ストーカーは一枚の布でできていません。それらのいくつかは
精神病質者であり、他は統合失調症、ナルシシスト、パラノイド、またはこれらの精神障害の混合物です。ストーカーは、彼らが孤独であるため、またはそれが楽しいために
（これらは潜在的なサディストです）、または彼らがそれを助けることができないために
（しがみつくまたは共依存的な行動）、または無数の異なる
理由。
明らかに、あるタイプのストーカーに適した対処技術は、
裏目に出たり、別のタイプでは無駄であることが判明したりする可能性があります。すべてのいじめストーカーに共通する唯一の
分母は、彼らのうんざりした怒りです。ストーカーはターゲットに腹を立て、ターゲットを嫌っています。
彼は、犠牲者を不必要に、そして無愛想に
イライラさせていると感じています。ストーカー行為の目的は、被害者を「教育」し、
彼女を罰することです。
したがって、ストーカーに対処するためのキャッチ22：
標準的な、そして良いアドバイスは、あなたが予防策を講じているときでさえ、あなたのストーカーとのすべての接触を避け、彼を無視することです。しかし、
回避されることは、ストーカーの怒りを燃え上がらせ、彼の
欲求不満を高めるだけです。彼が傍観され、妨害されていると感じるほど、
彼はより粘り強くなり、より邪魔になり、より攻撃的になります。
したがって、最初に直面している虐待者のタイプを特定することが不可欠です。
（1）エロトマニア
この種のストーカーは、彼があなたを愛していると信じており、
それとは反対の圧倒的な証拠にもかかわらず、
感情は相互的です（あなたは彼を愛しています）。彼は
あなたがすることすべてを
コード化されたメッセージとして解釈します
彼とあなたの「関係」へのあなたの永遠の献身を告白します。エロトマニアは孤独で社会的に無能な人々です。
彼らはあなたがロマンチックに関与した
人々かもしれません（例えば、あなたの元配偶者、元ボーイフレンド、
ある夜のスタンド）–またはそれ以外の場合（たとえば、同僚や
同僚）。
最善の対処戦略
エロトマニアを無視します。彼とコミュニケーションをとったり、
彼の存在を認めたりしないでください。エロトマニアはストローをつかみ、
参照のアイデアに悩まされることがよくあります。彼は
彼の「愛する人」のコメントやジェスチャーごとに比例して吹き飛ばされる傾向があります。
連絡を避けてください–彼と話をしないでください、彼の贈り物を未開封のまま返し、
他の人と彼について話し合うことを拒否し、彼の通信を削除してください。
（2）ナルシスト
あなたの時間、注意、賞賛、そして
リソースに権利があると感じます。すべての拒否を攻撃行為として解釈します
これは麻薬性傷害につながります。持続的な怒りと信心深さで反応します。
彼は全能であり、彼の行動の結果に免疫があると感じているため、暴力的になる可能性があります。
最善の対処戦略
彼とこれ以上連絡を取りたくないこと、そして
この決定は個人的なものではないことを明確にしてください。しっかりしなさい。
ストーカー行為、いじめ、嫌がらせの責任を彼に負わせ、
身を守るために必要なすべての措置を講じることを、遠慮なく伝えてください。ナルシシストは臆病者であり、
簡単に脅迫されます。幸いなことに、彼らは獲物に感情的に執着することは決してないので、簡単に進むことができます。
（3）パラノイド
はるかに危険なロット。彼自身が作ったアクセスできない
世界に住んでいます。
脅威、不安、恐れで繁栄します。被害妄想を養うために
すべてのコミュニケーションを歪めます。
>「あなたの妄想的な元を避ける」の記事から：
「妄想的な行動は予測不可能であり、
「典型的なシナリオ」はありません。しかし、経験によれば、
基本的な手順を実行することで、
自分自身と家族への危険を最小限に抑えることができます。
可能であれば、自分とストーカーの間にできるだけ多くの物理的な距離を置いてください。
住所、電話番号、
メールアカウント、携帯電話番号を変更し、子供たちを新しい学校に参加させ、
新しい仕事を見つけ、新しいクレジットカードを取得し、新しい銀行口座を開設します。
あなたの居場所とあなたの新しい人生についてあなたの妄想的な元に知らせないでください。
家族や友人との接触を最小限に抑えるなど、
苦痛な犠牲を払わなければならない場合があります。
これらすべての予防策を講じたとしても、あなたの虐待的な元はあなたを見つけ、
あなたが逃げて彼を回避したことに激怒し、
あなたの新たな存在に激怒し、あなたの自由と個人的なことに疑念と憤慨を抱く可能性があります。自律性。暴力が発生する可能性が高いです。
抑止されない限り、偏執的な元配偶者は有害である傾向があり、
致命的ですらあります。
準備する：地元の法執行官に警告し、
近所の家庭内暴力シェルターをチェックし、
自衛のために銃を所有することを検討します（または、少なくともスタンガン
またはマスタードスプレー）。これらは常に携帯してください。眠っているときや
バスルームにいるときでも、
近くにいて、アクセスできるようにしてください。
エロトマニアストーカーは何年も続く可能性があります。彼から連絡がない場合でも、
警備員を失望させないでください。ストーカーは痕跡を残します。
たとえば、ストーカーは移動する前に領土を「偵察」する傾向があります。
典型的なストーカーは、重大で有害な遭遇の数回前に、犠牲者の
プライバシーに侵入します。
コンピュータが改ざんされていませんか？誰かがあなたの電子メールをダウンロードしていますか？
あなたが留守の間に誰かがあなたの家に行ったことはありますか？あなたの投稿は不規則に配信されていますか？
封筒の一部が開いてから封印されていますか？
あなたが拾ったときに不思議な電話が突然切断されましたか？
あなたのストーカーが立ち寄ってあなたを監視しているに違いありません。
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異常なパターン、奇妙なイベント、奇妙な
発生に注意してください。誰かがあなたの家の朝と夕方に車を運転していますか？
あなたの不在中に新しい「庭師」またはメンテナンスマンがやって来ましたか？
誰かがあなたとあなたの家族について質問していますか？
多分それは次に進む時間です。
あなたの妄想的な元を避け、
彼が彼らと行った接触をすぐにあなたに報告するようにあなたの子供に教えてください。虐待的な
いじめっ子は、最も痛いところ、つまり子供を襲うことがよくあります。
過度に心配することなく、危険を説明してください。
信頼できる大人と、虐待的な
元配偶者を区別します。彼らは避けるべきです。
あなたの腸の反応と衝動を無視してください。時々、ストレスは
とても面倒で腹立たしく、ストーカーに反撃したくなるようなものです。
しないでください。彼のゲームをプレイしないでください。彼はあなたよりも
上手で、あなたを打ち負かす可能性があります。代わりに、機会があればいつでも法の全力を解き放ちます。
命令の抑制、刑務所での呪文、警察からの頻繁な訪問は、虐待者の暴力をチェックする傾向があります。押し付けがましい行為。
他の極端な行動も同様に無駄であり、
逆効果です。
虐待者をなだめることによって平和を買おうとしないでください。従順さと彼との推論の試みは、ストーカーの食欲を刺激するだけです。
彼は両方を軽蔑的な
弱点、彼が悪用できる脆弱性と見なしています。彼は被害妄想、資格の感覚、壮大な空想をサポートするためにあなたが言うすべてを歪める可能性があるため、
妄想と通信することはできません。
彼の感情に訴えることはできません。彼には何もありません。少なくとも前向きな感情はありません。
覚えておいてください：あなたの虐待的で妄想的な元パートナーはそれをすべてあなたのせいにします
。彼に関する限り、あなたは無謀にそして
あなたが行っていた素晴らしいことを無謀に破壊しました。彼は
復讐心があり、熱狂的で、制御されていない
極端な攻撃性の発作を起こしやすいです。 「
簡単に」と言う人の言うことを聞かないでください。何十万人もの女性が、このアドバイスに耳を傾けたことで
自分たちの生活にお金を払っています。あなたの妄想的なストーカーは非常に危険です
そして、おそらく、彼は長い間あなたと一緒にいます。」
（4）反社会性（サイコパス）
冷酷で、通常は暴力的ですが、サイコパスは
計算機であり、彼の満足と
個人的な利益を最大化するためのものです。精神病質者は共感を欠き、
サディスティックでさえあるかもしれませんが、
にんじんと鞭の言語をよくそして即座に理解します。
最善の対処戦略
あなたの人生や
あなたの最も近い人をいじることは彼に多大な犠牲を払うだろうとあなたの精神病質者を説得してください。彼を脅迫しないでください。
単に、彼があなたをストーカー、嫌がらせ、または脅迫した場合に、
平和に残されたいというあなたの願望と、
法に関与するというあなたの意図について明確にしてください。彼に、放っておかれるか、
複数の逮捕の標的になるか、命令を抑制するか、そして
悪化するかの選択を与えてください。常に細心の注意を払い、公共の場所でのみ
彼に会ってください。