心血管疾患（CVD）は、米国の男性と女性の両方の主要な死因です。 4人に1人が何らかの形の病気に苦しんでおり、これはおよそ6,100万人のアメリカ人に相当します。 CVDは全死亡の42％に起因し、毎年ほぼ100万人の命を奪っています。
CVDの傘下にある一般的であるが深刻な状態は、アテローム性動脈硬化症、狭心症、高血圧、高コレステロール、心臓発作、心不全、脳卒中、不整脈です。心血管疾患が早期に発見された場合、それらの影響に対抗し、場合によってはそれらを完全に逆転させる可能性が大幅に高まる可能性があります。
心血管疾患を理解する
心血管疾患には、心臓、動脈、静脈の機能不全状態を含む、心臓血管系に関連するすべての疾患が含まれます。これには、脳、心臓自体、その他の重要な臓器など、生命を維持する重要な領域に酸素を供給します。
アテローム性動脈硬化症
アテローム性動脈硬化症は、最も一般的な心血管疾患であり、心臓に関連するほとんどの主要な疾患の根本にあります。アテローム性動脈硬化症は、動脈の内壁にプラークがゆっくりと蓄積することによって引き起こされる動脈の硬化と狭窄です。
冠状動脈疾患（CAD）は、アテローム性動脈硬化症が冠状動脈の部分的または完全な閉塞を引き起こし、心臓の筋肉に血液を供給するときに発生します。 CADは心臓発作の最も一般的な根本的な原因です。
狭心症は、心筋が十分な血液を得られないときに発生する胸の痛みや不快感を表すために使用される医学用語です。通常、痛みは胸骨の後ろの胸から始まりますが、腕、肩、首、あご、喉、胃、または背中にも発生する場合があります。狭心症は、差し迫った心臓発作の兆候である可能性があります。
心臓発作は、冠状動脈の血栓が心筋の領域への血液と酸素の供給を遮断したときに発生します。多くの場合、閉塞は心臓の不整脈、異常に高いまたは異常に低い心拍数につながり、心臓のポンプ機能の深刻な低下を引き起こし、突然死を引き起こす可能性があります。
脳卒中は、脳への不十分な酸素の流れによって引き起こされます。死に至らない脳卒中は、一過性脳虚血発作（TIA）として知られる軽度の場合もあれば、脳に深刻な損傷を与えて麻痺や認知機能障害を引き起こす場合もあります。
心不全
心不全は通常ゆっくりと、しばしば何年にもわたって発症します。一部の人々は、心臓が衰え始めてから数年後に症状が現れるまで、自分の状態に気付かない場合があります。心不全の症状には、息切れ、呼吸困難、倦怠感、足首と足の腫れ、体液貯留による体重増加などがあります。
心血管疾患の危険因子
心血管疾患に冒されている人が非常に多いため、関連する危険因子に精通することが重要です。
高コレステロール-コレステロールは脳機能の重要な要素であり、ホルモンのプロゲステロン、テストステロン、エストロゲン、DHEA、コルチゾールが作られる構造材料です。
コレステロールの適切な範囲は、心血管疾患の予防に重要です。総血中コレステロールが200を超える、LDLコレステロールが130を超える、HDLコレステロールが35を下回る、リポタンパク質レベルが30を超えることは、すべて問題のあるコレステロールの指標です。
高血圧-高血圧、または高血圧は、血液を循環させるために余分な労力がかかるため、過剰な脂肪またはプラークの蓄積が原因であることがよくあります。
120/80以下の血圧レベルは正常範囲内であると見なされます。 140/90以上は高範囲内と見なされます。 120-139 / 80-89の範囲の血圧レベルは、正常高値血圧の範囲内にあります。つまり、すぐに予防策を講じない限り、高血圧を発症する可能性が高くなります。
ダイエット-健康的なダイエットが不可欠です。 1日に5〜7種類の果物と野菜、全粒穀物、一握りのナッツ、低脂肪の肉、オリーブオイルまたはその他の優れたおいしい油で調理した鶏肉と魚を食べる必要があります。砂糖や加工食品は避けてください。
糖尿病-糖尿病の人は、消化された糖を分解するために必要なホルモン、インスリンが不足しているか、その影響に耐性があります。その結果、糖尿病の人は、以前に心臓発作を起こした人と同じレベルの心臓発作を起こすリスクがあります。
ストレス-体が一貫して多くのストレス下にあるとき、それはホルモンのコルチゾールを過剰に放出します。これにより、血圧が上昇し、体が過剰な水分を保持しすぎるため、心臓に余分な負担がかかります。
運動不足-運動に夢中！心臓は体の他のすべての筋肉と同じです。健康を維持し、適切に機能するためには、運動する必要があります。運動は、肥満、高血圧、糖尿病、ストレス管理などの他の危険因子を制御するのに役立ちます。
心血管疾患の診断
最近まで、心臓関連の状態を検出する能力は限られており、早期発症を検出する能力は、高価で潜在的に危険な手順を使用せずに事実上不可能でした。技術の進歩と何十年にもわたる貴重な研究により、最近、新しい診断機であるCardioSpecが医師に利用可能になり、侵襲的な手順を必要とせずに、2分未満でより正確かつ特異的に心血管疾患を検出できるようになりました。
CardioSpecは、冠状動脈疾患、心臓発作、左心室機能不全、左心室拡大、伝導異常、不整脈、肺心臓病の7種類の心血管疾患を90％以上の精度で診断するのに非常に効果的です。診断システムは、心臓の機能を直接評価し、カテーテルや血管造影では検出できない小さな冠状動脈の閉塞によって引き起こされる心臓機能の微妙な変化や損傷を検出することで機能します。
心血管疾患の早期発見は、生と死の違いを意味する可能性があります。 CVDに関連する危険因子がある場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。徹底的な評価の後、あなたの医師はあなたがCVDを持っているかどうかを判断し、あなたのために働く治療計画を立て始めることができます。 CVDは終身刑である必要はなく、ライフスタイルに大きな変化があれば、回復への道を歩むことができます。しかし、最初のステップはACTIONです。今日あなたの医者に電話してください。
コネアリー博士、M.D.、M.P.H。 1986年に個人開業を始めました。1992年に彼女はカリフォルニアで彼女の医療行為を設立しました。彼女の実践は、薬で健康上の問題を厳密に治療することは病気の根本的な原因を見つけられないという信念にしっかりと基づいています。コネアリー博士は、Coast and Health誌の月刊コラムを執筆しており、フランクジョーダンの「Healthy、WealthyandWise」ラジオ番組の毎週の共催者です。彼女は定期的に健康問題について一般の人々に講義と教育を行っています。
記事の出典：http：//EzineArticles.com/？expert =Leigh_Erin_Connealy