流しに汚れた皿があるか、
彼が再び酔って高く帰ってきたので、あなたは殴られました。
彼が冷静だったときあなたは殴られました。あなたが彼の邪魔をした彼の告発。彼はあなたの言ったことに同意しなかったので
あなたの目を黒くしました。彼は
あなたを胃の中で殴り、あなたは彼の
子供を妊娠していました。昨夜、夕食が1分遅れたため、彼はスナップしました。
それから、彼はコメントのためにプレートで頭を逆さまに叩きました。
彼は気に入らなかった。
あなたが彼と別れようとしたので、彼はあなたを視線の飛行に押し下げました。そして、あなたが彼と仲直りしようとした後、彼は再びあなたを打ち負かしました。あなたの
男性があなたが「彼のボタンを押した」と主張したため、あなたは何度も殴られました。彼がどれほどストレスを感じていたかを見ないことで、
この虐待をすべて自分自身にもたらしたことをあなたは知りませんか。
あなたは彼のストレスを増すことに気づいていませんか？
何を考えていましたか？これはあなたの全体のせいですよね？間違い！間違い！間違っています！
これはあなたのせいではなく、ボランティアである必要はありません。
上記の人生はあなたが生きている人生ですか？これはあなたが自分自身のために、またはあなたの子供のために望む人生ですか？なぜ今年は
2005年であり、
家族が愛する人を虐待することを許可する社会がまだあるのですか？なぜ女性が留まるのかと尋ねるのはやめましょう。
しかし、なぜバッターがこれで逃げるのかを社会に尋ねてください。虐待のサイクルを止める前に、
どこまで行かなければなりませんか？
女性が被害者の役割を果たしてボランティアをするのをやめる前に、
どこまで行かなければなりませんか？
調査によると、女性の10人に1人がパートナーに虐待されています。
殺害された犠牲者の20％は、配偶者によって殺された女性です。虐待が発生している家庭の50％では、子供も虐待されています。多くの人が虐待は福祉家族に限定されていると信じていますが、これは誤りです。社会のあらゆる分野の女性が虐待されています。
女性は、虐待されていることを誰かに告げるのが怖いので、長い間一人で苦しんでいます。
虐待の典型的なパターンは、
あなたの関係において一定期間にわたって始まります
緊張、欲求不満、怒りが彼に蓄積します。虐待の後、
彼は謝罪し、二度とそれをしないと約束します。あなたは彼が誠実であると信じたいと思っています。
彼が変わると信じたいと思います。
したがって、あなたは彼を許し、それがあなたのせいであったことを認めます。
そしてあなたは彼を動揺させてはなりません。それで、あなたは、
次に彼が怒って、あなたがそれらのボタンをもう一度押すまで、償いをします。
視覚的な感情的な苦痛ではない虐待の形態があり、
感情的な虐待はあなたの人生に同じように損害を与える可能性があります。彼は
絶えずあなたを支配し、絶えずあなたを失望させていますか？
「あなたのダメ」、「誰があなたを愛してくれるか」、「あなたの太っている」、「あなたの痩せている」、「自分で何かをしている」、「あなたの
愚かな」。なぜあなたは虐待的な関係にとどまるのですか？
多くの理由があります。夫やパートナーが
ごめんなさいと言ったら、二度とあなたを殴らないか、
私が変わることを約束し、何よりもあなたを愛していると信じたいと思います。しかし、
これは愛ではないことに直面しましょう。しかし、それはあなたが知っている唯一の愛であり、あなたが信じている唯一の愛です。
結婚や人間関係を離れて自分で始めることは
非常に困難で恐ろしいことです。私はその道を進んでいることを知っています。
その最初の一歩を踏み出すことは、あなたがこれまでにとらなければならない最も難しい一歩になるでしょう。なぜ立ち去るのがとても難しいのですか？あなたは
一人でいることを恐れます。彼があなたをどのように扱っているかにかかわらず、あなたは彼を愛しています。
私はあなたに打撃が止まらないと言っています、そしてあなたのための
代替案があります。支援とヘルプが利用可能です。
あなたは、このすべてにおいてあなたが一人であると思うかもしれませんが、そうではありません。
次に彼が怒って彼を離れるまで待たないでください。
一緒に暮らせる友人や家族がいない場合は、
安全でモーテルを買う余裕がない場合は、
行くことができる避難所があります。あなたが彼らを要求した場合、警察はあなたを家から連れ出し、あなたが行きたい場所にあなたを連れて行きます。
コミュニティに避難所がない場合、救い
陸軍は、モーテルの部屋に
設置することで、一時的な支援を提供できる場合があります。お金がない場合は、
社会扶助事務所で経済的支援（福祉）を申請することができます。
保護のために家を出ることを余儀なくされ、
子供がいる場合は、
できるだけ早く弁護士に連絡して、子供の親権を主張できるようにすることをお勧めします。
「ストーカー」法は現在、刑法の一部です。あなたが
あなたの安全を恐れ、彼があなたを場所から場所へと繰り返しフォローし、あなたと連絡を取り、あなたの家や職場を監視し、
あなたが地元の警察に連絡すると脅迫している場合。警察は、あなたが殴打または嫌がらせを受けたと信じる理由がある場合、
起訴する必要があります。
以下はカナダのいくつかの避難所です。
…女性と子供用の避難所115Edge hill Drive Barrie、ON
L4N 1L9 TEL：（705）728-6300 1-800-461-1716（危機/緊急事態）
…ThreeOaksFoundation P.O. Box 22162 Belleville、ON K8N 5V7
TEL：（613）967-1416（613）966-3074 / 5（危機と緊急性TTY）
…家族危機シェルターP.O. Box 32008 Cambridge、ON N3H 5M2
TEL：（519）653-2289（519）653-2422（危機/緊急）
1-800-410-4482（危機/緊急）
…キングストンインターバルハウスP.O. Box 21042 Kingston、ON K7L 5P5
TEL：（613）546-1833（613）546-1777（危機/緊急事態）
1-800-267-9445 1-800-267-0533（危機/緊急）
…Women’s Place of South Niagara Inc. 5017 Victoria Avenue
Niagara Falls、ON L2E 4C9 TEL：（905）356-3933（905）356-5800
（危機/緊急）
…HarmonyHouse55 Eccles Street Ottawa、ON K1R 6S3 TEL：（613）
233-3386
…YWCAウィメンズシェルターP.O. Box 93647 Station“ H” Toronto、ON
M4C 5R4 TEL：（416）693-7342
…トランジションハウスの女性、フレデリクトン、NB TEL：（506）459-2300
…AdsumHouse 2421 Brunswick Street Halifax、NS B3K 2Z4 TEL：
（902）423-5049（902）429- 4443（危機/緊急性）
…レインボーレジデンスP.O. Box 8 O’Leary、PEI C0B 1V0 TEL：（902）
859-8849
…アイリスカービーハウスP.O. Box 6208 St. John’s、NF A1C 6J9 TEL：
（709）722-8272
…NationalDomesticViolence Hotline USA TEL：1-800-333-7233
虐待的な関係にある場合は、
手遅れになるまで待ってはいけません。近くの避難所については1-800-ENDABUSEに電話してください。君。
家庭内暴力の生き残りとして、その最初の一歩を踏み出してください。
あなたは一人ではないと言えます。