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モリンガパウダーの17の最高の利点と使用法
モリンガパウダーとは モリンガオレイフェラの木は、これまでに発見された中で最も栄養価の高い植物の1つと見なされており、その利点のほとんどは小さな緑の葉に集中しています。その名前からも明らかなように、モリンガパウダーはモリンガオレイフェラの木の収穫したての葉から作られています。新
2016/3/11 15:54:18
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肌、髪、健康のためのトマトジュースの10の最高の利点と使用法
生のトマトジュースは、そこに含まれるすべてのビタミンとミネラルのおかげで、それ自体がスーパーフードと見なされています。マグネシウム、鉄、リンなどのミネラルとともに、ビタミンA、ビタミンK、ビタミンB1、B2、B3、B5、B6の豊富な供給源です。これらすべてのビタミンとミネラルには
2016/3/11 15:54:18
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肌、髪、健康のためのモサンビジュースの19の最高の利点と使用法
モサンビジュースまたはスイートライムジュースは、特に夏のシーズンにインドで人気があります。私たちは皆、モサンビがビタミンCとカリウムの豊富な供給源であるという事実を知っています。おいしくてフレッシュでさわやかなだけでなく、このジュースはその冷却効果と薬効で知られており、いくつかの
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25肌、髪、健康のためのオレガノオイルの最高の利点と使用法
オレガノ（ Origanum vulgare ）は、地中海、ヨーロッパ、アジアに自生するハーブです。それは基本的にスパイスとして使用され、いくつかの薬効があると言われています。名前が示すように、オレガノのオイルはオレガノ植物の強力な水蒸気蒸留抽出物です。このオイルは、その強い香
2016/3/11 15:54:18
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肌、髪、健康のためのパッションフルーツジュースの15の最高の利点と使用法
パッションフルーツは、紫色のグラナディラとも呼ばれ、しわのある皮と緑色の果肉のような果肉を持つ卵形の果物です。この果実は熱帯および亜熱帯の国々で広く栽培されています（1）。その独特の香りと甘い味のために、それは主にジュースに使用されます。このジュースは、他のフルーツドリンク、アイ
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13ジャックフルーツの驚くべき利点と使用法（Kathal）
ジャックフルーツはトロピカルフルーツで、フルーティーな味わい、独特の大きさ、甘い味わいで知られています。ビタミン、ミネラル、食物繊維、エネルギーが豊富です。また、飽和脂肪やコレステロールも含まれていません。それは主に南西部の熱帯雨林に見られ、主にインドの熱帯地域で栽培されています
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ルッコラの10の驚くべき利点と使用法
まず、ルッコラとは何かという質問に答えましょう。ガーデンロケットとしても知られるルッコラは、栄養価の高い葉物野菜です。スパイシーでコショウ風味の料理であるさまざまなレシピで使用されます。美味しさで知られ、香ばしい味わいでサラダに含まれています。ルッコラの葉は、必須栄養素の優れた供
2016/3/11 15:54:13
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肌、髪、健康のためのサワーソップの葉の驚くべき利点と使用法トップ10
サワーソップはグラビオラとも呼ばれ、（ハヌマンファル/ラックスマンファル ）ヒンディー語は、南アメリカ、アフリカ、東南アジアの森林に起源を持つ果物です。これは常緑の広葉樹で、そのすべての部分が有用であり、薬効があります。この果実は、パイナップルとイチゴの味わいを基本的に組み合わせ
2016/3/11 15:54:13
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肌、髪、健康のための水栗（シンハラ）の20の最高の利点と使用法
一般に「パニファル」として知られる水栗 ‘または‘ シンハラ ‘インドのヒンディー語は中国原産の野菜で、中国の家庭では非常に一般的です。その名前とは異なり、とにかく栗とは関係ありません。実際、それはナッツではなく、沼地、池、季節や多年生の湖で育つ水生野菜です。 旬の野菜ですが、
2016/3/11 15:54:13
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15肌、髪、健康のための水ほうれん草の最高の利点と使用法
水ほうれん草-私たちは皆、この緑の野菜をポパイのお気に入りとして知っています。しかし、水ほうれん草が世界で最も健康的な食品の中で上位にランクされていることは確かに事実であり、そうなる理由はたくさんあります。 「カンコン」または「沼キャベツ」としても知られる水ほうれん草は、人気のあ
2016/3/11 15:54:13
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17肌、髪、健康のためのスイカの種の最高の利点と使用法
スイカは非常に人気のある果物です。私たちは皆、この甘いさわやかな果物を食べることを楽しんでいますが、私たちは通常、その中に散らばっている小さな種子を、それらの健康上の利点に気付かず、むしろ知らずに捨てます。これらの種子には、脂肪酸、必須タンパク質、多くのミネラルなどの栄養素が含ま
2016/3/11 15:54:13
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17肌、髪、健康のためのニンニク油の最高の利点
何世紀も前、現代医学とハイエンドの医療機器が登場する前、私たちの祖先は健康を維持するために自然の驚異に依存していました。最も人気のある伝統的な薬の1つであるニンニクは、多くの病気や症状と戦うその驚くべき能力で今でも世界中で有名です。ニンニクは、料理に幅広く使用される成分であるだけ
2016/3/11 15:54:12
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肌、髪、健康のためのマンゴーシードの12の驚くべき利点と使用
「果物の王様」であるマンゴーは広く愛されています。アーユルヴェーダでは、マンゴーの木の各部分（種子、花、果物、樹皮）が有益であると言われています。 私たち全員がジューシーで黄色いマンゴーフルーツを愛し、その利点を認識しています。しかし、そのシードの用途も知っていますか？マンゴー
2016/3/11 15:54:12
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13ジンジャーティーの驚くべき健康上の利点と使用法（Adrak Ki Chai）
生姜は茶色の肉質のスパイスです。刺激的な香りととても辛い味がします。多くの一般的な病気の治療に役立ち、インドでは家庭薬として広く使用されています。 生姜は、ビタミンCやマグネシウムなどの多くのビタミンやミネラルを含むお茶を作るためにも使用できます。ジンジャーティーはレモンジュー
2016/3/11 15:54:12
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肌、髪、健康のためのモリンガの葉の12の最高の利点と使用法
モリンガは「奇跡の木」としても「母の親友」としても知られています。複数の用途があります。葉、莢果、果実、樹液、種子、油、花、根、樹皮など、木のすべての部分に薬効があります。研究によると、約300の病気は、他の何百もの健康上の利点を享受するとともに、その摂取によって治癒できることが
2016/3/11 15:54:12
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肌、髪、健康のための10の驚くべき利点とクルミ油の使用
クルミは常にオメガ3脂肪酸の優れた供給源として知られています。それらは太古の昔からナッツとして消費されていました。過去数十年にわたって、私たちはクルミ油が私たちの肌、髪、そして健康にももたらす利点に出くわしました。 その消費量は、過去数十年で多くの変化する傾向を見てきました。そ
2016/3/11 15:54:12
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肌、髪、健康のための黒大根の8つの驚くべき利点と使用法
あなたはあなたの健康を高め、同時にあなたがゴージャスに見えるのを助けることができる自然療法を探していますか？この目的で「黒大根」を試したことはありますか？そうでない場合は、試してみる時間です。さて、この根菜の色はそれほど印象的ではないかもしれません。しかし、それが提供するいくつか
2016/3/11 15:54:07
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肌、髪、健康のための13の最高の利点とジャガイモジュースの使用
じゃがいもは、おいしくて歯ごたえのあるおやつを作るので、みんなのお気に入りです。それらは世界中で成長し、あなたの健康のための優れた強壮剤です。ジャガイモは多くの一般的な病気を治すのに役立ち、インドでは多くの家庭薬に広く使用されています。 ジャガイモは、ビタミンA、C、B、リン、
2016/3/11 15:54:07
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肌、髪、健康のための8つの驚くべき利点とブラックレーズンの使用
あなたは黒いレーズンが好きですか？生で食べるのが好きですか、それとも料理に頻繁に使うのが好きですか？さて、あなたはあなたの甘い歯があなたにどのように利益をもたらしているかを知って本当に驚かれることでしょう。 乾燥ブドウの中で最も人気のある品種であるブラックレーズンは、その甘い味
2016/3/11 15:54:07
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肌、髪、健康のためのニゲラ（カロンジ）の8つの驚くべき利点と使用法
おそらくその原因が何であれ、あなたはあなたの脱毛のための自然に効率的で安全な治療について疑問に思ったことはありますか？広告でよく見かける太くてツヤのあるツヤのある髪を夢見たことはありますか？自然な方法で肌のキメを整えたいですか？もしそうなら、あなたは正しいページに着陸したので、も
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