「果物の王様」であるマンゴーは広く愛されています。アーユルヴェーダでは、マンゴーの木の各部分（種子、花、果物、樹皮）が有益であると言われています。
私たち全員がジューシーで黄色いマンゴーフルーツを愛し、その利点を認識しています。しかし、そのシードの用途も知っていますか？マンゴーシードは、粉末、オイル、またはバターの形で摂取できます。
この素晴らしい自然の贈り物の最大のメリットを見てみましょう。
マンゴーシードはフケを取り除くのに役立ちます。マンゴーシードバターを髪に塗り、ツヤとツヤを与えます。マスタードオイルと混ぜて、数日間太陽の下に置いておくこともできます。この混合物の適用は、脱毛症、脱毛、早期の灰色化およびフケを制御することができます。
マンゴーシードから歯磨き粉を作ることができます。手のひらに少量を注ぎ、歯ブラシを湿らせ、浸して歯を磨きます。このパウダーはあなたの歯を健康に保つのに役立ちます。
下痢や赤痢を治すために、粉末のマンゴーシードを1日3回服用してください。マンゴーの種を日陰で乾かし、粉末にします。蜂蜜と一緒に1〜2グラムの用量でこれを消費します。
マンゴーシードエキスは、肥満の人が太りすぎを減らし、コレステロール値を下げ、血液循環を改善するのに役立ちます。
この種子は血行を促進し、悪玉コレステロール値を低下させます。これは間接的に血糖値とC反応性タンパク質のレベルを下げるのに役立ちます。
マンゴーシードの適度な摂取は、心血管疾患や高血圧のリスクを最小限に抑えるのに役立ちます。私たちの神経系は心臓と血管によって相互接続されています。私たちの毎日の食事に含まれるマンゴーシードの量が少ないと、心臓の問題や高血圧を抑えることができます。
マンゴー種子油は、必須脂肪酸、ミネラル、ビタミンの優れた供給源です。自宅で自分でオイルを抽出することもできます。
方法は？
抜け毛や白髪を避けるために、この混合物を定期的に使用してください。これはまたあなたの髪を黒く、長くそして太くします。
マンゴーシードオイルは優れた保湿剤です。マンゴーシードから得られるバターは、お肌に栄養を与え、潤いを与えるために多くのローションにも使用されています。このマンゴーバターは、顔に塗ったときに油っぽくなく、べたつかないです。
マンゴーシードバターは、乾燥肌に最適です。乾燥肌、特に目や頬などのデリケートな部分に最適なローションです。非常に優しい成分が含まれており、肌の乾燥を防ぐバリアとして機能します。
マンゴーシードバターを100％天然のリップクリームとして使用して、乾燥した唇に潤いを与え、柔らかくすることができます。寝る前に、乾燥した唇にバームとして塗ってください。これは皮膚細胞を若返らせ、潤いを与え、死んだ皮膚細胞を取り除くのを助けます。これは、迅速な治癒にも役立ちます。
マンゴーシードは、血糖値を下げるのに驚くべき結果をもたらします。それらは、ブドウ糖の吸収を減らすために腸と肝臓の酵素を変えます。また、体脂肪、体重、胴囲を減らします。
マンゴーシードを使ったニキビ対策スクラブをご用意できます。マンゴーの種を挽き、トマトと混ぜます。これを顔にまんべんなく塗ってください。このスクラブは、肌の角質除去、にきび、吹き出物、にきびや傷の治療、毛穴の詰まりの解消、赤みの軽減に役立ちます。このスクラブは毎日の使用に十分優しいです。
マンゴーシードの驚くべき利点がわかったので、それを使用する予定はありますか？
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