私たちの皮膚は私たちの体の最大の器官です。それは毒素、フリーラジカルおよび酸化への一定の
暴露に耐えます。
肌は夜中に油分や毒素を分泌するので、保湿剤やメイクアップのために肌を整えるために
朝のクレンジングが必要です。特に化粧をしている場合は、毎晩
顔を洗うことも非常に重要です。寝ると毛穴が開いて
肌が呼吸するので、顔のあらゆるものが
肌に吸収されます。言い換えれば、
あなたの顔にあるすべてのもの、つまり化粧品や環境汚染物質は、
あなたの肌のより深いレベルに吸収されます。
適切なクレンザーとクレンジングツールを使用すると、
肌を新鮮で若々しく保つことができます。局所的なビタミンCとEが
皮膚組織を破壊し、老化の早期兆候を引き起こすフリーラジカルから
皮膚を保護するのに役立つことが科学的に確認されています。
パフォーマンスと保護における肌への利点は、
スキンケア処方中のビタミンCとEの割合と形態に依存することを知っておくことが重要です。
Prevention Magazineの2002年4月号で、Amy Newburger、MDは、
コロンビア大学の臨床皮膚科の医師を関連付け、
University College of Physicians and Surgeonsは、ビタミンEについて次のように述べています。
あらゆる美容製品に含まれる抗酸化物質。残念ながら、それは通常、あなたの肌を本当に良くするのに十分な高濃度（最近の研究によると5％以上）では存在しません。」
もう1つの重要な抗酸化物質であるビタミンCは、フリーラジカルによる損傷（酸化）から
肌を保護するのにも役立ちます。しかし、Dr。
Newburgerが確認しているように、ビタミンCは非常に不安定で、すぐに分解します。
強力な状態を維持するには、正しく保管する必要があります。彼女の
推奨事項、「不透明な気密容器で製品を探してください。
ポンプディスペンサーは、酸素を遮断し、
製品の寿命を延ばすのに最適です。」
ビタミンCが成分リストに含まれているからといって、それがその主張を達成するための適切な形またはパーセンテージ比であることを必ずしも意味するわけではないことに注意してください。ビタミン（特にビタミンC）の使用には、適切な
パーセンテージ、pH、および供給システムに関する知識が必要です。
クレンザーの選択は、
クレンジングの行為とほぼ同じくらい重要です。過酷すぎる製品は、皮膚から天然油を剥ぎ取り、
乾燥させ、イライラさせてしまう可能性があります。肌をクレンジングすると同時に
肌を若返らせるクレンザーを探してください。穏やかな
ヤギ乳石鹸とハーブグリセリンは、肌を乾燥させない限り、
余分な油を取り除くのに役立ちます。ほとんどの肌にとって、石鹸は
アルカリ性であり、刺激を与える可能性があります。肌の通常のpHレベル（通常は4.5前後）に近い
クレンザーを使用するのが最善です。栄養のあるシアバターは、乾燥した、しわの寄った、または炎症を起こした肌に役立ちます。
クレンザーを選ぶときは、肌のタイプも考慮してください。
肌が油っぽい場合は、保湿剤を加えたものと同様に、
すべての油を取り除く製品は避けてください。マンサクやハーブなどの防腐作用があり、ユーカリ、ティーツリーオイル、ペパーミントなどのエッセンシャルオイルが
含まれている成分を探してください。
乾燥肌の場合、植物性グリセリン、オリーブオイル、ココナッツオイルなどの栄養価の高い
特性を含む非研磨性のクレンザーが、
肌を柔らかく乾燥させておくのに役立ちます。アロエベラと
カモミール、ラベンダー、ローズのエッセンシャルオイルのバランスをとることは、
すべての肌タイプに役立ちます。
手ぬぐいやヘチマは、デリケートな顔の皮膚に損傷を与える可能性があり、
バクテリアが生息していることが知られています。顔用に特別にデザインされた柔らかい布を使用することをお勧めします。
お肌がきれいになったら、次のステップはトナーを使用することです。
顔にクレンザーを使用すると、pHバランスの取れたクレンザーを
使用した場合でも、pHレベルが上がります。酸性マントル（皮膚を覆う自然な層）を通常のレベルに戻し、洗浄後の皮膚のバランスを取り戻すのに役立つように配合された
トナーを使用することが重要です。
トナーを使用すると毛穴のサイズが小さくなり、
皮膚に吸収される汚染物質が少なくなります。アロエベラを含むトナーを探してください。
アロエベラは利用可能な最高の皮膚栄養素の1つであり、
純粋なアロエベラジュース（ほとんどの健康食品店で見つかります）を使用できます。
綿化粧品ラウンド。冷蔵庫に入れておけば
爽快な体験ができます！アロエベラは、皮膚に浸透する優れた
能力を持っています。水より4倍速く皮膚に吸収され、
皮膚のpHレベルとほぼ同じです。
肌が特に油っぽい場合は、収斂剤（
トナーに似ていますが、アルコール含有量が高い）が過剰な油を吸収してバクテリアを殺すのに役立ちます。
樟脳、メントール、ティーツリー、柑橘類などの抽出物やエッセンシャルオイルもオイルのコントロールに役立ちます。
ECモードは、
髪、頭皮、肌にサロン品質のビタミンベースの植物を提供します。私は彼らの製品ラインを
3年近く使用しており、優れた結果が得られています。私のクレンジングルーチンはシンプルです–フェイシャルクレンザー、ビタミンC血清、アイトナー、
ハイドロドライバーモイスチャライザー。
彼らのビタミンCセラムは、12％の新鮮な乾燥した天然由来のL-アスコルビン酸（ビタミンC）を配合しており、
使用する準備ができたときにのみ有効になります。他のビタミンCスキンケア製品は液体の形であり、多くの場合ビタミンCの誘導体であり、液体を安定させるために
追加の成分（および防腐剤）が必要です。これらの成分は、ビタミンCプラスの効力を弱める可能性があります。これは、すでに
プレミックスされているため、ビタミンが処方されてから製品を購入して使用するまでに
分解し始めます。それ。
ECモードハイドロドライバーモイスチャライザーは、5％のビタミンEを配合しており、
フリーラジカルを除去し、老化の時期尚早の兆候を防ぎ、
肌の自然な水分補給を刺激し、肌の滑らかさを高め、
見た目を減らします。細い線としわの。また、
瘢痕組織を減らして予防し、シミを退色させ、
皮膚の状態に関連する症状（酒皶、湿疹、
皮膚炎）を制御することができます。
植物ベースのすべて天然のクレンザー、
トナー、保湿剤、化粧品を使用するのが最善です。あなたの顔色は
あなたを愛し、あなたの肌は輝きを放ちます。
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