皮膚の傷跡を最小限に抑える怪我、手術、または
火傷が原因であるかどうかにかかわらず、傷跡は外観を損なう可能性があります。瘢痕組織は通常の皮膚とは異なるため、瘢痕は皮膚の他の部分に対して目立ちます。
その結果、瘢痕は通常、異なる色になります。瘢痕の重症度は、傷の大きさや深さ、皮膚の厚さや色など、さまざまな要因によって異なります。
一部の人々、特に肌の色が濃い人は、
目立つ隆起した傷跡を作る傾向があります。
ほとんどの人と同じように、戦いの傷はほとんどありません。
6歳のときに自転車で一掃したときの生涯の思い出、
大学での膝の手術、ひどい日焼け、または最近の
ペアリングナイフでの慣らし運転。幸いなことに、多くの傷跡は
時間内に消えていきます。そうでない人のために、IH Distribution LLC（www.ihdistribution.com）によって配布されているRejuvenatingCreamのような製品は
瘢痕を減らすかなくすのに役立ちます。
瘢痕管理と瘢痕化を最小限に抑えるためのヒント：
過酸化水素で新しい傷口を拭かないでください。泡は
何か良いことが起こっているように感じますが、過酸化水素は
実際にはすぐに成長し始める新しい皮膚細胞を破壊します。
カットをカバーしてください。 「新鮮な」カットを呼吸させることについての老婆の話は、実際には急速な治癒をサポートしません。カバーされた
カットは、実際には50％も速く回復します。
覆われたカットに蓄積する水分は、新しい皮膚の成長に対する障壁として機能する
硬いかさぶたの形成を防ぎます。カバーは
毎日交換する必要があり、抗生物質軟膏は
感染を防ぎ、実際に皮膚の修復をスピードアップします。
1週間後、抗生物質クリームを石油ゼリーに置き換えると、
肌が柔らかくなり、最適な成長が可能になります。
ビタミンEによる治療についての話に惑わされないでください。マイアミ大学での主要な研究では、
傷口にビタミンEを入れると、実際に治癒が損なわれることが示されています。
滅菌包帯またはシリコンシートパッドを使用して、新しい傷に一定の圧力をかけます。一定の圧力は、実際には
傷の両側の皮膚を平らにして、
瘢痕を減らすのに役立ちます。
新しい傷跡を太陽にさらさないでください。紫外線は治癒過程に有害であり、実際に皮膚の変色を引き起こし、それが瘢痕を強調します。常に傷跡や治癒中の傷を覆うか、
SPFが30以上のプレミアムワイドスペクトル日焼け止めを使用してください。
IH Distribution LLC（www.ihdistribution.com）は、「Take Cover for FaceandBody」というプレミアム製品を
配布しています。
耐水性、PBAフリーで、UVAとUVBの両方の光線から保護します。
それはSPF30 +と評価され、抗酸化剤
ビタミンA、C、およびEを配合しています。小児科医と皮膚科医の両方でテストされており、
非刺激性、非感作性が保証されています。
表面が治ったら、傷跡を優しくマッサージしてください。穏やかなマッサージは、帝王切開、虫垂切除、手の傷に対する一般的な生理学的反応である、下にある組織に付着する
皮膚の密な帯を破壊するのに役立ちます。
肌が成長したら、
IH Distribution LLC（www.ihdistribution.com）のRejuvenatingCreamなどのローションで優しくマッサージするのが効果的です。ニューヨークの形成外科医であるロバートバーナード博士は、
効果的なクリームで優しくマッサージすることは、瘢痕を最小限に抑えるための最も効果的なテクニックの1つであると述べています。
炎症を起こしたり、赤くなったり、隆起したり、かゆみを伴う傷跡を無視しないでください。
これらの兆候は、使用した抗菌クリームや包帯への感染やアレルギー反応を示している可能性があります。
「トラックマーク」を残す前に、医師にステッチを取り除くように依頼してください。通常、1週間後には、皮膚が治癒し、
ステッチを除去するのに十分です。これにより、切開の両側に形成される
小さな隆起が防止され、
永続的なリマインダーになる可能性があります。
正しく塗布された化粧品は、傷跡をカバーするのにも非常に優れています。
動物性食品、副産物、または石油ベースの製剤を含まないすべて天然の製品に固執します。
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