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酸性度のための15の夏の食べ物

酸性度は、今日の生活に共通の問題です。食物の消化を目的とした胃酸は大量に、そしてあまりにも頻繁に分泌されます。

胃の中のこの過剰な酸は、灼熱感、痛み、さらには胸焼けを引き起こします。酸は、胸焼けを引き起こす逆流作用によって食道に向かって上向きに来る可能性があります。

お腹を長く満たす食べ物

胃の中の過剰な酸も胃に潰瘍を引き起こす可能性があります。酸味は主にストレス、辛い食べ物、適切な時間に食事をとらないこと、タバコを吸うことによって引き起こされます。

酸性度の問題のためにいくつかの夏の食べ物があります。夏には脱水症状の可能性が高くなるため、これらの食品は水分補給にもなります。

夏の暑さに打ち勝つインドの野菜

今日、Boldskyは酸味の治療のためにいくつかの夏の果物と野菜をあなたと共有します。酸性症の患者のためのいくつかの食品を見てください。

スイカ

過剰な胃酸をブロックするのに最適なマグネシウムとカリウムが豊富です。水分が豊富で、潰瘍も治します。お腹を落ち着かせ、脱水症状も防ぎます。

アムラ

水分が豊富です。傷や潰瘍を癒すビタミンCが含まれています。胃酸を調節し、酸味や胸焼けを防ぎます。他の消化器系の問題も治療します。

マンゴ

それはあなたの胃を冷やし、なだめる効果があります。胃酸を中和し、胸焼けも防ぎます。夏の暑さと酸味に打ち勝つためにマンゴーミルクシェイクをすることもできます。

グアバ

それらはまた胃酸の過剰な分泌をブロックし、それを中和さえします。彼らはすぐに酸味の灼熱の痛みから解放されます。彼らはまた、すべての胃の健康に良いです。これは、酸味に最適な夏の食べ物の1つです。

バナナ

バナナはほとんどすべての胃の病気の治療法であるため、決してノーとは言わないでください。それらはカリウム、マグネシウム、繊維および他の栄養素が豊富です。あなたが酸性度に苦しんでいるなら、バナナはあなたの酸性度を制御しそして即座に救済しなければならない最高の果物です。

マスクメロン

それはあなたの胃を冷やし、なだめる効果があります。酸味の灼熱痛を和らげ、胃の酸分泌を遮断することで酸味を防ぎます。

ピーチ

それらは、酸性度と潰瘍によって引き起こされる胃の激しい痛みからあなたを解放します。彼らはあなたの胃の中の過剰な酸の分泌を止めます。これは酸味の治療に非常に効果的な果物なので、酸味がある場合はこの果物を持ってください。

ザクロ

彼らはあなたの酸性度を和らげるために取るのが最善です。冷たいザクロジュースを飲んで、酸味をすばやく和らげることができます。ザクロは胃の不調や痛みも治療します。

ココナッツウォーター

毎日ココナッツウォーターを飲んでいるなら、酸味に悩まされることはありません。それはあなたの胃の過剰な酸をブロックするすべての必須ミネラルを含んでいます。胃の痛みを和らげ、潰瘍も治します。

オレンジ

それらは水分含有量とビタミンCが豊富です。日中の酸性度を防ぐために朝食にオレンジを食べてください。彼らはまた他の消化器系の問題を扱います。甘い味のオレンジを必ず購入してください。

きゅうり

水分が豊富で、余分な酸をブロックします。脱水症状を防ぎ、酸味の治療とは別に夏のシーズンにアクティブに保ちます。

サトウキビ

これは夏の暑さと酸性度の最良の治療法です。それはあなたの胃を落ち着かせる効果があり、痛みや胸焼けを和らげるために過剰な酸の生成を抑制します。夏の間は冷たいサトウキビジュースを飲むことができます。

トウガラシ

それらは胃酸を中和し、酸性度を和らげます。他の野菜と一緒にサラダを作るか、半分調理して塩をまぶすことができます。酸味と胸焼けを和らげるためにそれを持ってください。

ひょうたん

それはあなたの胃をなだめる効果があり、潰瘍さえ治療します。酸味の痛みや胸焼けを大幅に緩和します。それは胃の中で過剰な酸の生成を止めます。酸性度の問題に最適な食品です。

キャベツとカリフラワー

それらはまた酸性度および他の胃の問題を和らげるのに非常に効果的です。それらは胃の過剰な酸の分泌を防ぎ、また潰瘍の痛みを和らげます。これは酸性度に最適な食品の1つです。