昨年、800万人以上の人々が
自然が与えたもの、または与えなかったものを強化するために美容処置を受けました。
しかし、専門家は、アメリカ人が侵略に飛び込んでいる可能性があると言っています
手順が速すぎます。
変身リアリティ番組のメディア報道にもかかわらず、
アメリカ人の大多数は極端な
変革を求めていません。 American Society for Aesthetic
形成外科によると、私たちのほとんどは、自然に見栄えを良くしたいと考えており、
68％は微妙な変化を好みます。そして専門家は、
自分のベストを探すことは、自宅でかなり少ない費用で達成できることに同意しています。
専門的なスキンケアフロンティアのリーダーであるリンダフランク博士は、次のように述べています。「時代を超越した健康的な外観を得るには、適切なスキンケア体制から始める必要があります。
お肌に十分な注意を払うことで、小じわ、しわ、シミ、さらには
乾燥肌を防ぐことができます。」
どこから始めますか？流しに！医者はあなたの肌のタイプが何であれ
それを優しくクレンジングすることが重要だと言います。過度の乾燥を防ぐために、お湯を避け、代わりにぬるま湯を使用してください。そして、タオルを投げます
–従来の手ぬぐいは顔に磨耗しすぎるので、
手と指を使用してください。
女性の68％は敏感肌であると主張しています。これは、
乾燥した、きつい、ひび割れた、または炎症を起こしやすい肌を意味します。フランク博士は、
敏感肌は傷つきやすく、回復に時間がかかるため、
定期的に保湿し、
香料、染料、防腐剤などの成分を含む過酷なクレンザーを避けるようアドバイスしています。
肌が乾燥していて炎症を起こしやすい場合は、
1日1回以上洗わないでください。天然オイルが肌から剥がれる危険性があります。
博士。フランクは、肌の自然なバリアを維持するために、
石鹸を含まない、軽く、オイルを含まない、水ベースの保湿剤である
刺激のないクレンジングウォッシュを探すことをお勧めします。もう1つのヒント-SPFが15以上の
顔用保湿剤を選択してください。これにより、UVB光線と
UVA光線の両方から保護されます。
皮膚の過敏症は、マイクロダーマブレーションとして知られる3番目に一般的な
非外科的スキンケア手順からも生じる可能性があります。
マイクロダーマブレーションは、より健康的な外観を明らかにするのに役立つ、迅速かつ簡単な非侵襲的手順です。
死んだ皮膚細胞を一掃することによって皮膚。フランク博士は、
治療後、刺激を避けるための最良の方法は、
超穏やかなクレンザーと保湿剤を選ぶことであると明かしています。
新しい臨床研究では、目的の穏やかなクレンジングウォッシュ
とspf15を使用したデュアルトリートメントモイスチャーローションが
この手順と互換性があることが示されています。
他にどのようにして最適な肌の健康を得ることができますか？肌を最高の状態に保つためのその他の
健康的な基本事項は次のとおりです。
フランク博士は、次のように述べています。「運動は血管を開き、
肌を健康で若々しく見せます。健康な肌にとって非常に重要です。」
定期的な有酸素運動は、皮膚への血流を増加させ、コラーゲンの生成を助けます。
運動を通じて
筋肉量を維持することも、皮膚を固定してサポートし、
緊張を保つのに役立ちます。そして、飲みなさい！最適な肌の水分補給には、1日に少なくとも8オンスの
水を飲むことが重要です。
したがって、極端で高価なイメージチェンジにサインオンする前に、
シンプルで美しさの基本について考えてみてください！あなたは
あなたが見ているものが好きかもしれません！
