インフルエンザやインフルエンザはただのひどい風邪ではありません。肺や関節に感染するため、重度の寒さよりもはるかに顕著です。インフルエンザの従来の治療法は限られていますが、インフルエンザを治すために頼ることができる多くの天然ハーブがあります。インフルエンザの薬草療法は、免疫システムを強化することで体が自然に治癒するのを助けますが、感染の重症度と期間も軽減します。インフルエンザの治療に役立つ可能性のあるハーブのトップ5を次に示します。
甘草の根には、エイズやSARSなどのいくつかの病気に対して強力な抗ウイルス効果があることがわかっている化合物であるグリチルリチンが含まれています。多くの研究は、甘草の根の抽出物がインフルエンザ、および鳥インフルエンザウイルスを含むウイルスと戦うことができると結論付けています。甘草の根は、狼瘡、強皮症、動物の皮屑アレルギーなどの自己免疫疾患の治療にも使用されます。根がいくつかの薬を妨げることがわかっているので、甘草を消費する前に医師に相談してください。グリチルリチンまたは甘草の根を長期間使用すると、体液貯留を引き起こし、足首や顔面の浮腫を引き起こす可能性があります。また、高血圧を引き起こす可能性があります。
にんにくは、その癒しの力で古くから宣伝されてきました。新鮮なニンニクは、生来の抗ウイルス性、抗菌性、および抗真菌性を備えています。その治療効果は、その特徴的な匂いを与える化合物であるアリシンに由来します。また、アルギニンが豊富なタンパク質、セレン、フラボノイド、オリゴ糖などのいくつかの健康促進成分が含まれています。風邪やインフルエンザを予防または予防するために、ニンニクのクローブを毎日噛んでください。にんにくとはちみつを混ぜてもいいです。最適な効果を得るために新鮮なニンニクを消費してください。通常、3つのシングル、ミディアムサイズのクローブで十分です。
ニワトコは、風邪のインフルエンザや副鼻腔の強壮剤として何世紀にもわたって使用されてきました。インフルエンザウイルスを防ぎ、治療する能力でよく知られています。効果的な抗ウイルスハーブとして世界中で高く評価されています。ベリーだけでなく、葉、茎、花も薬用に使われています。ガマズミ酸と呼ばれる化合物が含まれており、発汗を促し、解毒プロセスを助けます。ニワトコに含まれる化合物は、副鼻腔や鼻づまりなどの粘膜の腫れを軽減するのに役立ちます。それは体の細胞への損傷を防ぐフラボノイドを含んでいます。また、血液を浄化し、病原体から体細胞を浄化します。インフルエンザ用のエルダーベリーハーブは子供にも安全です。発汗を誘発するために寝る直前に、ニワトコチンキ、ノコギリソウ、ペパーミントを組み合わせた温かい注入液を準備します。エルダーベリーには、抗ウイルス、抗炎症、抗癌の特性もあります。
ボーンセットは、インフルエンザを治療するのに最適なハーブの1つとして多くのハーバリストによって考えられています。太古の昔からインフルエンザや重度の発熱を治療するために使用されてきた免疫刺激ハーブです。その名前は、インフルエンザに関連するひどい熱を治療する能力に由来しています。ボーンセットは、ネイティブアメリカンが体の痛みや痛みを治療するために使用します。インフルエンザの治療に使用されるだけでなく、呼吸器アレルギー、関節リウマチ、尿路感染症、黄疸の緩和にも役立ちます。この強力なハーブには、カルシウム、鉄、マグネシウム、ニコチン酸、セレン、ビタミンA、ビタミンCを含む23の栄養素が含まれています。骨組みは、輸液またはお茶として最適です。発汗を誘発するために毎日4〜5杯のお茶を飲みます。ボーンセットは、去痰薬、鎮痙薬、下剤、発汗薬でもあります。
タイムは風邪やインフルエンザの治療に欠かせないハーブです。大量の揮発性オイルが含まれており、感染と戦うのに役立ちます。沸騰したお湯に小さじ2杯の新鮮なタイムを加えてハーブティーを準備します。 10分間煮て、このお茶を1日2回飲んで、インフルエンザを取り除きます。お湯のボウルにタイムエッセンシャルオイルを数滴加えます。ボウルに寄りかかって、頭とボウルをタオルで覆います。蒸気を吸い込むと、胸の粘液がほぐれ、インフルエンザが緩和されます。
ハーブやその他の代替治療を受ける前に、必ず医師または医療従事者に相談してください。