片頭痛は男性よりも女性ではるかに頻繁に発生します。
実際、成人女性の頻度はおよそ15〜17％ですが、男性の場合は約5％です。
研究によると、エストロゲンの離脱は月経周期に関連する片頭痛の重要な要因であると結論付けられています。
30代のすべての女性の25〜30％が
少なくとも時折片頭痛を経験しています。
月経性片頭痛は一般に非月経性片頭痛よりも長持ちし、効果的に治療するのがはるかに難しいことがよくあります。
片頭痛に苦しむ女性の60〜70％は、
月経関連の片頭痛を患っています。
片頭痛のある女性の10〜14％は、月経中のみ
片頭痛を患っています。これらのタイプの頭痛は「真の
月経性片頭痛」として知られています。
月経前片頭痛は、実際には月経前症候群の一部である可能性があります
（PMS）、月経関連の気分障害。 PMSの症状には、倦怠感、神経過敏またはうつ病、腹部膨満、そしてはい、
頭痛が含まれます。
閉経前の片頭痛に苦しんでいる女性の3分の2は、
生理的閉経によって状態が改善することを発見しています。一方、
一方、外科的閉経は、症例の3分の2で
片頭痛の状態を悪化させることがわかっています。
片頭痛発作は通常、妊娠中に消えます。しかし同時に、
一部の女性は、妊娠の最初の学期中に片頭痛の最初の発症を報告し、
妊娠の3か月後に頭痛が消えたと報告しています。
月経性片頭痛の治療法の選択肢
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興味がありました。そして、それに関する質の高い情報がほとんど見つからなかったとき、私はそれについて学んだことの一部を共有することにしました。それがこの記事が書かれるようになった理由です。
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月経性片頭痛を薬で治療することを選択する場合、
最も頻繁に使用される薬は、非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）です。月経の片頭痛の治療に最適なNSAIDSは次のとおりです。
ケトプロフェン（オルディス）イブプロフェン（アドビルとモトリン）フェノプロフェン
カルシウム（ナルフォン）ナプロキセン（ナプロシン）ナブメトン（リラフェン）
NSAIDを使用して片頭痛を治療する場合に最良の結果を得るには、月経の流れが実際に始まる2〜3日前に
使用を開始し、
その期間中ずっと治療を継続する必要があります。胃腸の副作用は、治療が
非常に短い期間で行われるため、一般的に考慮されるほど深刻ではありません。
しゃれは意図されていません。
より重度の月経性片頭痛に苦しんでいる患者、または経口避妊薬の服用を継続したい
患者には、医師も
NSAIDの服用をお勧めします。この治療は、
サイクルの19日目に開始し、次のサイクルの2日目まで継続する必要があります。
一部の女性は、アスピリン、イブプロフェン、アセトアミノフェンなどの鎮痛薬や鎮痛剤が、痛みを和らげるのに十分な
ことを発見しました。他の人は、Imitrex、Zomig、Amerge、Maxaltなどの鎮痛薬またはセロトニンアゴニストを
信頼しています。
薬を使用するときは、
繰り返しの薬のパターンを避けたり、
薬を使いすぎたりすると、リバウンド頭痛を引き起こす可能性があるため、
危険性に注意することが非常に重要です。
エストロゲン皮膚パッチの使用を検討することもできます。この
治療は、生理に至るまでの数日間に利用され、
月経の開始を遅らせるか、実際に防ぐ可能性があります
片頭痛。
いくつかの研究では、マグネシウムの1日量が特定の女性の
月経性片頭痛に役立つ可能性があることがわかっています。さらに、ビタミンと
ハーブ療法が効果的であることがわかっています。ハーブ
ナツシロギクやビタミンB2を毎日摂取すると、減少する可能性があります
頭痛の重症度または頻度のいずれかですが、
調査では指摘されていません
特に月経性片頭痛。
女性の3分の2は、自然な閉経の開始に伴う片頭痛の状態の改善を報告していますが、
女性の3分の2は、外科手術による悪化を報告しています。したがって、子宮摘出術も子宮摘出術もありません。卵巣摘出が推奨されます。
いつものように、市販の薬物治療を含む、ある種の新しい治療を中止または開始する前に、適切な
診断について医師に相談する必要があります。
すべての人は、自分の生理機能や家族歴に固有の側面を含む独自の健康プロファイルを持っており、
特定の薬の服用を妨げる可能性があります。
最後のヒント
本を埋めるのに十分な異なる片頭痛の引き金があり、
それらを追跡することはフルタイムの仕事になる可能性があります。
あなたが食べた食べ物、気象条件、服用した薬、ストレスの多い出来事、月経活動などの記録を含む
トリガー日記をつけることを強くお勧めします。
また、生理の前後に計画を立てることも有益です。
月経関連の引き金を可能な限り減らすために、
あなたのサイクルの周りの仕事と余暇のコミットメントを計画することによって、可能な限りストレスを減らしてください。
この情報がお役に立てば幸いです。
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