あなたが試すべきトップ5トルコサラダレシピ
カロリーを多めにせずに美味しいサラダを作りたいですか?七面鳥料理にスパイスを効かせたいが、手の込んだレシピを作りたくないですか?七面鳥のサラダは作りやすくて美味しいです。脂肪がほとんどない赤身の肉であるため、七面鳥は健康的なタンパク質源でもあります。だから、おいしい七面鳥のサラダをざわめいて、食事にタンパク質を加えてください!
トルコのサラダレシピ
1。カリカリのターキーサラダ:
急いでいて食べ物を味わう時間がないときは、通常、外出先でサンドイッチを作ります。しかし、2枚のパンの間に七面鳥と野菜を詰める代わりに、このカリカリの七面鳥のサラダをざわめきます。
作成方法:
- シーズン1と¼ポンドのさいの目に切った七面鳥の胸肉をさいの目に切って、塩と挽きたてのコショウで味付けします。
- これに、刻んだスカリオン1カップ、半分に切った種のないブドウ1カップ、刻んだセロリ3/4カップ、トーストして粗く刻んだアーモンド1/2カップ、刻んだチャイブ2杯、刻んだパセリ3杯、1/3カップを追加します。マヨネーズとディジョンマスタードの大さじ2杯。
- 材料をよく混ぜ、8オンスのプロヴォローネチーズを加え、小さな立方体に切ります。
- パンを添えてください。
サービス: 6
2。ケイジャンターキーサラダ:
赤唐辛子と七面鳥の肉、七面鳥の胸肉のサラダレシピ、これより良くなることはありません!
作成方法:
- 大きな鍋を熱し、大さじ2杯のゴマを強火で黄金色になるまで混ぜます。
- 大さじ2杯の落花生油を中華鍋に加え、500グラムの七面鳥の胸肉にチップを入れます(2インチのストリップにカットします)。
- ケイジャンシーズニング、大きな赤唐辛子1個(種を取り除いてスライスしたもの)を加え、5分間または肉が白くなるまで炒めます。
- 調理した七面鳥にハーブサラダをのせ、ワカモレをのせてトルティーヤチップスを添えます。
サービス: 4
3。カレーターキーサラダ:
これが七面鳥の肉のサラダレシピのインド版です!七面鳥の燻製サラダ!
作成方法:
- マヨネーズ¼カップ、チャツネ大さじ2、カレー粉を混ぜ合わせてドレッシングを作ります。
- ボリュームを出すには、生クリームを少し加えて泡立てます。大きなボウルに、刻んだクランベリー1/3カップ、刻んだネギ大さじ1、刻んだセロリ1/4カップ、一握りのピーカン、さいの目に切った七面鳥の胸肉1と½カップを合わせます。
- ドレッシングをよく混ぜるまでかき混ぜます。
- サンドイッチフィリングまたはランチョンサラダとして使用できます。
サービス: 4
4。コブスタイルのターキーサラダ:
これは個人的なお気に入りです。試してみてください。私と同じようにきっと気に入るはずです!
作成方法:
- このサラダのドレッシングを作るには、赤ワインビネガー大さじ2、ディジョンマスタード小さじ1/2、ニンニク1クローブ(細かく刻んだもの)、塩、コショウ、グラニュー糖をそれぞれ1つまみ混ぜます。
- これに、大さじ3杯のエクストラバージンオリーブオイルを細い流れで加え、よく泡立てます。
- 主な材料として、細かく刻んだロマインレタス3カップ、破れたクレソンの葉1カップ、大きなトマト(さいの目に切ったもの)1つ、薄くスライスした小さなピーマン1つ、立方体のアボカド1つ、固ゆで卵2つ(スライスした)を混ぜます。みじん切りにした新鮮なチャイブ大さじ2と砕いたブルーチーズの¼カップ。
- 提供するには、ドレッシングを上にかけ、トスします。
サービス: 4
5。アジア風ターキーサラダ:
アジアの味をお探しですか?この簡単な七面鳥のサラダレシピを試して、味覚を祝福してください!
作成方法:
- ボウルに、クレメンタイン1個とライム1個のジュースを、ザクロ1個と赤玉ねぎ1/2個の種と混ぜ合わせ、すりおろします。
- すでに存在するジュースの3倍に相当する量のオリーブオイルを追加します。
- 大さじ2杯の濃醤油、小さじ2杯のごま油、新鮮な唐辛子と生姜を加えてよく混ぜます。
- サラダには、調理済みの七面鳥2カップ、カシューナッツ100グラム、ドライクランベリー100グラム、小さじ2杯の挽いたスパイス5杯、蜂蜜大さじ1杯、新鮮なミントの葉とシラントロをそれぞれ混ぜ合わせます。
- サラダを仕上げるには、ドレッシングと七面鳥の混合物を混ぜます。
- ロケット、ほうれん草などの4つの大きな一握りのミックスサラダハーブと混合物を混ぜ合わせます。
サービス: 4
トルコは感謝祭だけではありません!簡単に作れるサラダレシピで、いつでも七面鳥の肉の良さを祝うことができます。これらのレシピを見つけた場所を全員に知らせてください。
あなたは七面鳥の肉を食べるのが好きですか?七面鳥を使ったお気に入りのレシピはどれですか?以下のコメントセクションで私たちと共有してください。