おばあちゃんが薬を飲んだり医者に行ったりする代わりに、にんにくや野菜のスープを使って風邪を治していることに気づいたに違いありません。実際、食べ物は薬です。
あなたの内部を自然に浄化する方法
はい、特定の医療食品を摂取すると、体を癒し、特定の軽度の病気を防ぐことができます。実際、最近の研究では、特定の病気の特定の症状は、適切な食品を選択しても治癒できることが確認されています。
これは、食品が炎症を最小限に抑え、抗菌特性を発揮し、循環を促進するためです。そのため、心臓病患者はニンニクを使用し、癌患者はビートルートに頼ってある程度の救済を得ています。一言で言えば、おいしい食べ物を食べることも一種の治療法です。
しかし、ここでは、深刻な健康状態に苦しんでいるときに医者に行くことを避けることはお勧めできません。ただし、予防策として健康食品を使用することはできます。
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たとえば、ニンニクは凝固を防ぐことができます。同様に、食品は皮膚の状態を改善し、関節炎の痛みを和らげ、糖尿病を抑制し、血圧を管理し、心血管疾患のリスクを最小限に抑えることができます。ですから、基本的には癒される食べ物がいくつかあります。最高の医療食品についてもっと教えてください。
サツマイモを摂取しなければならない主な理由は、システムの炎症を癒す抗炎症剤が含まれていることです。毎日ではないにしても、少なくとも隔日で食事に取り入れてください。
ショウガに含まれる抗炎症化合物は、ゲンゲロールとして知られています。炎症を癒すために、毎日の食事に生姜を入れてください。
ターメリックでさえ抗炎症化合物です。一部の健康専門家は、ターメリックは他の抗炎症薬と同じくらい優れていると言います。
関節炎に苦しんでいる人は彼らの食事にニンニクを含めるべきです。また、唐辛子、生姜、パイナップル、セロリ、ターメリック、サツマイモ、クルミは症状を軽減するのに効果的です。
特定の肌の状態に苦しんでいる人は、タマネギ、サツマイモ、葉物野菜、セロリ、アボカドを食事に含める必要があります。
心臓病に苦しんでいる人は、リンゴ、唐辛子、セロリ、ニンニク、玉ねぎ、豆を試すことができます。
神経系を強化するには、バナナ、ジャガイモ、タマネギ、イチゴ、葉物野菜を摂取します。
免疫力を高めるために、唐辛子、生姜、カボチャの種、マンゴー、ブルーベリーを食べてみてください。
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