カルダモンは「スパイスの女王」です。ヒンディー語で一般的にエライチとして知られているカルダモンは、非常に芳香が強く、いくつかの料理に風味と味を加えるために使用されるスパイスの1つです。市場には2色のカルダモンがあります。緑と黒のカルダモン。風味付けと味の追加の他に、カルダモンはその多くの健康上の利点のためにも使用されます。
健康上の利点に行く前に、まずブラックカルダモンが何であるかを知らせてください。ブラックカルダモンは、非常に強い芳香の香りと健康上の利点がある小さな黒いスパイスです。ヒルカルダモンとも呼ばれ、独特の味と強い味わいで料理によく使われています。
黒カルダモンの種子から抽出されたオイルは、多くの健康と美容の利益のために使用されます。成分リストにブラックカルダモンを含めることには、多くの健康上の利点があります。たとえば、それは非常に心臓の健康です。ブラックカルダモンは、血圧のバランスを取り、血栓の可能性を減らす心臓のリズムを制御します。
美容効果について言えば、ブラックカルダモンオイルは髪をつややかで弾力があり太くすることで知られています。これは、黒いカルダモンが毛包に栄養と強さを与え、毛包を根元から強化し、抜け毛を防ぐためです。ブラックカルダモンは皮膚アレルギーと戦い、老化の細い線を減らします。さらに、エッセンシャルオイルはフェイスパックに使用され、日焼けを取り除き、自然に輝く肌を手に入れます。
これが人気のあるブラックカルダモンの最高の健康上の利点です。見てください...
ブラックカルダモンの健康上の利点：
ブラックカルダモンは、胃と腸の腺を刺激することにより、胃腸の健康を助けます。それは胃の酸の形成を下げる胃のジュースの分泌を増やします。これにより、胃潰瘍やその他の消化器系の問題を防ぎます。
ブラックカルダモンは心臓病を予防します。血圧のバランスを取り、血栓の可能性を減らす心臓のリズムを制御します。
ブラックカルダモンは、喘息、百日咳、肺のうっ血、気管支炎などの呼吸器系の問題に苦しむ患者の健康に役立ちます。このスパイスを噛むと、肺を通る空気の通過が増加します。
口臭、歯茎の出血、虫歯などの口腔の健康上の問題に苦しんでいますか？黒いカルダモンを噛んでください。健康的なオイルは、口腔の健康に役立つことで知られています。
ブラックカルダモンは、脱水症状を防ぎ、尿路をきれいにし、腎臓系を健康に保つ天然の利尿剤であるため、健康に役立ちます。
ブラックカルダモンには抗発癌性があり、体内のグルタチオン（抗酸化物質）の量を増やし、癌細胞が体内で発生するのを防ぎます。
ブラックカルダモンは、毒素、フリーラジカル、有害な可能性のある体内の危険な体液を洗い流すのに役立つ自然なデトックスです。
ブラックカルダモンのエッセンシャルオイルは、頭痛をすぐに和らげるためによく使用されます。ストレス、倦怠感、吐き気と戦う麻酔薬と鎮静薬です。
防腐剤と抗菌剤であるため、ブラックカルダモンは感染症に対する保護を提供し、免疫システムを強化します。
ビタミンCが含まれています。これは、体全体の血液循環を改善し、肌の色も改善する必須の抗酸化物質です。
ブラックカルダモンには美容効果もあります。そのエッセンシャルオイルは、顔の暗い傷を取り除き、色白を整えるのに役立ちます。
ブラックカルダモンは抗菌作用があり、皮膚アレルギーを治療する防腐剤です。
ブラックカルダモンには、頭皮と毛包に栄養を与える抗酸化作用があります。
その抗菌性は頭皮の感染や炎症を防ぎます。
一部の地域では、熱射病に直面する必要があります。これを防ぐには、黒いカルダモンを用意してください。