美味しいです。さらに、それは美しさと健康を増します！
シナモンまたは「ダルチーニ 」（ヒンディー語、グジャラート語、マラーティー語、パンジャブ語）、「ダルキナチェッカ テルグ語で ‘パタイ ‘タミル語で‘ Karuvapatta ‘マラヤーラム語、‘ Lavana Patte カンナダ語で ‘、‘ Darchini ベンガル語で。樹皮が生成される癒しのエッセンシャルオイルで知られている「Cinnamomum」属の木の内側の樹皮から得られるスパイスです。スパイスは、癌、インフルエンザ、消化不良などの主な病気を治療するために、アーユルヴェーダや漢方薬で何世紀にもわたって使用されてきました。香辛料には繊維、マンガン、カルシウム、鉄分が含まれており、多くの食器によく使われています。あまり多くの人が知らないのは、この香りのよいスパイスは、多くの肌、健康、髪の問題を治す特性も持っているということです。
シナモンには、肌に役立つ抗菌作用があります。この控えめなスパイスが、高価なスパやサロンでのトリートメントを必要とせずに、肌を浄化してきれいにするのにどのように役立つかについて、詳細をご覧ください。
シナモンは、顔や体のにきびやにきびを取り除くのに役立ちます。これは、皮膚を乾燥させ、血液と酸素を皮膚の外面に運ぶことによって行われます。簡単に作るレシピには、大さじ3を混ぜることが含まれます。シナモン大さじ1の蜂蜜。患部にペーストを塗り、一晩放置します。または、水で洗う前に20分間そのままにしておきます。来週繰り返します。
シナモンは、古い角質を取り除き、肌の輝きとしなやかさを取り戻すのに役立ちます。海塩、アーモンドオイル、オリーブオイル、蜂蜜、シナモンを組み合わせてスクラブを作り、肌の乾燥と戦います。
抗真菌性と抗菌性のおかげで、シナモンは肌の色を高めるのに役立ちます。小さなバナナ、プレーンヨーグルト、挽いたシナモン、レモンジュースをピューレにし、滑らかなペーストに混ぜます。清潔な顔に塗り、15分間そのままにしてからぬるま湯で洗います。湿疹を和らげる：小さじ1の混合物を作ります。はちみつと小さじ1。シナモン。患部にペーストを薄く塗ります。最良の結果を得るには、1週間治療を続けてください。
シナモンは血流を改善し、酸素と血液を皮膚の外面に運びます。これにより、わずかなふっくらと肌の色が豊かになります。シナモンエッセンシャルオイルとワセリンを数滴混ぜて、目の周りを避けて顔全体に塗って、レメディを準備します。
どんな種類の皮膚感染症でも、ハチミツとシナモンパウダーを同じ割合でペーストにして、患部に塗ります。シナモンは白癬を治すことでも知られています。さらに、切り傷や傷を治すには、シナモンパウダーをまぶして細菌を殺し、すばやく治癒します。
シナモンは、その豊富な抗酸化特性により、荒れた乾燥肌を柔らかくすることができます。レモン汁5杯、オリーブオイル大さじ1杯、全乳1/4カップ、水半分カップ、挽いたシナモン大さじ2杯を混ぜて足湯を準備します。このお風呂に足を15分間浸して、柔らかく滑らかな足にします。
シナモンは古くから髪を強く美しくするための貴重なスパイスでした。シナモンは、体内の血液循環を促進し、髪の根と頭皮が必要な栄養を摂取できるようにします。酸素は、強く、美しく、健康な髪につながります。
あなたの髪は蜂蜜とシナモンの組み合わせを気に入るはずです。最良の結果を得るには、毎週1回ヘアマスクを使用してください。小さじ1杯の挽いたシナモン、小さじ1杯の蜂蜜、大さじ1杯のオリーブオイルと卵を混ぜ合わせます。マスクを髪に適用し、20分間そのままにしてから、マイルドなシャンプーで完全に洗い流します。
シナモンは角質除去剤のように作用することで頭皮に栄養を与えます。小さじ1杯の挽いたシナモン、大さじ1杯の蜂蜜、4分の1カップの温かいオリーブオイルを混ぜ合わせて頭皮にマッサージすると、洗浄が促進されます。通常のシャンプーで洗う前に、混合物を髪に20分間置いておきます。
必要に応じて、シナモンは髪の色を明るくすることができます。コンディショナーとシナモンパウダーを同じ割合で混ぜます。混合物で髪の全長をカバーします。ストリーキングを避けるために、混合物を均一に塗布します。髪をブラッシングし、すべてのもつれを取り除き、シャワーキャップで覆います。混合物を一晩放置し、朝に髪を洗います。
シナモンは、多くの健康障害を防ぐのに役立つ抗菌特性を持っています。強力なスパイスはあなたの健康を次のレベルに引き上げることができます。毎日の食事と美容のレジームにスパイスを取り入れて、シナモンの素晴らしい効果を享受してみてください。
シナモン小さじ1/4を毎日摂取すると、トリグリセリドとコレステロールのレベルが低下することが科学的に証明されています。
シナモンは、筋肉組織の収縮と弛緩に寄与するプロスタグランジンと反応するため、痛みの治療に一般的に使用されます。
シナモンは、風邪や一般的なインフルエンザを治すために使用される温かいハーブです。シナモンをジンジャーティーに加えると、優れた風邪薬になります。別の治療法には、シナモンパウダーを大さじ1杯の蜂蜜に小さじ1/4杯加えることが含まれます。最良の結果を得るには、混合物を1日2回3日間摂取してください。
関節炎は関節の痛みや腫れを引き起こし、シナモンは症状を緩和するのに役立ちます。熱い一杯の水に、蜂蜜小さじ2とシナモンパウダー小さじ1を加えます。関節炎の痛みを和らげるために、混合物を1日2回飲んでください。
シナモンは脂肪を分解するのを助け、したがって消化を助けます。さらに、蜂蜜とシナモンの組み合わせは、胃潰瘍を治し、ガスを和らげるのにも役立ちます。
シナモンパウダーとハチミツを混ぜて、厚く広げます。通常のジャムをこれと交換し、毎日消費してください。これにより、心臓発作のリスクが軽減されます。
シナモンは、インスリン抵抗性を低下させるのに役立ち、血糖値を代謝するインスリンの能力を3倍にします。したがって、このスパイスは空腹感と砂糖への渇望を減らし、体重を減らすのに役立ちます。
シナモンティーの摂取は、月経出血がひどい女性に役立ちます。
シナモンには抗ガン作用があります。蜂蜜とシナモンパウダーを水に混ぜて作ります。骨と胃の癌を治すために、調合薬を1日2回、3か月間飲んでください。
シナモンは寿命を延ばすことが知られています。小さじ4杯の蜂蜜、小さじ1杯のシナモンパウダー、3カップの水を組み合わせて、1日3〜4回醸造して飲むと、寿命が延びます。
小さじ1/4のシナモンを2か月間摂取すると、血糖値を30％下げるのに役立ちます。
シナモンには、女性のプロゲステロンレベルを上げ、テストステロンレベルを下げることが知られているシンナムアルデヒドと呼ばれる栄養素が含まれています。ホルモンバランスは、女性の不妊の可能性を減らします。
シナモンは、アルツハイマー病、パーキンソン病、多発性硬化症などの神経変性疾患に関連する慢性炎症を軽減するのに役立ちます。
シナモンの匂いを嗅ぐことは、脳の認知能力と記憶力を高めるのに定期的に役立ちます。
シナモンは口臭と戦うのに役立ちます。数本のシナモンスティックを噛んだり、温かいシナモン水でうがいをしたりすると、口臭を効果的に取り除くことができます。
これはあなたがあなたの毎週の美容レジメンと食事療法にシナモンを加えることをあなたに確信させましたか？シナモンがあなたを助けたかどうかを知るために、下にコメントを残してみてください。