臭い足を取り除く方法は？
臭い足、またはより技術的な名前を付けると、臭汗症は誰もが経験できる問題であり、それは本当に恥ずかしい問題でもあります。これは、足からの汗が逃げ場がなく、バクテリアが汗を食べ始め、靴の中の暗く湿った状態で増殖するときに発生します。夏に入ると靴下のないフラットシューズが戻ってくるので、足の臭いの問題はさらに悪化します。ですから、靴を脱ぐたびに友達や家族が緑の色合いに変わるのを防ぐために、足の臭いを止める方法に関する10のヒントを読んでください。
1。毎日徹底的に足を洗ってください
足の臭いを止めるための最初のステップは、足を1日2回徹底的に洗い、抗菌石鹸を使用することです。毎朝、毎晩、足を足湯またはお湯によく浸し、靴下や靴を履く前に足を完全に乾かすことを忘れないでください。
2。 2日連続で同じ靴を履かないでください
毎日同じ靴を履くと、靴が適切に乾く機会がなくなり、汗やバクテリアが靴の中に蓄積します。したがって、臭いのある足を取り除く方法に関する次のヒントは、毎日別の靴を履き、少なくとも1日は呼吸して乾かすことです。家に帰ったらすぐに靴を脱いでください。そうすれば、靴と足に呼吸する時間が増えます。
3。定期的に足を角質除去します
あなたがあなたの足に死んだ、乾燥した皮膚の蓄積を得るならば、これはあなたの足の臭いの問題にちょうど追加します。したがって、臭い足を取り除くためのもう1つの便利なヒントは、フットスクラブ、または単に砂糖とオリーブオイルを使って定期的に足を角質除去することです。これにより、細菌が潜んで汗をかき続ける死んだ皮膚から足を遠ざけることができます。
4。臭い足を取り除く方法は？革または綿の靴を履く
合成皮革で作られた靴は、空気が足にまったく入らないため、臭いのある足には最悪です。天然素材で足が呼吸できるので、代わりに本革または綿の靴を購入してください。足の臭いを避けるために、つま先の開いた靴とサンダルが履物の最良の選択です。家で裸足で歩き回ると、それも役に立ちます。
5。酢の足に浸す
臭いのある足を取り除く方法に関する次の良いヒントは、酢の足を浸すことです。酢と水の混合物に足を浸すと、臭いのある足の原因となるバクテリアが死滅します。酢の半分のカップを温水の約6カップと混合し、15分間混合物に足を浸します。酢に含まれる酸は、足の臭いの原因となるバクテリアを殺します。浸し終わったら、石鹸と水で足を洗い、酢の臭いを取り除きます。
6。常に靴下を履いてください
サマーフラットで靴下を履かない方が間違いなく見栄えがしますが、臭いのある足を確実に得る方法でもあります。非常に短いノーショーソックスを履くことで問題を回避できます。これにより、汗を吸収し、足の臭いを防ぐことができます。
7。抗菌性のワイプで靴の内側を拭きます
毎日違う靴を履くだけでなく、抗菌性のワイプで内側をすばやく拭くことで、湿った靴の中でバクテリアが繁殖するのを防ぐことができます。では、臭いのある足を取り除く方法は？それは簡単です！毎晩靴を脱ぐときは、靴の内側をワイプで拭いてから、空気が入る場所に置いて、もう一度履く前に適切に乾くようにしてください。
8。重曹
臭い足を取り除く方法のもう一つの素晴らしいヒントは、重曹を使用することです。重曹または重曹は、汗のpHを中和するのに役立ちます。これは、細菌を殺すのに役立ち、足の臭いを中和します。足をぬるま湯に浸し、重曹を足に浸すことができます。また、靴下や靴に重曹を軽く振りかけると、日中の臭いを防ぐのに役立ちます。
9。セージ
セージは非常に効果的な足臭のもう一つの家庭薬です。タンニン酸が含まれているため、発汗を抑え、強力な抗菌・防カビ効果もあります。挽いた乾燥したセージパウダーを靴下や靴にまぶして、日中の足臭を和らげてみてください。また、セージティーを足臭を中和する足浴に使用することもできます。
10。スプレーやインソールを食べる臭い
もちろん、足の臭いを中和する市販のフットスプレー、パウダー、インソールを購入することもできます。これらを組み合わせて使用すると、足の臭いの問題をすばやく解決できますが、長期的かつ安価な解決策として、上記のヒントを試してください。市販の解決策は通常、彼らが行うと言われていることを行いますが、問題の根本的な原因が足に十分な空気が届かないことである場合、真菌感染症などの他の問題を引き起こす可能性があります。
臭い足を取り除く方法は？ヒントは何ですか？
幸せを保ちましょう！