ウコンとミルクには天然の抗生物質の特性があります。これらの2つの天然成分を毎日の食事に含めることで、病気や感染症を防ぐことができます。ウコンは、ミルクと混ぜると、多くの健康問題に非常に役立ちます。これは、危険な環境毒素や有害な微生物と戦うための効果的な治療法です。
ウコン入りミルクのレシピまたは（Haldi Doodh）：
ターメリックミルクを飲む理由が必要な場合は、一般に「 haldi ka doodh 」として知られています。 ‘ヒンディー語で、この素晴らしい自然の贈り物の上位16のメリットをご覧ください：
ウコンミルクは、細菌感染症やウイルス感染症を攻撃する抗菌剤です。スパイスは体を温め、肺のうっ血や副鼻腔をすばやく緩和するため、呼吸器系に関連する病気の治療に役立ちます。これは、喘息や気管支炎を治すための効果的な治療法でもあります。
このミルクは、抗炎症作用があるため、乳がん、皮膚がん、肺がん、前立腺がん、結腸がんの増殖を防ぎ、阻止します。これにより、がん細胞がDNAに損傷を与えるのを防ぎ、化学療法の副作用を軽減します。
ウコンミルクは抗炎症作用があり、関節炎や胃潰瘍を予防および予防することができます。アーユルヴェーダ医学では「天然アスピリン」としても知られており、頭痛、腫れ、痛みを治すことができます。
ウコンミルクは、その抗ウイルス性と抗菌性により、風邪や咳の最良の治療法と考えられています。喉の痛み、咳、風邪を瞬時に和らげます。
ターメリックミルクは、関節炎を治し、関節リウマチによる腫れを治療するために使用されます。また、痛みを軽減することで関節や筋肉を柔軟にするのにも役立ちます。
ターメリックゴールデンミルクは、痛みや痛みを和らげるのに最適です。これはまた、背骨と体の関節を強化することができます。
ウコンミルクは、フリーラジカルと戦う抗酸化物質の優れた供給源です。それは多くの病気を治すことができます。
ターメリックミルクは、アーユルヴェーダの伝統において優れた血液浄化剤およびクレンザーと見なされています。体内の血液循環を活性化させ、促進することができます。また、リンパ系と血管をすべての不純物から浄化する抗凝血剤でもあります。
ウコンミルクは、肝機能を高める天然の肝臓解毒剤および血液浄化剤です。肝臓をサポートし、リンパ系を浄化します。
ウコンミルクは、骨を健康で丈夫に保つために必要なカルシウムの優れた供給源です。インドのバッティングの伝説であるサチンテンドルカールは、骨の健康のためにこれを毎日飲んでいます。ウコンミルクは骨量減少と骨粗鬆症を軽減します。
腸の健康を促進し、胃潰瘍や大腸炎を治療する強力な防腐剤です。これは消化を良くし、潰瘍、下痢、消化不良を防ぎます。
ウコンミルクは、月経困難症や痛みを和らげる鎮痙薬であるため、驚異的に機能します。妊娠中の女性は、分娩後の回復、授乳の改善、卵巣の収縮を早めるために、ゴールデンターメリックミルクを飲む必要があります。
クレオパトラは、柔らかくしなやかで輝く肌のためにターメリックミルクバスを利用しました。輝く肌のためにターメリックミルクを飲みましょう。コットンボールをターメリックミルクに浸し、患部に15分間塗布して、皮膚の赤みやしみの斑点を減らします。これにより、肌が以前よりも輝きと輝きを増します。
ウコンミルクは食事脂肪の分解に役立ちます。これは、体重を管理するのに役立ちます。
湿疹を治療するために、毎日ウコンミルクを1杯飲んでください。
温かいターメリックミルクはアミノ酸のトリプトファンを生成し、それが安らかな眠りをもたらします。
何を求めている？これらの2つの素晴らしい天然成分を毎日の食事に取り入れて、多くの健康上の利点を享受してください。フィードバックを共有することを忘れないでください。健康を維持し、健康を維持しましょう！