの要素として機能します。ひびの入った足、腫れた足、水虫、いぼ、捻挫に対して魔法のように機能します。要するに、純粋で自然な塩浴を楽しんでいる間、それはあなたのすべての痛みと心配を癒します。あなたの体は完全に若返り、補充されていると感じます。
ヘアラインの後退に苦しんでいて、すべての医療サプリメントとヘアトニックを使用することに不満がある場合は、今回は自然なことを試してください。黒塩には必須ミネラルが多く含まれているため、髪の自然な成長を促進します。さらに、それはあなたの髪を強化し、スプリットエンドの問題も扱います。フケの問題や急激な脱毛がある場合は、トマトジュースと一緒に黒塩を少なくとも1日1回服用することを検討してください。それはあなたの髪の成長と太さを改善するだけでなく、その光沢と光沢を高めます。
この素晴らしい天然物を使ってみて、違いを自分で確かめてください。コメントを投稿することを忘れないでください。健康を維持し、健康を維持しましょう！