汚れの特定の微生物は、私たちをより健康で、より賢く、さらに幸せにし、子供たちは実際に免疫系を訓練するために細菌にさらされる必要があります。 （1）それが私がこの引用が大好きな理由です。 。 。
しかし、すべて、私にも自分の限界があり、私の子供たちは見つけました。彼ら。すべて。
手洗いが選択肢ではない場合 - それは私たちがキャンプしているからであろうと、コンガのラインのように見えるバスルームの待合室を備えた飛行機にいるからです。
それは、総合的な小児科医のローレンス・ローゼン、メリーランド州によって書かれた子供のための治療の代替品で見つかったレシピに触発されました。しかし、私は、ローゼン博士の本がリリースされた後に公開されたエッセンシャルオイルの安全性からの推奨事項に基づいて、この子供に安全なリストの提案されたエッセンシャルオイルを置き換えました。私が選んだオイルは同様の治療作用を持っていますが、子供と一緒に使用するのがより快適だと感じています。
CDCのガイドラインによると、自家製の手の消毒剤には、少なくとも60％のアルコールが含まれている必要があります。たとえば、すべての病原体（スーパーバグC. diff）を殺すわけではありませんが、ハンドサニタイザーは、回避されている現在のウイルスに対して効果的であると考えられています。それは、アクティブな成分であるアルコール - が、ウイルスが生き残るために必要な保護シェル（エンベロープ糖タンパク質）を破壊するためです。
食料品店やオンラインで販売されているアルコールには、さまざまな濃度があります。たとえば、一部は希釈されているため、70％のアルコールと30％の水になりますが、他のものは91または99％のアルコールです。
アルコールは非常に乾燥しているため、アロエベラジェルやグリセリンなどの皮膚軟化剤と混合する必要があります。重要なことは、最終製品が少なくとも60％のアルコールであることを確認することです。そのため、使用しているアルコールの濃度に基づいてレシピを調整する必要があります。次の一般的に利用可能な濃度についてレシピの推奨事項を含めました：
自家製の手の消毒剤でエッセンシャルオイルを使用することにした場合は、以下の1つ以上を選択することをお勧めします。彼らはすべて2人以上の子供にとって安全です。
また、これらのオイルをいくつか持っている（または購入したい）場合、それは大丈夫です！ ティーツリーオイルとラベンダーオイルが私の選択です。最大15滴の合計を使用してください。注意すべき重要なことの1つは、0.6％を超える濃度で使用するとシナモンリーフエッセンシャルオイルが刺激される可能性があるため、バッチあたり9滴に制限する必要があることです。
もちろん、それらを完全にスキップすることもできます。特定のエッセンシャルオイルは臨床的に抗菌特性を持っていることが示されていますが、アルコールはこのレシピの主要な有効成分と考えられています。
手指消毒剤の適用について知っておくべき重要なことがいくつかあります。まず、すべての接触時間です。30〜60秒間、または手が乾くまで肌にこすりつける必要があります。また、手が油性または汚れている場合、手の消毒剤は効果的ではないでしょう。その場合、手soapが最善の策です。
それを念頭に置いて、手指消毒剤を正しい方法で適用する方法は次のとおりです。
30〜60秒が経過するか、手が完全に乾燥するまでこすり続けてください。
トリクロサンは依然として一部の抗菌製品で使用されていますが、潜在的な健康への影響により、市販のハンドサニタイザーでの使用が承認されていません。それは正しい方向への大きな一歩です。
残念ながら、多くの製品には依然として塩化ベンザルコニウムなどの成分が含まれており、環境ワーキンググループ（EWG）による中程度の危険と考えられています。また、EWGが中程度から高いハザードとしてランク付けされる香料も含まれています。
幸いなことに、いくつかの良い選択肢があります。ここに私のお気に入りのいくつかがあります：
ブロンナー博士のラベンダーハンドサニタイザー - これは、オーガニックアルコール、水、ラベンダー、グリセリンの4つのシンプルな成分しか組み込まれているため、私のお気に入りの1つです。ラベンダーはあらゆる年齢の子供たちにとって安全であり、これを年少の子供を持つ家族のために私の最大の選択をしています。
EOオーガニックハンドサニタイザー（フランスのラベンダー） - ブロンナー博士のように、これはサトウキビ、ラベンダーエッセンシャルオイル、エキナセア葉抽出物、グリセリンに由来するアルコールなど、ほんの一握りの成分から作られています。
ユーカリとミントを備えたウェルネス保湿ハンドサニタイザー - 私はこれが好きです。なぜなら、消毒装置が使い果たされると、DIYルームスプレーやその他のレシピに最適なガラス貯蔵ボトルに入っているからです。 1オンスあたりの高価ですが、少しは長い道のりを歩み、典型的な手の消毒剤のような匂いがします。ユーカリとペパーミントのエッセンシャルオイルを使用しているため、年長の子供と一緒に使用することをお勧めしますが、小さな子供には他の2つのオプションの1つを好みます。 （ここで子供と一緒にエッセンシャルオイルを使用する詳細。）
この手の消毒剤の一貫性は、使用するアルコールとアロエベラゲルの濃度によって異なります。
70％のこすりアルコールを使用している場合、それは非常に流行し、スプレーボトルで最適に機能する可能性があります。 10、15、および30 mlのエッセンシャルオイルボトルに合うように設計された特別なスプレートップを備えた古いエッセンシャルオイルボトルに私のものを注ぎました。 Amazonでスプレートップを見つけることができます。または、エッセンシャルオイルボトルとスプレーキャップセットとともに、このストアで良い価格でそれらを見つけることができます。
91〜99％のアルコールを使用している場合、消毒剤は厚すぎてスプレーとして使用できない可能性があります。その場合、この噴出ボトルはHDPEプラスチックで作られており、エッセンシャルオイルで使用するのに安全であると考えられています。
