過ぎ去る日々の中で、私たちは、私たちが切望し、必要としている完全な幸福と満足なしに、私たちの生活がどのように生きているかを
目撃します。ほとんどの人は、
ストレスを感じ、心配し、将来のために何をする必要があるかについて絶えずパニックに陥っています。
子供を育て、
仕事、学校、その他すべてに接続します。それ以外。この音は
おなじみですか？そうだとすれば、それは非常に多くの人々がこのスタイルとパターンで
生きているからです。
完全に幸せで満足のいく人生を送り始めることができるのはいつですか？
あなたが幸せで満足のいく人生を送ることができる唯一の方法は、
あなたがあなたを幸せで満足させることを始めたときです。確かに、
それは簡単に聞こえますが、
自分自身を最優先事項の1つにすることを忘れないでください。あまりにも多くの人が
自分自身を無視し、自分の存在に集中するために
時間を取ったら利己的だと感じています。
他人の世話をしたり、人生で起こっている他の重要なことを世話したりするのは良いことですが、
自分のことを決して忘れないことが必須です。
あなたが本当に誰であるか、そしてあなたにとって最も重要なことを発見してください。素晴らしい人生を送ることはただ起こるだけではありません。それはあなたが本当に誰であるかを反映する人生への
それらの計画を計画しそして従うことを必要とします。
ほとんどの人は、自分の人生で目標や夢を計画することを避けています。なぜなら、それを約束したり失敗したりすることを恐れているからです。
彼らは、公式にそれを書き留めることによって、実際に行かなければならないと感じています。
それを追求することで。ここで、
人生の使命の重要性を評価する必要があります。あなたにとって最も
重要なことは何ですか？ある程度体重が減っていますか？
学士号を取得していますか？配偶者や
子供たちともっと時間を過ごしますか？理由が何であれ、
すべてを書き留めてください。
目標と夢を頭の中でメモするだけで十分だと感じるかもしれませんが、
失望と失敗に備えることは、非常にうまくいくでしょう。それを書き留めることで、
あなたはそれらの目標の視覚的な目撃者になります。オーガナイザーで
それらを書いてみてください。
毎日、ちょっとしたリマインダーを書いてください。
これらの目標の期限を設定することは、目標が達成されることを保証するための優れた方法です。
現実的な期限を設定して、失望を避けてください。たとえば、10ポンドを失いたい場合は、1週間は与えないでください。あなたは
自分自身を拷問し、1週間が終わると落ち込んでしまい、
10ポンドを失うことすら近づかなかったことがわかります。
実際、あなたは
あなたが経験した失敗のために、あなたの締め切りが非現実的だったという理由だけで、
体重を減らすことを完全に諦めるかもしれません。毎日時間をかけて目標を確認し、
目標があなたにとって本当に重要であることを思い出してください。
なぜそれらがあなたにとっても重要なのかを自問してください。
何かが重要であることを知っているだけでは十分ではありません。
夢と目標の重要性の背後にある理由を知っておく必要があります。そうすることで、
あなたの心はそれをより明確に理解し、
ミッション。
言い訳は、あなたが幸せで満足のいく人生を送り始めたいのなら、あなたが戦うことを学ばなければならない悪魔です。
ほとんどの人は
多くの夢を持っていると主張していますが、
彼らに近づく時間がないだけだと言います。言い訳をやめろ！
あなたの人生に本当の違いをもたらす力を持っているのはあなただけです。確かに、私たち全員が
私たちのキャリアや家族と忙しい生活を送っていますが、
あなたの一日の24時間を費やすものは何もありません。したがって、何かが本当に
あなたにとって重要である場合、あなたは必ずそれに取り組む時間を作るでしょう。
これを行うには、重要性の低いものに置き換えます。
たとえば、人生の他の重要な目標に取り組む時間が
ないと主張する場合は、
途中で綿密な観察を開始する時期かもしれません。
あなたの時間を過ごします。 1日の数時間を仕事に費やし、
勉強し、その後数時間家事や家族の世話をする場合、残りの日は他に何をしていますか？
テレビを見るのにかなりの時間を費やしている場合は、
それを減らし、その時間を使って、長い間集中しようと考えていた
運動計画を開始して従う必要があります。時間
（またはあなたが持っている目標は何でも）。
自分を最優先事項の1つにすることは、利己的ではありません。
実際には、あなたの人生の他の主題で成功するためにそうすることが義務付けられています。
幸せで満足しているあなたがいなければ、あなたはストレスを感じて不幸になるので、
幸せで満足している人生はありません。あなたは意識的にあなたのニーズや欲求を無視しているかもしれませんが、あなたの潜在意識はあなたのことを忘れておらず、ストレス、怒り、悲しみ、不安、失敗の感情を通して常にあなたに思い出させます。
自分の声に耳を傾け、必要な親友と
サポーターになりましょう。誰もあなたのためにあなたの幸せに取り組むつもりはないので、
あなたの中に蓄えられた力とモチベーションを見つけて、
それを使ってあなた自身を本当の幸せと満足の道に導いてください。思いついたことは何でもできます。
立ち止まって自分自身と連絡を取り合うと、
自分が本当に素晴らしく、能力があること、そしてその方法を学び、理解することができます。
あなたはいつもそうだった。あなたはこれらのことに気付くだけでなく、ますます多くの人を愛し始めるでしょう。それはあなたを最も幸せにすることを達成することにつながるだけでなく、あなたを導くでしょう。多くの新しい夢の世界に
実現します。
Alina Ruigrokは、
http://www.love-sessions.comの独立した関係の専門家であり、
デート、愛、関係、結婚、性的、その他の個人的なアドバイスを必要としている人を支援しています。
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