痛み、喉の喉がありましたか？小児科と思春期の医学のアーカイブに掲載された研究によると、研究者たちは、そばの蜂蜜は喉の問題を和らげるのに非常に役立つと結論付けました。具体的には、彼らは夜の間、子供たちが寝る前にそれを服用したときに、子供たちが咳をするエピソードが少なくなっていることを発見しました。 （1）
この研究では、子供とその両親の両方が、他のどの方法よりもこの単純な家庭薬でより多くの睡眠を得ました - 誰がそれを必要としませんか？
それで、そばの蜂蜜の何がそんなに特別なのでしょうか？主に白いそばの花から集まるミツバチで作られたこのユニークな糖蜜色の蜂蜜は、抗酸化物質や治癒をサポートする他の化合物が非常に豊富です。 （2）
ただし、他のタイプも有益かもしれません。民間療法では、すべての品種が役立つと考えられています。また、エキナセア、エルダーベリー、アセロラチェリーなどのハーブを注入することにより、明るい色の蜂蜜の抗酸化含有量を増やすことも可能です。
以下の簡単な「行く」レシピを見つけることができます。ハチミツとなだめるようなエクストラバージンオリーブオイルと収stringなレモンジュース/アップルサイダービネガーを融合させ、簡単に作ることができます。
