トリックオアトリックの顔に笑顔を置くためのいくつかの健康的な選択肢があります：
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これらを避けてください： 砂糖が非常に高い歯ごたえのあるキャンディー。彼らは不健康で、歯に固執して空洞を引き起こすことができます。
代わりにこれらを試してください： フルーツ風味の、砂糖のないガム。それは子供たちが愛するおいしい味があり、過剰な量の砂糖を差し引いています。
これらを避けてください： キャラメル、ナッツ、ヌガト、その他の高カロリーのお菓子で満たされたチョコレート。
代わりにこれらを試してください： 甘い、ダークチョコレート。チョコラティの風味が豊富ですが、重いミルクチョコレートバーよりもはるかに少ないカロリーがあります。
これらを避けてください： チップ。
代わりにこれらを試してください： 小さなポーションパックでも販売されている軽く塩漬けプレッツェルは、ハロウィーンに最適です。さらに、彼らはより健康的な選択です。
これらを避けてください： 砂糖入りのスナックケーキ。
代わりにこれらを試してください： 100カロリーのクッキー、プレッツェルなどのポーションコントロールされたパッケージ。さらに、オレオクッキーの100カロリーのバッグはおいしいです！
より健康的なヒント
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