アルコールはあなたの体にどのように影響しますか？
私たちのほとんどは、何も考えずに毎週数杯のアルコールを飲みます。仕事で長くストレスの多い一日を過ごした後、時々それが必要になります。また、週末に髪を下ろして数杯以上飲むこともあります。それが実際に私たちの体にどのように影響しているかを考えるのをやめることはめったにありません。
確かに、私たちは皆、恐ろしい二日酔いについて知っています。私たちの多くはそれを恐れて生きており、朝のわずかな二日酔いと、実存的で不安に満ちた二日酔いとの違いは、あと1杯だけである可能性があることを知っています。このようにして、私たちはアルコールが私たちの体にどのように影響しているかを正確に知っています。また、アルコールは私たちのふらつきを引き起こし、より多くのおしっこを引き起こし、翌日私たちを疲れさせる可能性があることも知っています。私たちの多くに関する限り、それはそれについてです。
しかし、アルコールはお腹から頭まで、体のあらゆる部分に影響を及ぼします。 「神々の蜜」を飲むと実際に何が起こるか見てみましょう。
中枢神経系
アルコールが私たちの体に与える最も顕著な影響は、それが私たちの中枢神経系に影響を与える方法です。話すのが難しくなり、話し方が鈍くなる可能性があります。また、バランスに影響を与える可能性があるため、歩くことは軽減されない災害になります。
飲みすぎると記憶力が低下し、停電になります。中枢神経系への損傷は、手や足に奇妙な感覚だけでなく、痛みやしびれを引き起こすことさえあります。
消化器系
アルコールはあなたの消化器系の友達ではありません。実際、それは非常に敵です。消化器系は口から始まり結腸で終わり、アルコールはそのすべての部分に損傷を与える可能性があります。
それはあなたの唾液腺、歯茎、歯から始まります。アルコールが多すぎると、虫歯、歯周病、舌の潰瘍の痛みを引き起こす可能性があります。大量飲酒は胃酸の逆流や胸焼けを引き起こす可能性もありますが、胃潰瘍も一般的です。
アルコールはまた、消化管が重要な栄養素を吸収するのをより困難にする可能性があります。バクテリアは制御不能になる可能性があり、それはガス性と下痢につながる可能性があります。
脳損傷
アルコールが脳に与える可能性のある長期的な損傷は、非常に恐ろしいものになる可能性があります。短期的には、アルコールは記憶喪失、不安、停電を引き起こすことがよく知られていますが、長期的には、永続的な脳の損傷、アルコールへの依存、メンタルヘルスの問題を引き起こす可能性があります。
若い人たちは、脳がまだ完全に発達していないため、特に損傷を受けやすくなっています。
循環器系
アルコールがあなたの心臓に計り知れない結果をもたらすには、たった1回の大量飲酒が必要です。合併症には、不整脈、脳卒中、心不全、さらには心臓発作などがあります。
糖尿病を患っている人は血糖値が低くなるリスクが最も高くなりますが、アルコールが多すぎると心筋細胞の中毒を引き起こす可能性もあります。
免疫システム
免疫力がアルコールによって損なわれると、ウイルスや細菌、そして考えられるあらゆる種類の病気と戦うのに苦労します。小さな傷が治るのを待つ間、風邪をひきやすくなる可能性があります。
さらに、大量飲酒は、結核や肺炎などの潜在的に致命的な病気にかかりやすくなります。慢性的なアルコール乱用はまた、何らかの形の癌にかかる可能性を高めます。
肺
肺の感染症は、飲みすぎが原因である可能性があります。慢性的な飲酒者の場合、肺が虚脱する可能性がありますが、嘔吐物が肺に吸い込まれると、飲酒後の嘔吐が深刻になる可能性があります。
肝臓
あなたの肝臓は多くのことに責任があります、そしてそれが永久に損傷を受けたら、唯一の方法は移植です。
何年もの間大量に飲んでいる多くの人々は脂肪肝を持っているでしょう。これ自体は深刻な健康問題を引き起こすことはありませんが、肝硬変と呼ばれる状態に発展する可能性があります。肝硬変は、本質的に肝臓が修復できないほど傷ついた場合です。この時点で、肝不全と死は移植なしでは避けられません。
肝臓は、損傷後に再生できる数少ない臓器の1つです。肝硬変に達しない限り、肝臓は自然に治癒し、アルコールを控えることができます。
肌
アルコールは肌にダメージを与える可能性があり、あなたや他の人に目立つようになります。皮膚の表面に早期のしわ、破裂した血管、毛細血管を引き起こす可能性があります。また、赤く、しみができ、一般的にすり減っているように見える可能性があります。
がん
アルコールを飲みすぎると、口のがん、喉のがん、肝臓がん、食道がん、乳がんなど、さまざまながんを発症するリスクが高まる可能性があります。
膵臓
私たちがアルコールを飲みすぎると、膵臓は有毒物質を生成する傾向があります。時々、これらの有毒物質は目立たなくなります。しかし、最終的には膵炎につながる可能性があります。
膵炎は、血管の腫れを引き起こす危険で痛みを伴う状態です。適切な消化を停止し、嘔吐や発熱を引き起こす可能性があります。
膀胱
あなたは間違いなくお酒を飲み、その後たくさんおしっこをしなければなりませんでした。 「でも、私はそれを飲んだことはありません。 多くの。なんでそんなにおしっこするの？！」
当然、私たちはそれを払いのけるだけです。結局のところ、私たちがもっとおしっこをする原因となっているのはアルコールです。大したことではありません。
しかし、その背後にある科学は本当に興味深いものです。アルコールは利尿剤です。つまり、腎臓に作用し、もっとおしっこをします。 あなたが実際に飲んだよりも。飲酒1グラムごとに、尿中排泄量は実際には最大10mlになります。
血圧
ますます多くの人々がこれまで以上に血圧を高くしており、主な要因は定期的な飲酒です。 1日に8単位以上飲む男性は、高血圧を発症するリスクが信じられないほど4倍高くなります。女性はリスクを2倍にするために1日6単位を飲むだけで済みます。
幸せで健康を維持しましょう！