13ジンジャーティーの驚くべき健康上の利点と使用法（Adrak Ki Chai）

生姜は茶色の肉質のスパイスです。刺激的な香りととても辛い味がします。多くの一般的な病気の治療に役立ち、インドでは家庭薬として広く使用されています。

生姜は、ビタミンCやマグネシウムなどの多くのビタミンやミネラルを含むお茶を作るためにも使用できます。ジンジャーティーはレモンジュース、ハチミツ、ペパーミントと一緒に飲むことができます。ジンジャーティーは、ヒンディー語では「アドラクチャイ」、テルグ語では「アラムティー」、タミル語では「インジティー」とも呼ばれます。

自然の素晴らしい贈り物であるジンジャーティーの利点のいくつかを簡単に見てみましょう：

ジンジャーティーのメリット：

1。乗り物酔い：

神経を落ち着かせるのに役立ちます。これは、嘔吐、頭痛、片頭痛を防ぐのに役立ちます。長い旅行の後に時差ぼけを取り除くことも役に立ちます。

2。胃の不快感：

それは適切な消化に重要な役割を果たし、間接的に食物吸収を改善し、胃の痛みを防ぎます。これは、不必要なげっぷを避けるのにも役立ちます。これは胃酸を放出することによってあなたの食欲を改善します。

3。炎症を軽減します：

関節リウマチなどの関節の炎症の治療に役立ちます。筋肉痛や関節の疲れ、腫れ、腫れを取り除くのに役立ちます。水虫の場合は、痛み、灼熱感、かゆみを防ぐためにジンジャーティーをお勧めします。

4。喘息：

喘息の場合は生姜茶を飲むと効果的です。生姜は痰を緩め、肺を拡張するのに役立ち、それが呼吸困難からの回復に役立ちます。また、アレルギーやくしゃみを軽減します。

5。血液循環：

生姜茶を一杯飲んで、血流を改善し、発熱、悪寒、過度の発汗を防ぎます。生姜には、スムーズな血流と心血管疾患の予防に役立つミネラルやアミノ酸などの活性化合物が含まれています。

6。月経の不快感：

生姜茶に浸したおしぼりを子宮の部分に置きます。これは、痛みを和らげ、筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。ジンジャーティーを飲むと、癒し効果もあります。

7。イミュニティ：

免疫システムを高める抗酸化物質が含まれています。生姜茶を毎日飲むと、脳卒中や動脈の脂肪沈着のリスクが軽減されます。ジンジャーティーはコレステロール値を下げ、驚くべき結果をもたらします。

8。ストレスを和らげる：

気分を高め、リフレッシュして落ち着くために、ジンジャーティーを一杯飲んでください。ジンジャーティーは、リラックスできる香りでストレス解消に効果があります。

9.出産：

生姜には媚薬の特性が含まれています。ジンジャーティーは、男性が毎日摂取する場合、精子の質と男性の生殖能力を改善するのに役立ちます。また、男性の勃起不全の治療にも役立ちます。

10。咳と風邪：

咳や鼻水が頻繁に出る場合は、ジンジャーティーを飲んでください。これは、痰を緩め、呼吸器系をリラックスさせるのに役立ちます。体に温かみを与え、みずみずしい気分にさせてくれます。

11。がん：

癌細胞を根絶することにより、卵巣癌を含む癌を治療することが証明されています。

12。アルツハイマー病：

アルツハイマー病を治療または予防するために、毎日の食事に生姜を増やしてください。ジンジャーティーは脳細胞の損失を減らし、これらの細胞を長期間保護します。

13。減量：

ジンジャーティーは、体重を減らし、前向きな生活を送る過程で不可欠な役割を果たします。余分な脂肪を燃焼させるファットバーナーで、体重に影響を与えません。ジンジャーティーは、満腹感を与えるのに役立ち、カロリーを減らして体重を減らすのに役立ちます。

ジンジャーティーの副作用：

• ジンジャーティーは落ち着きのなさや不眠を引き起こす可能性があります。
• 胆石の患者はジンジャーティーを飲まないでください。
• 妊娠中はジンジャーティーを飲まないでください。
• 空腹時にジンジャーティーを飲むと胃のむかつきを引き起こす可能性があるため、避けてください。
• 過剰摂取は、下痢、炎症、吐き気、胸焼けを引き起こす可能性があります。

ジンジャーティーが好きかどうか教えてください。または、すぐに試す予定ですか？