毎日トマトを食べすぎると、寿命が50％短くなる可能性があることをご存知でしたか。私たちインディアンは、このピリッとした果物を食事に加えるのが大好きです。癌の予防、心臓病の抑制、血液の浄化と毒素の除去、悪玉コレステロール値の低下、視力の改善など、健康にさまざまな健康上の利点があると考えています。
私たちはこれらの健康上の利点に精通していますが、トマトを使いすぎることの欠点や多くの危険性も忘れています。この赤い果実は自然に酸が多く、GERDとしても知られる胃食道逆流症の人に胸焼けを引き起こす可能性があります。
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これに伴い、トマトに不寛容な人は他の深刻な健康問題を抱えることになります。トマトを使いすぎることの欠点のいくつかを次に示します。この果物が実際にどれほど危険であるかを見てください。
トマトの葉はあなたが毎日の食事に加えるべきではありません。科学者たちは、これらの葉が多すぎると致命的となる可能性があることを証明しました。
トマトには大量の酸が含まれているため、消費しすぎると胸焼けや胃食道疾患とも呼ばれる酸逆流症につながるだけです。
トマト不耐性は、少量から大量のトマトを摂取することで発生する可能性があり、胃の痛みやガスなどの消化器系の問題を引き起こす可能性があります。
缶詰のトマトは、防腐剤が多く含まれているため、胃の内壁に障害を引き起こすため、健康に非常に危険です。
生のトマトには、カロテノイド色素「リコピン」が含まれています。生のトマトを食べすぎると、免疫力が低下し、体の戦い力が低下します。
トマトの種を消費しないように、できるだけ努力してください。これらの種子は消化しにくく、腎臓結石を引き起こす可能性さえあります。
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