痛みは、体に何か問題があることを示す防御機構です。私たちの体の何かが損傷したことを私たちに伝えるのは化学信号です。問題に対処すると、通常、痛みはなくなります。
急性の痛みは、突然の怪我、捻挫、緊張、火傷が原因である可能性があります。適切な薬を服用すれば、すぐに安心できます。ただし、痛みが数週間、数か月、さらには数年続くこともあります。これは、関節炎などの慢性的な痛みと呼ばれます。
関節炎、片頭痛、腱炎、またはその他の慢性疾患が原因で毎日痛みを感じる人は、常に化学的な鎮痛剤を服用して、痛みによる不快感から解放してください。
自然に痛みを殺す方法は？あなたは副作用なしに痛みを殺すための多くの家庭薬に恵まれています。
ダークチェリーは、痛みを和らげるのに最適な家庭薬の1つです。さくらんぼや他の暗い果物に含まれるバイオフラボノイドや植物色素は、炎症によって引き起こされる痛みの信号をブロックするのに効果的です。関節の痛み、胃腸の不快感、その他の炎症による痛みを和らげるには、20個のサクランボが必要です。
粉末ショウガの毎日のサプリメントは、関節の炎症や組織の損傷を引き起こすことが知られている有毒な化合物の体の生成を抑制することによって痛みを和らげます。関節や筋肉の痛みに生姜ペーストを局所的に塗布することもできます。新鮮な生姜のスライスを噛むことは、胃の痛みや吐き気の治療に効果的です。生姜はまた、痛みを殺すための最良の家庭薬の1つです。
これは、痛みを和らげるための効果的な自然療法の1つです。冷水魚には多くの健康上の利点があります。ニシン、サバ、マグロ、サーモン、イワシを食事に加える必要があります。彼らは背中や首の怪我などの慢性的な痛みと戦い、損傷した関節を癒すのに役立ちます。冷水魚に含まれるオメガ3脂肪酸は、心臓機能を改善し、損傷した軟骨周辺の炎症を軽減します。
彼らは高用量のマグネシウムを持っています。マグネシウムには、筋肉痛、頭痛、筋肉痛と戦う能力など、多くの驚くべき健康上の利点があります。ゴマはお好みの甘い料理に加えて食べる必要があります。
ウコンにはクルクミンと呼ばれる天然物質が含まれています。それは自然な抗炎症特性を持っています。患部の関節にペーストを塗ると、すぐに痛みが和らぎます。食事にターメリックを含めることもできます。
自然に痛みを殺す方法は？アロエベラジェルは火傷などの痛みを和らげるのに非常に効果的です。アロエジュースは、胃潰瘍の優れた治療法でもあります。アロエベラジュースを1日2回飲むと、これらの症状を和らげるだけでなく、この痛みを伴う状態の治癒プロセスをスピードアップします。
パパイヤには、天然の抗炎症作用を持つ酵素パパインが含まれています。痛みや腫れを軽減するために、手術後にパパイヤジュースを飲む必要があります。果物には抗酸化物質とビタミンも豊富に含まれています。
ミクロフローラ（プロバイオティクスヨーグルト）で強化されたヨーグルトは、炎症や消化不良によって引き起こされる胃腸管の痛みを和らげるのに役立ちます。
唐辛子にはカプサイシンと呼ばれる物質が含まれています。この物質は非常に効果的な鎮痛剤であり、局所鎮痛剤にも使用されます。患部にコショウエキスを塗ることができます。それは速くて効果的な痛みの治療法です。偶発的な怪我を防ぐために、唐辛子を取り扱うときは常に保護手袋とアイウェアを着用してください。
ペパーミントのメントールは、筋肉のけいれんを防ぐのに非常に効果的です。手足の痛みには、手首と足首にペパーミントオイルを塗ります。ひどい頭痛を和らげるには、砕いたペパーミントの葉をこすり、額に塗ります。筋弛緩効果のためにペパーミントティーを飲むこともできます。