私がよく聞かれる質問の1つは、「ホルモンのバランスを取り始めるために、どのような手順を踏む必要があるか」です。
以下は私が提案するものです：1）あなたのホルモンレベルをテストしてください。これは、唾液検査と血液検査の両方を利用して
行う必要があります。
これを自分で行う方法の詳細については、
自分の家のプライバシーで使用するキットを入手する方法について、Oasis AdvancedWellnessに電話してください。
エストロゲン、プロゲステロン、テストステロン、DHEA、コルチゾールをテストする必要があります。 2）
生物学的に同一のホルモンのトピックについて自分自身を教育します
補充療法とあなたのホルモンの自然なバランスをとります。
始めるのに良い場所は、私の電子書籍–ホルモンのバランスをとることです
薬物なしで…あなたは再び気分が良くなることができますそしてまた
www.menopause-pms-progesterone.orgで。これは、ホルモンの問題に対処するだけでなく、自宅の快適さから全身のバランスを整えるのにも役立ちます。
これはwww.oasisserene.comで購入できます。2）結果を
信頼できる医療専門家と
バイオアイデンティカルホルモンを使用する医療専門家に渡してください。お住まいの地域で医療専門家が見つからない場合は、
電話による相談を提供し、
健康目標の達成を喜んでお手伝いします。
チームプレーヤーとして働く医療専門家を
雇用していることを確認してください。最終的に、あなたはあなたの健康に責任がある人であり、あなたの医者ではありません。 3）現在HRTを使用している場合は、
www.oasisserene.comにアクセスして、HRTを降りる方法を確認してください。
徐々に自分を引き離す必要があります。 4）
生物学的に同一のホルモン補充療法は優れていますが、
すべてではありません。あなたの目標はあなたの体を完全な健康とバランスにもたらすことであるべきです。 5）解毒、
食事、水分摂取、サプリメント、運動、身体的/
感情的ストレスおよび環境に積極的に取り組みます。これは必須です。 6）
プログラムを開始したら、ホルモンレベルを1年間3か月ごとに
監視する必要があります。これにより、
実行していることが実際に機能しているかどうかについて、すべての当て推量が排除されます。
目標は、システムのバランスを取り、うまくいけば
ホルモンを刺激して再び産生を開始することです。
サプリメントについて：上記の提案に、
B複合体、
ビタミンEなどのビタミン/サプリメントの推奨事項を含めるのは簡単です。私がそうしない理由は多くの人が
地元のドラッグストアや食料品店に行ってこれらのサプリメントを購入するからです。
すべてのサプリメント/ビタミンが同じように作られているわけではありません。
場合によっては、フィラーと賦形剤が、ビタミンから得られる可能性のある利点を打ち消す可能性があります。これが、多くの人が自然医学を真剣に受け止めていない理由のひとつだと思います。彼らは
$ 9.95のサプリメントを試しましたが、それは機能しませんでした。したがって、
理由は、自然なアプローチを使用しても機能しないということです。
どのサプリメントが最適で、どのサプリメントが機能するかを決定するのは、
圧倒的で時間がかかる可能性があります。これが、
どのサプリメントが吸収され、
体によって効果的に輸送され、利用されるかを知る訓練を受けた医療専門家をチームに配置することが重要であると私が信じる理由です。
クライアントに推奨するサプリメントに関する情報については、
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あなたは再び気分が良くなります。オアシスアドバンストウェルネスでは、
女性と男性のホルモンのバランスをとるのを専門としているだけでなく、その過程で
全身のバランスをとるお手伝いをします。多くの人にとって、彼らが真の健康と幸福を経験し始めるのは、長い間、
初めてです。
私たちもあなたを助けることができます。
