15年以上女性と一緒に働いているセラピストとして、私はかなりの数の女性が治療セッション中に自分のPMSを内省することさえ考えないことに気づきました。彼らはそれが女性であることの一部であり、苦しみ、耐えること以外に何もできないことを当然のことと思っています。より高い哲学がそれを述べているように：「苦しみはあなたが苦しみを止めるのを助ける場合にのみ良いです！」医学では解決できない自分の月経前症候群の苦痛を解決した後、私はその主題を研究し始め、話したいと思っているすべての女性と男性に質問をし始めました。
私が調査した女性の40％が、軽度から重度まである種の月経前症候群に苦しんでいると信じていたことをご存知ですか？その中で、68％が月経周期の前後に膨満感を感じたと報告しましたか？
これらすべての女性のうち、39％が頭痛を患い、45％が常に健康に役立つとは限らない食品を切望していたため、42％が体重を増やしました。要するに、今月のこの時期は私たちの大多数にとって面白い乗り物ではありません。その上、57％が落ち込んでいて、65％が疲労感を感じていると報告しています。
女性が月経周期について愚痴をこぼしているのも不思議ではありません。その解決策は一部の人にとって理想的ですが、健康の観点から適切性を疑問視することができます。自然と少し遊びすぎていませんか？ただし、より全体的なアプローチを支持する人は、まったく満足できません。
主題全体を内省して調査した結果、各女性にはそれぞれの根本的な原因があることがわかりました。彼らが内部でつながるように導かれると、症状は完全に消えるか、毎月減少して、PMSが無料になるのを助けます！
私はすべての女性に、生殖寿命全体で平均して約500〜600回発生するこの人生のコントロールを取り戻し、習得するのに役立つ私の新しいアプローチを検討することをお勧めします。それらの数字は苦しみ続ける許可ではありません。なぜそのような段階を経るのかについての知識と理解が不足しているため、私たちは苦しみ続けています。
あなたが経験しているPMSの種類を見つけて、そのような混乱と混乱の背後にある隠されたメッセージを理解するために少し時間をとってください。
Pauline Houleは、20年の経験を持つセラピストです。彼女は、人々の生活に本当に違いをもたらすソーシャルワークと精神力動のトレーニングのバックグラウンドを持っています。彼女は月経前症候群の修士号を取得しており、月経前症候群の全体像とそれを治すために女性が知っておくべきことに集中するのに大いに役立ちました。
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