卵：歴史、使用方法、利点
卵が好きではない人は誰ですか？スーパーフードであるため、卵は多くの興味深い方法で調理することができます。私たちの体の卵の良さの背後にある証明された事実があります-内側と外側の両方
古くから健康のために卵を食べるように教えられてきました。しかし、今では卵もヘアマスクやスキンマスクの人気のある成分になっています。はい、私たちの顔と髪に生卵を塗るのは奇妙に思えるかもしれませんが、終わりは手段を正当化します。読み進めて、ヒンディー語で「アンデ」とも呼ばれる、肌と髪の毛に対する卵の驚くべき利点を発見してください。
肌の卵：
- タンパク質が豊富な卵白は、毛穴の外観を減らしながら、肌をクレンジング、浄化、調子を整え、引き締めると言われています。
- 卵白は、マスクとして適用すると、滑らかな肌を提供するように働き、完璧なアンチエイジングスキンケア成分です。
- 卵白は、日焼けややけどを和らげる強壮剤でもあります。卵白は灼熱感を和らげるだけでなく、水ぶくれを防ぎます。
卵白の栄養素 肌へのメリット ProteinFor組織の修復と成長。しわのない強い肌を促進しますカリウム水和と保湿。肌細胞の水分を保ちます。リボフラビンしわの原因となる有毒で細胞にダメージを与えるフリーラジカルを取り除きます。マグネシウム若々しい輝く肌に。肌の老化を遅らせます。
テーブル提供：http：//healthmunsta.hubpages.com/hub/DIY-Egg-White-Face-Mask-Recipes
髪の卵：
- 卵はツヤがあり、髪に輝きを与え、完璧なナチュラルコンディショナーです。髪にボリュームと質感を加えるのに役立ちます。
- レモンジュースやオリーブオイルなどの追加の成分と組み合わせると、卵は抜け毛を減らし、髪をより扱いやすくするなどの追加の利点を提供します。
- 卵は次の栄養素が豊富に含まれているため、スーパーヒーローです。
日常生活で卵を使用する方法：
フェイスマスクやスクラブ、コンディショナー、シャンプーなど、毎日のスキンケアやヘアケアに卵を取り入れることができる方法はたくさんあります。それらは単独で使用することも、他の成分と混合してポジティブな結果を達成することもできます。
肌の場合：
- 卵、オリーブオイル、ハニーマスク：卵白は肌に一時的な引き締まった感触を与え、毛穴を小さく見せます。卵を小さじ1杯の蜂蜜とオリーブオイルとよく混ぜます。顔と首に混合物を適用し、ぬるま湯で10〜15分洗い流します。卵は引き締めに役立ち、蜂蜜は肌の保湿剤として機能します。
- 卵白洗浄：卵黄から卵白を分離し、泡立つまで泡立てます。これを直接肌に塗り、乾いたらぬるま湯で洗います。卵白は肌を引き締め、引き締めると主張しています。
- 卵白美白マスク：これは、卵白1個とオレンジジュース1tspおよびターメリックパウダー1tspをブレンドすることによって調製できます。塗布して乾かします。ぬるま湯で洗い流してください
髪の場合：
- 卵黄とひまし油のヘアマスク：強くて美しい髪の場合は、卵黄2個（髪の長さに応じて）をひまし油2杯と混ぜます。この混合物を髪にマッサージし、15分後に完全に洗い流します。
- 蜂蜜、卵黄、アーモンドオイル、ヨーグルトヘアマスク：大さじ1の蜂蜜、卵黄1、小さじ1/2のアーモンドオイル、大さじ1のヨーグルトを混ぜ合わせます。泡状のペーストを作り、30分ほど髪に塗って、なめらかで均一に潤いのある髪にします。
覚えておくべきいくつかのヒント：
生卵を扱うときに覚えておくべきいくつかのヒントがあります。
- 卵はサルモネラ菌を運ぶことができます。したがって、低温殺菌された卵を選択してください。これらは市場で入手可能であり、箱のラベルには低温殺菌された卵と書かれているはずです。
- ボウルなど、生卵と接触する表面をすべて清掃します。
- 手を適切に洗い、生卵を消費しないようにします。
何を求めている？あなたの肌とヘアケアの体制に卵を含めて、美しいあなたに挨拶してください！以下のコメントセクションで私たちとあなたの意見を共有してください。
