毎週何十人もの女性が不均衡なホルモンの症状で私たちのヘルスストアに入ります。ホルモン補充療法（HRT）の伝統的な医学的アプローチを含む多くのことを試みたが、望ましい結果を達成していない人もいます。それで、しばしば最後の手段として、彼らは私たちの店に来ます。数年前に大きなホルモンの不均衡を経験し、答えが見つかるまで検索する人がいるので、私はそれらの答えを持っています。
ナチュラルプロゲステロンクリームは私がいつも始めるところです。私たちは、症状が当たり前のように思われるエストロゲン優勢社会に住んでいます。実際、女性がホルモンバランスをとっているときは、症状はありません！
しかし、けいれん、腹部膨満、頭痛、気分のむら、ほてりはあなたが期待すべきことだと思ったに違いありません。それはただの女性です。そうではありません！
エストロゲン優勢とは何ですか？
私たちの環境、食事、ストレス、ライフスタイルの選択により、私たちはエストロゲン支配的な社会になりました。大量のホルモン、ステロイド、抗生物質が牛や家禽に注射され、それらを摂取するすべての人に深刻な健康上のリスクをもたらします。その結果、私たちの肉や乳製品の供給にこれらの物質を使用することで、男性、女性、子供にエストロゲンの優位性をもたらすことができました。石油製品の環境利用と化学物質のパレードは、これらの化学物質から作られた製品を使用するときに、私たちの体内に過剰なエストロゲン様物質（偽のエストロゲン）を追加しました。これらの製品には、プラスチック、合成衣類、農薬、化粧品、クリーニング製品、トイレタリー、食品、さらにはコンドームなどが含まれます。私たちは日常生活の中でこれらのものをさまざまな方法で使用しているので、エストロゲンが優勢になるのがいかに簡単であるかがわかります。
エストロゲンは、体内のプロゲステロンとの比率が不均衡な場合、多くの問題を引き起こします。プロゲステロンは非常に重要であり、体内の他のすべてのホルモンの調節因子として機能し、特にエストロゲンレベルのバランスをとるのに役立ちます。プロゲステロンは、ホルモンの連鎖全体の最初のホルモンの1つであり、甲状腺ホルモンや副腎ホルモンなど、体内の他のホルモンが適切に機能するために必要です。これらのホルモンはすべて内分泌系の一部であり、内分泌系は体内のすべての系をサポートおよび調節します。不均衡とエストロゲン優勢がある場合、以下の症状が発生する可能性があります：
•気分のむらやうつ病
•膨満感
•頭痛、片頭痛さえ
•乳房の痛みと腫れ
•体重増加
•保水
•子宮筋腫
•子宮内膜症
•けいれん
•便秘
•霧の思考
•性欲の喪失
•重い月経または不規則性
•不妊症
•お菓子への渇望
•乾燥肌と髪
•目の下のくま
•倦怠感、無気力
伝統的な医療反応
あなたが本当にひどい気分で、あなたがあなたの医者を訪ねることを決心するならば、あなたはおそらくあなたの現在の症状を取り除くために化学物質（あなたの体に異質で非常に有毒なもの）を使う別のアプローチを与えられるでしょう、おそらく半ダースの他の副作用とトレードオフするだけです。それはあなたの気分のむらやうつ病を助けるためのプロザックまたは同様のものの処方箋、またはあなたが体重を減らすのを助けるための覚醒剤である可能性があります。症状を和らげるために、HRTまたは経口避妊薬（すべて合成ホルモン）を投与することができます。これらのアプローチでは実際にある程度の緩和が見られるかもしれませんが、長期的には、乳がんや子宮がん、その他の考えられる多くの障害のリスクが高くなり、治療法を見つけるのではなく症状のみに対処することになります。
あなたは、なぜ医療専門家があなたの不均衡にアプローチするための自然で安全で効果的な方法の利点を認めていないのかと疑問に思うかもしれません。理由は実際には非常に単純です。彼らは予防医学を教えられていません。彼らは製薬会社によってサポートされている医学部で教えられています。彼らは、手術や処方薬で症状を取り除くように教えられています。しかし、それを超えて、自然療法はFDAによって規制できないことを私たちは知っています。つまり、自然療法は、特に不均衡を是正し、患者が医師の助けを求めなくなった場合、それらを使用する人々から経済的利益を受け取らないことを意味します。つまり、結局のところ、金銭的な欲望であり、おそらく自然なアプローチのより健康的な利点についての認識の欠如です。そのすべての美しさは、あなたが選択できることです。他の人にコントロールを与えるのではなく、自分の体と健康をコントロールすることを選択できます。
なぜ合成ホルモンはあなたにとってとても有害なのですか？それらはあなたの体が作り出すプロゲステロンにさえ近くありません。天然プロゲステロンクリームの有益な使用に関する著名な権威であるジョン・リー博士は、彼の講義や本の中で、合成プロゲスチン（プロゲステロンを装った）が伝統医学によってあなた自身の天然プロゲステロンの代わりにどのように使用されたかを図で示しています。 PVCパイプからわずか1分子離れています！さまざまな代替医療報告によると、合成ホルモンは、エストロゲンであろうとプロゲスチンであろうと、乳がん、子宮頸がん、子宮内膜がん、胆石、心臓発作のリスクを高めます。数年間HRTを服用していて55歳以上の女性は、脳卒中や心臓発作のリスクが80％増加すると書かれています。医療専門家からそう言われたことはないでしょう！そして、おそらく、女性の8人に1人が生涯で乳がんを発症し、男性の1000人に1人も生涯で乳がんを発症するとは言われていません。 （ジョン・リー博士の本、「あなたの医者が更年期障害についてあなたに教えてくれないかもしれないこと」は、ホルモンバランスを自然に理解し、より多くの情報を得るための素晴らしい参考資料と情報源です。）
天然プロゲステロンクリームを使用する利点
では、ナチュラルプロゲステロンクリームを使用すると何ができるでしょうか？以下は、ナチュラルプロゲステロンクリームを使用するときによく発生する利点のリストです。
•脂肪を貯蔵するのではなく、エネルギーに使用するのに役立ちます
•天然の抗うつ薬です
•乳腺線維嚢胞から保護します
•甲状腺作用を高めるのに役立ちます
•性欲を回復する（セックスドライブ）
•乳がんの予防に役立ちます
•エネルギーと持久力を向上させます
•エストロゲン、テストステロン、その他のバランスをとるのに役立ちます
ホルモン
•幸福感を提供します
•骨粗鬆症の改善、さらには逆転を支援します
•血糖値のバランスをとる
•コルチゾールとDHEAの前駆体–重要な副腎
ホルモン
•副腎が適切に機能するために必要
プロゲステロンの重要性を完全に理解するために、次のリストはあなたの体のエストロゲンの効果を与えます。エストロゲンは思春期や生殖促進などの多くの機能に必要なホルモンであることを理解してください。ただし、バランスが取れていないと、人生や体に大混乱をもたらす可能性があります。
•体脂肪を増やします
•乳房刺激
•甲状腺ホルモンを妨害します
•性欲を低下させる
•塩分と体液貯留
•血糖バランスを妨げる
•子宮内膜がんのリスクを高めます
•細胞の成長を刺激します
•頭痛を引き起こす可能性があります
•うつ病に寄与する
自然なプロゲステロン療法は、PMSと更年期障害の両方の症状を治療するために世界中の多くの医療専門家によって首尾よく使用されています。ますます多くの健康専門家が合成ホルモン、特にエストロゲンの潜在的な危険性に気づき始めており、私たちは自然なアプローチ、特に自然なプロゲステロンクリームの使用へのシフトを見ています。シフトが始まったとしても、化学薬品よりも自然療法の利点を主流の医療専門家に納得させるには長い道のりがあります。
私たちは、現代の研究と文書化された結果を通じて、プロゲステロンがホルモンレベルのバランスを取りながらホルモンレベルを上昇させ、骨量減少を打ち消し、副腎と甲状腺の機能を回復させ、肝臓の作用を強化することさえできることを学びました。あなたの体はバランスのとれた活気に満ちた健康的なホルモンを経験する権利を持っています、そしてあなたは最高に値します。あなたの体は活気に満ちて生きていて、生命の息を吸うエネルギッシュな存在であるため、あなたにとって最良のものは、合成ホルモン、またはそれに関して合成のものになることは決してありません。生命は、合成ではなく、生きているものを通してのみ維持することができます！
では、単にプロゲステロンの錠剤を服用してみませんか？あなたが内部で取るものはすべて消化器系を通過し、分解されなければなりません。その一部、おそらく半分以上は、その過程で失われます。しかし、プロゲステロンクリームの使用は、多くの場合数秒以内にあなたの体に容易に吸収され、クリームの大部分はあなたの体によって利用されます。お分かりのように、肌にはたくさんの毛穴があり、肌に置いたものを簡単に吸収します。クリームは、体がすばやく効果的に使用する用量を受け取る最も有益な方法です。
ナチュラルプロゲステロンクリームはどのように使用しますか？
まだ定期的に月経があり、28日周期の場合は、周期の13日目（1日目は月経の最初の日）からナチュラルプロゲステロンクリームを使用し、27日目に月経を中止します。月経は翌日から開始する必要があります。プロゲステロンクリームの容器の指示に従って使用する量の指示に従ってください。サイクルの途中から14日間、クリームを使用する場所までサイクルが長いまたは短い場合は、日数を調整します。
更年期障害の場合は、8日目からナチュラルプロゲステロンクリームの使用を開始し、27日目まで続けることができます。生理が始まらない場合は、8日間待ってから再開してください。
更年期とは、1年間月経がないことを意味します。この時点で、月の大部分はナチュラルプロゲステロンクリームの使用に移行しますが、常にプロゲステロンクリームを4〜7日間使用しないでください。どうして？あなたの体は血流がなくても循環し続けるからです。月経中は通常ホルモンが少ないので、体の正常なリズムを維持し、その数日間は使用を中止することが重要です。私にとって、閉経後の女性として、月の最終日以降にプロゲステロンクリームの使用を中止し、翌月の5日目または6日目に再開すると、これ以上ないので、これをより簡単に思い出すことができます。計算する期間。
ナチュラルプロゲステロンクリームは、体の中で8〜10時間しか持続しないため、朝と夕方（1日2回）に肌に塗ります。あなたの体の周りの異なる受容体部位が恩恵を受ける必要があるので、それが適用される場所も回転させてください。胸、胃、上腕の内側、太ももの内側と外側、足の裏、手首などに塗布します。体のこれらの領域は、より簡単かつ迅速に吸収され、プロゲステロンクリームを塗布するのに理想的な場所です。副腎はホルモンの助けを必要とすることが多いので、副腎（腰の腎臓の真上）や甲状腺（喉の付け根）に少量をこすり込むとよいでしょう。
ナチュラルプロゲステロンクリームの容器は、通常、使用量に応じて多かれ少なかれ約2か月続きます。植物性エストロゲンが含まれているプロゲステロンクリームの瓶やポンプを購入することは避けてください。これらは、ブラックコホシュ、ドンクアイ、甘草、シベリア人参、祝福されたアザミである可能性があります。プロゲステロンクリームを使用する主な目的は、現在経験している過剰なエストロゲンから体のバランスをとることです。したがって、天然植物（植物）エストロゲンを使用しても、症状が続き、エストロゲンの過負荷が増加します。大豆は避けてください。通常、大豆は合成製品であり、体内でエストロゲンのような活性を持つ可能性があります。また、複数の消化器系およびアレルギーの問題にも関連しています。
プロゲステロンクリームを使用することは、男性と女性の両方にとってプラスであることを理解してください。男性は、女性や子供と同じように、食事や環境を通じて多数の化学物質や合成ホルモンにさらされています。これが、多くの男性が前立腺がんだけでなく乳がんも発症している理由の1つです。ジョン・リー博士と他のホリスティックヘルスの専門家は、男性が前立腺を保護し（50歳以上の男性の5人に4人は前立腺肥大と困難を抱える）、体内のすべてのホルモンのバランスを保つために、プロゲステロンクリームを1日1回使用する必要があると示唆しています。気分のむらやイライラする行動を経験している思春期に近づいている女の子も、ナチュラルプロゲステロンクリームを使用することで恩恵を受ける可能性があります。
ナチュラルプロゲステロンクリームの使用は万能薬ではないことを理解してください。しかし、それはあなたの健康を改善するための補助となる可能性が非常に高いと思います。常に専門家の助けを求めることをお勧めしますが、問題の診断と救済策を作成する際には、全身を考慮に入れる必要があることを認識しているホリスティックな施術者を探してください。何年も使ってきた私の個人的な選択は、バランスの回復です。
Carolyn Porter、D。Div。は、多次元ヒーリングの分野の健康アドボカシーであり、健康を改善するための最も自然な方法を慎重に探しています。彼女はスピーカーであり、複数の本、電子書籍、オーディオの著者であり、スピリチュアルホールネスコーチであり、エネルギーファシリテーターであり、現在の限界を超えて、本来あるべき姿になるのを支援することに情熱を注いでいます。
キャロリンポーター、D。Div。
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