更年期障害は、女性の人生で最も重要で時間のかかる挑戦的な時間として推進されてきました。確かに私たちの中には他の人よりも多くの副作用を経験する人もいますが、それは変化がたくさんあり、後半の基礎となる予想される人生の時間でもあります。
同様の、またはより必要な重要性を持つこれらの他の変更は、認識され、対処され、次のフェーズに向けて取り組む必要があります。
家族は成長し、さまざまな新しい段階に移行しています。真剣な研究に参加している人もいます。家庭外の関係が増加し、おそらく奨励されている永続的な長期的な関係に成長している間、キャリアに焦点を当てた仕事が求められています。あなたや夫でさえ、半生以上にわたって求められてきたより高い地位に移動する可能性があります。
以前のほとんどの役割は依然として関連性があり、非常に重要ですが、愛と知恵に満ちた新しい態度は、同様のレベルで受け止められなければなりません。ほとんどの場合、新しい友情とアドバイスを構築するために「人生の変化」の自然な役割を促進することはほとんど意味がありません。
自然な観点から、家族や友人からの尊敬のレベルを維持するためには、基本的な健康的な食事が不可欠です。家族の状況に必要な変化が不可欠になる一方で、膨大な数の「新しい」更年期障害に静かに対処する必要があります。
Copyright 2006 Patricia Little
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