屋内日焼けとしても知られているサンレスタンニングは、最近非常に人気が高まっています。用語が意味するように、サンレスタンニングは、サンレス手段によって日焼けを達成するプロセスです。サンレスタンニングの人気の背後にある主な理由は、一定の日光が利用できない場所に住んでいる人が何人かいて、ほとんどの人が日焼けを補充するためにそのような休暇を毎月買う余裕がないことです。人々がサンレスタンニングにもっと惹かれるもう一つの理由は、太陽光線への定期的かつ継続的な曝露が皮膚がんにかかる可能性を高めることです。サンレスタンニングは、人々が望ましい結果を達成するための無害で簡単な方法をいくつか提供します。
サンレスタンニングは、日焼けローション、日焼けスプレー、日焼けベッド、日焼けピルの形をとることができます。これらの方法の結果と効率は互いに異なります。 4つの主なサンレスタンニング方法を見てみましょう：
サンレスタンニングローション
サンレスタンニングローションの大部分には、ブロンズ成分のジヒドロキシアセトン（DHA）が含まれています。 DHAは無色の糖で、死んだ皮膚細胞と相互作用してその皮膚の色を変えることができます。通常、この色の変化は、最初の塗布から5〜7日間続きます。サンレスタンニングローションの使用は、サンレスタンニングによく使われる方法です。ただし、唯一の欠点は、日焼けを均一にすることが非常に難しいことです。
スプレー日焼け
スプレー日焼けも日焼けローションと同じです。唯一の違いは、ここで使用される日焼けソリューションはスプレーであるということです。スプレー日焼けは、スプレーガンによって手動で行うことができます。自動的に使用したい場合は、日焼けブースに行くことができます。スプレー日焼けの最近の開発は、無色の日焼けソリューションです。このソリューションにはブロンザーがなく、すじが少なく、より均一な日焼けが得られます。
日焼けベッド
日焼けベッドはサンベッドとも呼ばれ、UV（紫外線）線を放射することで申請者の肌を日焼けさせる蛍光管を備えています。日焼けベッドは効率的なサンレスタンニング方法と考えられていますが、この方法を継続して使用すると、皮膚がんや皮膚の老化を引き起こす可能性があります。
日焼けピル
日焼けピルには通常、カロテノイド色素を含むピル、チロシンを含むピル、有効成分を含まないピルの3種類があります。カロテノイド色素を含む日焼けピルは、内部で摂取すると皮膚のすぐ下の脂肪層を飽和させ、肌の色を変化させます。他の2種類の日焼けピルは、肌の色に望ましい効果があることが証明されていません。
サンレスタンニングの方法の費用は、日焼けサロンでの1回以上の訪問で、わずか数ドルから100ドル以上になります。ただし、サンレスタンニングを使用すると、肌にダメージを与えることなく、その美しいブロンズの外観を簡単に実現できます。