ミルクはほとんどすべての人の食事の重要な部分です。ミルクが嫌いな人や、ミルクを完全に避けている人はほとんどいません。しかし、この人間の主食が彼らに害を及ぼす可能性があるとしたらどうでしょうか？乳製品を完全に避けるための非常に重要な理由をいくつか挙げることができます。あなたはこれらの理由に驚いて、乳製品を完全に食べるのをやめます。
健康上の理由はいくつかありますが、乳製品を避ける必要があります。初めに;多くの成人はミルクを消化することができません。乳製品は、胃の問題と酸性度の主な原因です。さらに、それはまた、体内の癌細胞が成長して広がるのを引き起こします。それだけでは不十分な場合は、ミルクもカルシウムの最良の供給源ではないことを知って驚かれることでしょう。
研究によると、ミルクを最も多く消費する国でも骨粗鬆症の発生率が最も高いとされているため、乳製品の摂取を簡単にやめることができます。では、そのすべてのカルシムはどこに行くのでしょうか？それは確かにあなたの骨の上に座っていません。乳製品やミルクを完全に避けるための非常に強力な理由をいくつか見つけてください。
乳児期を過ぎてもミルクを飲み続けるのは人間だけです。それもまた、他の種のミルクを飲んでいます。それには不自然なことがあるはずです。
牛乳の生産に使用される牛のほとんどは栄養失調です。牛は授乳中の母親のようなものです。牛に十分な栄養が与えられていないと、牛が生産する牛乳でさえ栄養素が不足しています。
病気の牛のミルクには、感染性微生物が含まれています。これは、タールミルクを飲んだり、それから乳製品を作ったりする人間に感染する可能性があります。
ミルクや乳製品が胃の中で代謝されると、酸を生成します。これらの胃酸は逆流や胸焼けを引き起こします。それが理由です; IBSを患っている人は、乳製品を含まない食事をしていると言われています。
一般的な信念に反して、ミルクは体にとって最良のカルシウム源ではありません。牛と同じように、必要なすべてのカルシウムを野菜源から得ることができます。
私たちは皆、体内にがん細胞を持っています。私たちの食べ物のいくつかの成分は、これらの癌細胞を引き起こします。ミルクと砂糖は、ガンのリスクを高めるトップフードの1つです。
牛は人間と同じようにホルモンを持っています。そして、これらのホルモンはミルクを介して人間に伝わり、ホルモンの不均衡を引き起こします。
まだ明確に確立されていませんが、乳製品の摂取は、関節の痛みを伴う関節炎を発症するリスクの増加に関連しています。
パスチュアリゼーションは、ミルクに含まれるバクテリアを引き起こす病気を殺すプロセスです。しかし、この集中的なプロセスは、乳タンパク質と栄養素も破壊します。
乳製品は通常、粘液形成物質です。それが理由です;ミルクや乳製品が多すぎると、呼吸器系の問題を引き起こす可能性があります。