Love Beauty >> 美しさを愛する >  >> 健康とウェルネス >> 女性の問題

成功した老化

私はちょうど12月にこの主題について考え始めました。ああ、私は以前に
考えていましたが、最近
考えていたほどの強さではありませんでした。 04年12月にけがをした
「もう働けなくなったらどうなる?」
主治医から、転職すべきだと言われました。私は
高齢者の在宅介護者です。それは靴を履いていない靴屋の子供たちのようなものです。
私は結果の経年変化と
計画の有無に対処します。ですから、私はほとんどの人よりも
問題をよく知っています。しかし、私自身の人生では、
計画についてはあまり何もしていませんでした。率直に言って忙しすぎて
生計を立てていました。私は約10年前に最後の子供を育て終えたばかりです。
それ以来、私はほとんどの人が20代でやっている家を購入し、私も購入しましたが、私はシングルマザーであり、維持管理が多すぎたため、売却しました。私は
その家を購入してファイナンシャルプランニングを行うことから始めました。私は何年も
クレジットを持っていませんでした。私のクレジットスコアはとても良くなりました。私は
私のクレジットを賢く使用しませんでした。なぜなら、この晩年でさえ、私は自分のお金を管理することについてほとんど知らなかったからです。私はシングルマザーとして
生き残る方法を知っていて、子供を育てるのにかなり良い仕事をしました
しかし、私は確かにたくさんの余分なお金を持っていませんでした。そのため、財務計画が実際に登場することはありませんでした。さて、私は逸脱します、私はこの家を買うためにいくつかの犠牲を払いました。私は
女性と5年間住んでいて、家の頭金のために家賃に支払ったであろうお金を
節約しました。私はこの家に6年来ました。
私も多額の借金を抱えています。私は
学校ローンを持っていますが、
非常に遅い日付で大学の学位を取得しています。彼らは私が数年前に家に支払ったであろう金額と同じくらいです。
私はまた、クレジットカードの借金をかなりたくさん持っています。それは
私の手段を超えた単なる生活でした。私は今、借金から抜け出し、10年以内に家を返済するための計画を立てる
財政計画を購入しました。これは本当に私が老化に関して行った最初の本当の
計画です。カウンセラーは
私にこの計画の見返りは何ですか?知りませんでしたそれから私は
私が欲しいのはこれらすべての借金と私の家を返済することだとよく考えました。次に、自分の家を売り、
もっと安い場所で別の家を見つけたいと思います。また、
オンラインで3つのビジネスを行う計画も開始しました。
私が良い生活を送ることができる自分のオンラインビジネスを持つことができれば、どこからでも仕事をすることができます。私は
それをはるかに超えていません。今、私の次のステップは、私が試みて構築しようとしているビジネスに
取り組むことだと思います。
私の借金を返済するための私の財政計画を続けてください。また、
葬儀計画、遺言、医療指示書を入手し、
子供たちに自分の持ち物でやりたいことを書く必要があります。私は
完全に探求しようとしている不死のサイトに出くわしました。
永遠に生きたいと思っていたのですが、
読めば読むほど、人生の質が
だと思います。私は他にもたくさんのことを読みました。
老化の百科事典で、パルモア(1995)は、
成功した老化の包括的な定義は、「生存(長寿)、健康
(障害の欠如)を組み合わせるだろうと述べています。 )、そして人生の満足(幸福)。」 (p。
914)。さらに、一部の老年学者は、「調整」や
「適応」などの異なる用語を使用して、同様の問題について
議論しています。老化の2番目の主要な理論は、
「活動理論」と呼ばれ、人々が
毎日の活動のフルラウンドに参加するとき、つまり忙しくするときに最も成功する
ことを提案しました( Lemon、Bengtson&Peterson
(1972)。この理論は、1960年代と1970年代のボランティアリズムとシニア活動の急増を説明しているようであり、
公共政策を部分的に担っていた可能性があります。
その期間のシニアセンターやその他の娯楽施設の開発
今日、この理論は、ある特定の暗示的な擁護において狭すぎると見なす
ジェロントロジストによって破棄されました。
ライフスタイル。経験的研究により、
高齢者の異質性が実証されています。これには、
構造化されていない生活を好む、または
活動の完全なスケジュールを追求するための健康や手段がない、
多くの人々が含まれます。活動は
高齢者自身によって
高齢化を成功させる鍵として広く宣伝されています。老年学者はこの哲学を
「忙しい倫理」と呼んでいます(Ekerdt、1986)。私は決して好きではありませんでした
この理論はなぜ年配の大人がそこに時間を与えるべきなのか。彼らは
より経験豊富で、よりよく指導することができます。
私の意見では、彼らはビジネスのメンターとして雇われるべきです。成功した老化

老化は私たち全員に共通していることです。しかし、私は本当に
私たちは私たちがどのように老化するかをたくさん選ぶことができると信じています。私たちは正しく食べ、
ビタミンを摂取し、体と心を鍛えることができます。私たちは
霊的に成長することができます。興味のあるものを見つけることができます。私にとって、これは
執筆と調査です。私は正しい食事と運動にあまり一貫性がありません。
なぜこれが理由なのかわかりません。なぜなら、私は
しばらくの間、運動して正しい食事をすることに本当に意欲的であり、その後
やる気を失ってしまうからです。私は夜働いていますが、時々本当に疲れて
、寝る以外は何もしたくありません。しかし、私にはその選択があります
そして、それが私の年齢に影響を与えることを私は知っています。私たちは皆、
長い間生活のために何かをしてきました。私は今、
10年以上介護者ですが、私は人生で他の多くのことをしてきました
、そして私には能力があります別の職業で働くこと。
それはただの放蕩を克服することです。変更するのは難しいです
何かがもう収まらないのですが、とにかくそれを続けます。
私はこれについて詳しく書いたり調査したりしているので、
私がどのように行っているかをお知らせします。