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自宅でミルクヨーグルトを準備するための12の簡単なステップ
あなたがインド、特に私たちの国の南部に住んでいるなら、あなたがヨーグルトを食べるまで、あなたの一日はおそらく完全ではないようです! それはあなたの食事の重要な要素であるだけでなく、あなたの健康にも同様に良いです。ミルクヨーグルトには、毎日の食事の一部にすれば、より健康的な生活を
2016/3/11 15:46:53
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自宅でアップルサイダービネガーを作る方法は?
秋、リンゴの季節がやってきました。今シーズンの恵みを利用して、アップルサイダービネガーを作るのに最適な時期です。フルーツジュースと同じように、最高のリンゴ酢はろ過されておらず、オーガニックで、低温殺菌されていません。幸いなことに、家庭で有機アップルサイダービネガーを作るのは簡単で
2016/3/11 15:46:53
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7ミルクの深刻な副作用
ミルクを飲みますか?コップ一杯のミルクを飲むことはあなたの体をより健康にするだけであるというこの絶え間ない印象の下にありますか?それなら、考え直すべきかもしれません。 誤解しないでください。子供の頃、ミルクの素晴らしさと全体性について、どれほど頻繁に講義されていたかを知っていま
2016/3/11 15:46:53
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オーツ麦ミルクを作るための6つの簡単なステップ
あなたは乳製品のミルクを避けたいと思っていて、健康的な代替品を探している人の中にいますか?または多分あなたはビーガンに行くことに決めました!その場合は、オーツ麦ミルクに向けることができます! オーツ麦ミルクはすべての必須栄養素が豊富で、乳糖不耐症の場合にも最適です。これは、特定
2016/3/11 15:46:52
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チョコレートミルクポストワークアウトの6つの健康上の利点
最近は、ワークアウトして見栄えを良くすることが誰もが夢中になっていますが、なぜそうすべきではないのでしょうか。運動には、新陳代謝の促進、余分な脂肪の減少、そしてもちろん、緊張した筋肉など、多くの利点があります。うまくいく人はそうでない人より幸せになる傾向があります。 ただし、ト
2016/3/11 15:46:52
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有機野菜の10の健康上の利点
有機食品だけに自分自身を制限することは間違いなく犠牲です。しかし、有機食品は従来の食品よりも栄養価が高く、驚くべき利点があります。最近の研究でさえ、有機食品の摂取は病気を予防し、人々の寿命を大幅に延ばすことを示しています。 これが、ここ4〜5年で有機食品業界が30%成長した理由
2016/3/11 15:46:52
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髪用のライスウォーターを準備するための8つの基本的なステップ
自然は私たちが常に健康な状態を保つのを助けることができる成分の貯蔵庫です。この倉庫のさまざまな材料の1つは米です。水と組み合わせると、米は多くの健康的な利点を提供することができます。米水は肌を明るく柔らかくし、毛穴を引き締め、色素沈着、シミ、細胞増殖の再生を防ぐことが知られていま
2016/3/11 15:46:52
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ニームティーを準備するための3つの簡単なステップ
ニームの木はインド原産であり、その医療特性のために何世紀にもわたって使用されてきました。実際、アーユルヴェーダの施術者は、ニームの木のほぼすべての部分(花、葉、種子、樹皮、根)を利用して、健康に関連するさまざまな状態を治療していることに注意してください。 また、ニームもお茶にで
2016/3/11 15:46:51
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あなたが知っておくべきココナッツウォーターの10のデメリット
私の祖母はいつも、人生におけるココナッツウォーターの重要性を強調していました。 「マジックドリンク」、「ネイチャーズドリンク」などと呼ばれるこのフルーツが提供する健康上のメリットはたくさんあります。 しかし、驚いたことに、私はココナッツウォーターのいくつかの欠点に遭遇しました。
2016/3/11 15:46:51
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お肌に生乳の12の素晴らしい利点
ミルクの多くの健康上の利点に誰も気づいていません。骨を強くし、肉体的、精神的成長に重要な役割を果たす必須の栄養補助食品です。しかし、生乳が素晴らしい美容サプリメントにもなることをご存知ですか?はい、そうです!この事実はあなたにとって美しさの秘密のままです。あなたがおそらく気づかな
2016/3/11 15:46:51
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あなたの健康と肌にアサフェティダ(ヒンジ)の24の素晴らしい利点
アサフェティダは、多くのインドのレシピで使用されている重要なキッチン材料の1つです。しかし、この特別なフレーバー添加剤が健康、肌、髪にも多くの利点をもたらすことをご存知ですか?はい、それは比類のないそして証明された医学的利益の両方のために誇大宣伝されたハーブ処方を持っています。こ
2016/3/11 15:46:47
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バターミルクを準備するための5つの簡単なステップ
あなたがベーキングに興味があるなら、バターミルクは確かにあなたの親友です! それ以外の場合でも、バターミルクは多くの目的に役立ちます。バターを泡立てた後に残る濃厚な液体物質は、バターミルクとして知られています。しかし、自宅でもバターミルクを準備できることをご存知ですか? 自宅で
2016/3/11 15:46:47
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ニームジュースの10の驚くべき利点
ニームは、いくつかの健康と美容上の問題に対して信じられないほどの治療法を提供します。それは何世紀にもわたるアーユルヴェーダの発見です。アーユルヴェーダは太古の昔からさまざまな病気を治すためにニームを使用していました。ニームジュースを飲むことには多くの利点があり、不快感に完全に値す
2016/3/11 15:46:47
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トゥルシーティーの15の素晴らしい利点
インドや他の東南アジア諸国でより一般的に知られている聖バジルまたは「トゥルシー」は、そのさまざまな性質から「ハーブの女王」と呼ばれています。植物はこれらの国の文化において宗教的な価値を持っています。最も重要な事実は、その文化的および宗教的重要性とは別に、聖なるバジルには複数の治療
2016/3/11 15:46:46
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白コショウと黒コショウの10の簡単な違い
白コショウと黒コショウは、すべてのキッチンでよく見られる材料です。今まで、色だけが違うと思っていたら、実際は違います。それらの色の変化は別として、これらの唐辛子は両方とも他の違いもあります。一般的に、白胡椒より黒胡椒を多く使用します。では、料理に白胡椒を入れたらどうなるでしょうか
2016/3/11 15:46:46
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ニームウォーターの10の驚くべき利点
ニームがあなたをより美しくする性質を持っていることはよく知られている事実です。私たちはニームの驚くべき品質について聞いて成長しました。時代の知恵を無視し、現代の手法に頼る傾向があるのは事実です。しかし、ニームの良さに関して言えば、私たちの長老たちは間違いなく自分たちのやり方で正し
2016/3/11 15:46:46
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ジャガリー-砂糖の健康的な代替品
あなたが健康志向の人なら、砂糖の摂取量を他のより健康的な形の天然甘味料に置き換えようとしている可能性が高いです。また、ジャガーについて多くのことを聞いたことがあるかもしれません。また、甘味の点で砂糖よりもはるかに優れた選択肢であるということも聞いたことがあるでしょう。しかし、あな
2016/3/11 15:46:46
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有機ジャガリーの10の驚くべき利点
ジャガリーは、インドのキッチンで最も一般的に使用される材料の1つです。この無定形で、時には形が崩れ、ねばねばしたように見える食品は、天然甘味料です。サトウキビジュースから作られたジャガリーは、インド市場で簡単に入手できる材料でもあります。 さて、糖尿病患者は砂糖に近づかないよう
2016/3/11 15:46:45
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6トゥルシーの予期しない副作用
あなたはトゥルシーがすべての病気を治す1つの魔法のハーブであると聞いたことがあるでしょう。それが提供する膨大な数の利点を考慮すると、それがどれほど真実であるかは不思議ではありません。 子供の頃から、私たちの母親と祖母は、その素晴らしい健康上の利点について私たちを教育してきました
2016/3/11 15:46:45
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あなたの肌にニームペーストの10の驚くべき利点
ニームは多くの健康上の利点を提供する奇跡のハーブの1つです。 「ワンダーリーフ」とも呼ばれるニームは、アーユルヴェーダで多くの薬用用途があります。その学名はAzadirachtaIndicaです。インドの家庭では、ニームはニーム水、ニームハニー、ニーム石鹸、ニームオイルなど、さま
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