カナダの感謝祭のいたずらの物語は間違っています。フランス語でコーヒーを注文し、私の小さな子供とそのコンペアンズによる「テラビシア」の建設<<- これらは私の家族の最近の友人との最近のミットアップから家に持ち帰ったことに感謝しています。ケベック。残念ながら、私たちは追加のものも持ってきました - 喉の痛みと咳が夜に私たちを維持しました。 今、私は通常、自家製の喉のスプレーまたは咳止めシロップ、エルダーベリーシロップ、ファイヤーサイダーでこれらのことの準備ができています。しかし、今回は私が持っていました。 。 。何もない。
うん、まったく準備ができていない。実際、私の娘が寒い天気のために狂った唇を開発したとき、私は手元に自家製のチャップスティックさえ持っていませんでした。それはカナダの感謝祭であり、ほとんどの店は閉まっていたので、私が彼女に与えることができたのは私の口紅だけでした。彼女は8歳です。私たちは議会をツアーしていました。
幸いなことに、私たちの旅行の最後の足で、私たちは母の家に立ち寄り、私はこれらのなだめるような痛みの喉をむち打つことができました。彼らは店で買った咳止めよりも速く溶けますが、それでも数分間続きます。私はそれらを伝統的な咳止めと自家製の咳シロップの間のハイブリッドと考えています。
このレシピは私の友人であるロビンの便秘キャンディーのレシピに基づいていますが、私は伝統的に痛み、傷の喉を落ち着かせるために使用されてきたいくつかのハーブに追加しました。
ココナッツオイルには、コーティングして落ち着く能力に加えて、健康な口腔微生物叢をサポートすると考えられている中鎖脂肪酸であるラウリン酸が含まれています。 ココナッツオイルと喉に直接関連する研究に出会ったことはありませんが、喉の健康な微生物バランスを回復するために私たちの体が働いていたので、ココナッツオイルを組み込むことは役立つかもしれないと思いました。ココナッツオイルはまた、ロゼンゲを激しくし、ハーブにゆっくりと分配して自分のことをする時間を与えます。
蜂蜜は喉の痛みのために民間療法で長い間使用されてきました。この咳止めシロップのレシピで述べたように、新しい研究では、少なくとも1つの品種が喉の痛みと咳をしている子供（そして両親！）が夜に眠るのに役立つことがわかりました。
ペンシルベニア州立医療センターによると、「滑りやすいニレには、水と混合すると滑らかなジェルになる物質である粘液が含まれています。口、喉、胃、腸を覆い、和らげます。」
いくつかの風味を加えることに加えて、生ingerなどの温暖化ハーブは、のどの痛みの治療薬として長い間使用されてきました。
