私はセラピストではありません。私は治療をしません。私は
「パフォーマンスコンサルタント」です。私は人々に、最も効果的な方法を使用して、
彼らが人生で望む結果を生み出す方法を教えています。
変更は速く、楽しく、簡単で、もっと楽しくなります！
あなたは楽しいのが好きですよね？
私はあなたの過去について話したり分析したりすることにあまり興味がありません。
私はあなたが今そして
将来何を望んでいるのか知りたいです。
過去の悪い気持ちをすばやく簡単に中和する方法をお見せします。
なんでしょう？あなたは太りすぎだと言います。ええと、それは単にあなたが生み出している結果です。食べ物、運動、生活、人間関係など、
考えていることを変えてください。
可能性など、異なる結果が得られます。
何を作りたいですか？フィット？セクシー？強力ですか？
自信がありますか？興奮した？集中しますか？
セラピーの種類が焦点を当てているのは、
望まないことです！それは間違った山です！
太っている、落胆している、落ち込んでいる、不幸であるなどを考えるとき、それが
気分を悪くするものです！
あなたは他の方向を見る必要があります。自分の気持ちを変えることで、
自分の人生をコントロールし始めると、
どのように素晴らしい気分になるか想像してみてください。
なんでしょう？活気に満ちた
健康？爆発エネルギー？個人的な満足度は？
今すぐ停止して、
この方向を見るとどれだけ気分が良くなるかに注目してください。
何も悪いことはありません。壊れたり、損傷したり、修理が必要なことはありません。
あなたは単に悪い感情を生み出す脳のプログラムを実行しているだけです。
あなたの過去はあなたの気持ちを引き起こすものではありません。あなたの
感情は、見る+聞く=感情の公式で生み出されます。
あなたが見る/聞くものはあなたの感情を生み出します。
あなたの過去のフーイについて考え、そのことを見たり聞いたりすると、いつものように
気分が悪くなります。それがうつ病です…。過去がどれほどひどかったか、私たちがどれほどひどい気分か、そして
未来がどのように悪いかについて
考えています。
これがうつ病の人が取る方向であることに注意してください。
間違った山。喜び、満足、充実感、そして安心感は
そのようには生み出されません。
あなたの最初のステップは、あなたの人生のあらゆる分野であなたが望むものを決めることです。
すべてのステップで必要なものを作成する方法を紹介します。
はい、できることがあります。手始めに、
1日を通して、すべての設定で
必要なものについてますます考え始めます。たとえば、
トイレに歩いていくのをどのように感じたいですか？もしあなたがすでに新しいあなただったら、
どのように感じますか？今すぐ作成してください…
待つことにメリットはありません。
自信を持って幸せだったら、家から車までどのように歩きますか？そのように歩き始めましょう
今
あなたがセクシーで
幸せだったら、あなたはあなたの配偶者をどのように見ますか？今すぐそのように彼/彼女を見始めてください。
完全にストレスがない場合、どのように呼吸しますか？
これらの呼吸パターンを開始します…今すぐ！
あなたがフィットネスマニアだったら、あなたは昼食に何を食べますか？
今は毎昼食にそれを食べてください。朝食の同上-夕食と
軽食。
希望するフィットネスレベルにすでに達している場合、どのくらいの運動をしますか？今すぐその種類と金額を実行してください。
素晴らしいと感じたら、どのくらいの頻度で笑顔や笑いをしますか
1日15〜20時間ですか？顔の形を整えて、
笑顔で笑い始めましょう…。遠吠えは純粋な魔法です…あなたは
あなたの人生に魔法が欲しいですか？
喜びと満足に満ちていたら、頭の中の声は何と言いますか？今すぐそのダイアログを開始してください。
柄に自分を愛した場合、見知らぬ人をどのように扱いますか？今すぐそのように扱い始めてください。
人生の魔法への感謝の気持ちに日常的に圧倒された場合、[
あなたのために働くものは何でも]どのように祈ったり、考えたり、瞑想したりしますか？今それを…すべて
それ…毎週…毎日…毎時…数分ごとに。
人生における
目的/使命が何であるかを知ったら、どのような素晴らしい本を読みますか？今すぐ読み始めてください！
満足して満足した場合、どのような関係を修復し、育てますか？修復して育成します。
あなたが人生に夢中だったら、誰に「私はあなたを愛しています」と言いますか？
伝えに行きましょう…毎日またはもっと頻繁に。
何かを作成できることがわかっている場合、どの州を作成しますか？喜び？満足？フルフィルメント？心の平和？楽しんでください
これら…今…そしてもう少し…
失敗することはないと知っていたら、あえて夢を見ることができる素晴らしいことは何ですか？その夢を始めましょう…今…。複数の夢
大丈夫です…すっごく…
Michael Dimasは、パフォーマンスコンサルタント、ワークショップリーダー、
モチベーショナルスピーカー、コーチ、健康とフィットネスのメンターです。彼は
あなたの体、心、精神に力を与える方法を教えています。
Michaelのサイトにアクセス：http：//www.selfchangetechnologies.com
またはmailto：[メールで保護]
