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女性がジャンクにノーと言う7つの理由

「青年期に健康的な食事をとることは、女性ではなく男性のジャンクフードへの渇望を逆転させる可能性があります」と最近の研究が明らかにしています。 FASEB Journalに掲載されたこの研究は、ジャンクフードへの渇望の強さが妊娠後期の母親の食事に大きく依存することも明らかにしました。研究はまた、特に女性の子孫において、ジャンクフードへの曝露が最も有害である成人期への発達経路を指摘しました

今日、女性はあらゆる種類の気分を解放するための出口であるため、ジャンクフードに目を向けています。たとえば、ファーストフード店で、ゴビ満州、ピザ、アイスクリームなどのいわゆる「健康的な」おやつを食べている女性がたくさんいます。これらのオプションを選択する理由は、野菜やスパイスのようなその内容。したがって、それが女性がジャンクフードにノーと言えない主な理由の1つです。

ジャンクフードによる10の健康問題

これを念頭に置いて、女性とジャンクフードが新たに発見された愛である理由がいくつかあります。ご覧ください:

気分のむらのための食べ物

男性よりも、日中の気分のむらと戦うのは女性です。気分を良くするには、ジャンクフードが唯一の選択肢です。したがって、それは女性ががらくたにノーと言うことができない理由の最も強い理由です。

ジャンクは健康的だから

ジャンクは健康です...あなたは方法を知っていましたか?まあ、ほとんどの女性によると、ジャンクフードには野菜、スパイス、ハーブなどの健康的な成分がたくさん含まれています。これらの成分は、タンパク質と栄養素を含んでいるため、体に必要です。

それは魂の糧だから

女性は魂のために食べ物を食べるのが大好きです。ジャンクフードは、女性の神経を落ち着かせ、リラックスさせるための唯一の選択肢です。それは魂のための食物であり、それはその隙間を埋めるのを助けます。これが、映画でポップコーンを食べている女性がたくさんいる理由です。ポップコーンは食物繊維が豊富で、魂の糧です。

ジャンクには野菜が含まれているため

今日、ほとんどのジャンクフードには野菜が含まれていますが、野菜にはタンパク質、栄養素、ミネラル、ビタミンが含まれているので、なぜそれを楽しんではいけないのですか?これは、ジャンクフードが健康に良いと考える理由として女性が与える主な言い訳の1つです。

女性は違いがないから

ジャンクや健康的な食事の選択肢と単純に異なることができない女性もいます。チャートを例にとると、それは消費するのに健康的なすべての成分を含んでいますが、結局のところ、それはがらくたと見なされます。

ピアプレッシャーのため

仲間からの圧力は、女性がジャンクフードにノーと言えない多くの理由の1つです。健康的な食事をしている場合でも、カロリーの高い食べ物を食べる選択肢と理由は常にあります。

天候の変化のため

女性がジャンクフードを切望する理由はたくさんあります。天気は、お菓子でいっぱいのお皿にノーと言えない多くの原因の1つです。